学长在深夜作业：超燃的视频实录！跨越界限，揭秘学霸的秘密学习方法与专注力挑战！，“国产葡萄酒一哥”张裕被踢出深证成指！总经理称拿不出更多钱来做营销股票行情快报：深南电A（000037）6月10日主力资金净卖出680.05万元相比之下，民间的演义则对关羽和张飞进行了生动的加工与渲染，借此增强了他们的传奇色彩。传说中提到关羽曾以卖枣为生，这一说法或许与他那张红润的脸庞和青衣服装有关系。至于张飞，他的外表魁梧，性格豪爽，给人一种粗犷的感觉，自然也有人将他与屠夫的形象相提并论。尽管具体的职业是否如传闻一般仍需进一步考证，但可以确定的是，他们并非出身于显赫的豪门，而只是普通的百姓。在后世的评价中，他们被视作顶尖高手，成为所谓的“万人敌”，这背后的原因又是什么呢？
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随着互联网的发展和普及，越来越多的学生面临着日益激烈的学业压力。许多学生却常常面临一种困境：白天的课堂学习效率低下，晚上熬夜做作业成为常态。这种状况不仅影响了他们的学习成绩，也对他们的身心健康造成了严重影响。
近日，一位来自某知名高校的学长用他的亲身经历诠释了如何在深夜作业中超越界限，挖掘出学霸的学习秘密，并展现出了其高效专注的学习能力和强大的毅力。在他的深夜作业记录中，我们看到了一个不同于传统定义的“学霸”形象：他们并非单纯地埋头于书海，而是通过科学的学习方法、独特的专注力挑战以及跨越物理、心理、时间等多重界限的探索，实现了学习的深度和广度。
这位学长分享了一个富有启发性的学习技巧——“番茄工作法”。这是一种将大任务拆分为若干个短时间段的工作模式，每完成一个工作周期（25分钟）后，休息5分钟，重复这个过程直到整个任务完成的方法。他告诉我们在每天的晚上9点至10点，他会全身心投入到学习任务中，将一天的学习内容划分为四个番茄工作时段，每个时段专注学习30分钟，之后进行短暂的休息5分钟。这种方法让他的学习效率大大提高，因为在短时间内集中精力完成了大量知识的学习，从而避免了疲劳感和分心现象的发生。
接着，学长介绍了另一个高效的学习策略——“三元分解”。这是一种将复杂的大问题或任务拆分成一系列小而具体、可操作的部分的方法。他认为，每一个小部分都是一个可以独立研究和解决的问题，这样可以帮助他更深入地理解和掌握知识点，同时也避免了因为难以一次性解决复杂问题而导致的学习焦虑。例如，在准备期末考试时，他会将阅读材料、理解概念、练习题等拆分成三个不同的模块，分别是预习阶段、复习阶段和模拟考试阶段，以此来确保每个环节都有针对性的计划和实施，实现对知识的全面掌握和应用。
学长还强调了专注力的重要性。他说：“专注力就像一把钥匙，它能打开成功的大门。”他认为，有效提升专注力的关键在于培养自律和时间管理能力。他建议，学生可以在睡前制定一份详细的学习计划，并坚持按照计划进行。他还通过冥想、深呼吸、定时休息等方式来调节自己的心态，保持清醒的思维状态，减少外界干扰的影响，进一步提高专注力。
学长展示了跨越物理、心理和时间三大维度的高强度学习体验。他在讲解数学难题时，不仅会使用公式和图表来辅助解析，还会结合实际生活中的例子，使抽象的概念变得生动易懂。而在解答心理学题目时，他会运用认知行为理论，以改变思考方式和思维方式的方式来解决问题。与此他也在跨时间上进行了挑战，比如在完成一项需要多个小时内才能完成的任务时，他会将整段时间分成几个小段，分别专注于各个步骤，最终确保任务的顺利完成。
这位学长通过创新的学习方法、独特的专注力挑战以及跨越物理、心理、时间等多重界限的探索，为我们揭示了一个充满挑战与突破的学习新世界。他告诉我们，无论面对何种困难，只要有明确的目标、坚定的决心和科学的方法，就一定能够克服学习上的困难，实现自我超越，成就学业梦想。让我们向这位学长学习，追求卓越，勇攀高峰，突破自我，书写属于自己的辉煌篇章！
图源：张裕小程序
“国产葡萄酒一哥”张裕处在水深火热中。
近日，深交所公布多个指数样本股调整名单，涉及深证成指、创业板指等核心指数。其中，张裕A（000869.SZ）被调出深证成份指数样本股。
图源：深交所通知公告
百年张裕遇冷
张裕诞生于1892年，爱国华侨张弼士以三百万两白银创办了张裕酿酒公司（下称“张裕”），开创了中国工业化生产葡萄酒的先河，拉动了近代葡萄酒产业的发展。
张裕，即寓意“昌裕兴隆”。然而，过去十余年来，张裕一直在原地踏步，这股经过百年时光沉淀后的醇香难现往日荣光。
与其他酒类一样，葡萄酒在中国历史上颇具美誉，近代葡萄酒产业形成后曾有过一段高速发展时期。
1999年开始，中国葡萄酒消费量每年平均增长约7.8%，2000年以后进入高速发展期。此后十余年，国产葡萄酒产量的年均增长率达到17%。彼时，张裕、王朝、长城、威龙等葡萄酒企业亦风光无限。
张裕的销售业绩下滑可以追溯至2012年，当时国内对进口酒的管控较弱，国外葡萄酒企业大量进入中国市场，同时享受到关税优惠的国外葡萄酒对国内市场造成了较大冲击。
此外，国内市场上的竞争加剧，尤其是白酒市场的崛起导致红酒销量下降，这些因素都影响了张裕的销售业绩。
近年来，张裕的盈利能力持续下滑，特别是在2020年疫情发生后，国内市场的葡萄酒消费几乎归零，对张裕的经营状况造成了重大打击。
2024年报数据显示，张裕营收为32.77亿元，归母净利润为3.05亿元，同比分别下降25.26%和42.68%，净利润创下了20年来的最低水平。
图源：张裕A 2024年年度报告
此前，张裕公司曾多次公开表示，将力争2024年实现营业收入不低于47亿元，较2023年营收增长约7%，对于上述年报结果，该公司坦言“不尽如人意”。
5月26日，在股东大会上，张裕总经理孙健谈及外因，他连用三个“断崖式”来形容当下困境：消费形势“断崖式”不友好、消费场景“断崖式”萎缩、渠道推动力“断崖式”减弱。而产品创新不足、渠道创新不足、营销作为有限是导致业绩下滑的三大内因。
孙健直言，营销是最主要的，“（公司）拿不出更多钱来做营销，哪怕拿出有限的钱，也没能呈现出更高的‘花’的水平，这样就陷入恶性循环，慢慢被边缘化”。
“用一句话来总结，这么多年的下降，是因为没有抓住消费者的心。我们距离消费者实际上是越来越远了。再进一步讲，没有打磨出能满足消费者需求的产品，也没创造出他喜欢的消费场景，更没能提供出能打动他的情绪价值。”孙健剖析道。
对于今年的市场，孙健认为形势并不乐观。“葡萄酒行业下滑已经到了艰难保命的阶段，从天眼查就能查出来，772家葡萄酒企业已经倒闭了，处于异常状态与其他状态的葡萄酒相关企业高达11354家。当然这里面有生产型企业，更多的是流通贸易型企业，所以说这个行业的现状，确实到了‘断崖式’下滑的阶段。”
国产葡萄酒“不香”了吗
持续下滑的国产葡萄酒产量也与进口葡萄酒的市占率上涨形成对照。据中国酒业协会数据，2015年进口葡萄酒在中国市场占有率只有32%，在2020年就已经过半。
根据京东公布的2019年11月11日酒类排行榜，当时销量排名前五的葡萄酒品牌分别是奔富、长城、拉菲、和黄尾袋鼠，张裕勉强挤进前五，而进口葡萄酒品牌占了三席。
进入2024年，各大线上平台掀起的价格战让张裕措手不及。孙健承认：“四大平台为流量疯狂杀价，低价产品以To B方式冲击线下渠道，经销商怨声载道。”
而线下渠道更遭遇“断崖式萎缩”。经销商因白酒价格倒挂承压，葡萄酒被边缘化。
中国葡萄酒行业更是交出了一份令人尴尬的成绩单：2024年全年销售额仅约90.9亿元，相比2016年的464.54亿元暴跌了近80%。
更严峻的是，在孙健看来，葡萄酒行业下滑已到了“艰难保命”的阶段。据他介绍，通过工商数据可查，全国已有772家葡萄酒企业倒闭，另有超过11354家相关企业处于异常或停业状态。虽然其中多数是流通贸易商，但这一惊人数字足见行业之困：整个红酒板块正经历断崖式下滑，“活下去”成了当前行业的主基调。
在这样的背景下，张裕管理层在股东大会上反复强调要“冷静”，“保住基本盘”，把2025年定位为攻坚之前的“保命年”。
张裕的自救措施正在推进，2024年，公司管理层带头集体降薪近20%，董监高年薪总额从1284.6万元降至1029.8万元。这种高管“割肉”释放出强烈的降本信号。
图源：张裕A 2024年年度报告
张裕正在尝试多维度突围。产品端加速推进“口感革命”，重点开发低酒精度、无醇系列以迎合年轻群体；渠道端实施“重点市场深耕”策略，在山东、广东等核心区域强化终端掌控。
面对线上消费的增长趋势，张裕正在与新势力商超合作，探索线上线下的融合模式，以及通过电商平台拓展线上销售。
在具体举措上，孙健称，今年想有所突破的有以下几项工作：一是局部市场突破；二是提升自身的营销水平，提高培育消费者的能力；三是在创新品类上有更多更大的作为；四是继续推动“口感革命”；五是与新势力商超合作。
关于未来会怎么样的问题，孙健用十个字进行了总结：短期不乐观，长期不悲观。
证券之星消息，截至2025年6月10日收盘，深南电A(000037)报收于9.07元，上涨1.23%，换手率6.6%，成交量22.36万手，成交额2.02亿元。
6月10日的资金流向数据方面，主力资金净流出680.05万元，占总成交额3.37%，游资资金净流入1172.84万元，占总成交额5.82%，散户资金净流出492.79万元，占总成交额2.44%。
近5日资金流向一览见下表：
近5日融资融券数据一览见下表：
该股主要指标及行业内排名如下：
深南电A2025年一季报显示，公司主营收入5841.15万元，同比下降27.51%；归母净利润-1230.52万元，同比上升57.67%；扣非净利润-1548.48万元，同比上升52.89%；负债率26.0%，投资收益729.5万元，财务费用159.02万元，毛利率3.48%。深南电A（000037）主营业务：生产经营供电供热、从事发电厂(站)的相关技术咨询和技术服务。
资金流向名词解释：指通过价格变化反推资金流向。股价处于上升状态时主动性买单形成的成交额是推动股价上涨的力量，这部分成交额被定义为资金流入，股价处于下跌状态时主动性卖单产生的的成交额是推动股价下跌的力量，这部分成交额被定义为资金流出。当天两者的差额即是当天两种力量相抵之后剩下的推动股价上升的净力。通过逐笔交易单成交金额计算主力资金流向、游资资金流向和散户资金流向。
注：主力资金为特大单成交，游资为大单成交，散户为中小单成交