宝爸宝妈：揭秘12岁小孩鸡的烹饪秘籍，让家常炖煮成为营养满满的美食佳肴！，上戏回应那尔那茜助教身份质疑：从来没有聘任过苹果iOS/iPadOS 26升级：数学笔记新增3D图形绘制功能茄子是夏季餐桌上常见的蔬菜，营养丰富且做法多样，但很多人在家炒茄子时总会遇到两个令人头疼的问题：一是茄子吸油严重，炒完一盘菜半盘都是油；二是茄子容易发黑，影响食欲。其实，这些问题都源于一个常见的误区——直接热油下锅炒。饭店大厨们掌握的几个关键诀窍，能让茄子既少吸油又保持鲜亮色泽，今天就来揭秘这些厨房里的智慧。
标题：12岁孩子厨房里的营养大餐——揭秘鸡的烹饪秘籍
提到家庭烹饪，宝爸宝妈们常常被孩子们的创造力、动手能力和想象力所吸引。而在众多家中，那些深藏不露的小厨神们常常会用自己独特的巧手和烹饪技巧为家人带来美味又健康的菜肴。今天，就让我们一起揭开12岁小孩鸡的烹饪秘籍，让家常炖煮成为营养满满的美食佳肴！
12岁的孩子们对于鸡肉的理解和喜爱度非常高。他们不仅爱吃鸡肉的各种肉类美食，也对鸡的烹饪方式有着独到的认知。在他们的日常饮食中，鸡是不可或缺的一环，它不仅含有丰富的蛋白质，而且富含多种维生素和矿物质，如锌、铁、硒等对人体有益的微量元素。
那么，如何制作出一道既营养又美味的12岁小孩鸡呢？以下是一些关键的烹饪步骤：
第一步，选材。挑选新鲜且没有异味的鸡胸肉，一般可以选择去骨、半熟或全熟的鸡肉，这些部位的鸡肉更易吸收调料的味道。可以选择自家饲养的草鸡或者鸡肉批发商提供的鸡肉，确保鸡肉的新鲜和质量。
第二步，处理。将鸡洗净后放入冰箱冷藏至少30分钟，使其更容易入味。然后，用刀在鸡身上划几道口子，方便腌制过程中的均匀分布调料。接着，用细砂糖、生抽、料酒、葱姜蒜末、胡椒粉、鸡精等调料腌制鸡身，大约需要1-2小时的时间，以促进鸡肉充分吸收调料的味道。
第三步，烹调。将腌制好的鸡肉取出，切成适当大小的块状，用纸巾吸干多余的水分。然后，取一只锅，加入适量食用油，烧至五成热时，放入腌制好的鸡肉块，煎至两面金黄。此时，可以加入一些生姜片、八角、香叶等调料，提升菜品的香气。翻炒均匀后，加入热水，水量要淹没鸡肉表面，盖上锅盖，转小火慢炖约1-2小时，直到汤汁浓稠，鸡肉完全熟透。
第四步，装盘。炖煮过程中，鸡肉会吸收大量的汤汁，因此在装盘时，需要留出一些汤汁作为浇头。取一个大盘子，放入切好的葱花、小米辣等配料，再铺一层炒好的鸡块，最后淋上调好的酱汁即可。这样的搭配既美观又有食欲，让人忍不住想一口接一口地品尝。
12岁孩子的鸡烹饪秘籍并不复杂，只要掌握好鸡的选择、腌制方法、烹调时间、以及装盘技巧，就能轻松做出一份营养丰富、口感美妙的家庭菜肴。在这个过程中，孩子们不仅可以学到烹饪的乐趣，更能在享受美食的过程中，锻炼自己的动手能力、思维能力和创新精神。家长们不妨将这个烹饪秘籍带回家，与孩子一同参与到美食制作的过程中，共同创造出更多美味可口的菜肴，让家庭生活更加丰富多彩。
（来源：中国新闻周刊）近日，在电影《封神2》、热播剧《长安的荔枝》中饰演重要角色的女演员那尔那茜，因教育经历等相关事宜引发热议。据报道，那尔那茜2008年通过内蒙古定向委培政策，考入上海戏剧学院表演系念本科，毕业后未按协议返回内蒙古工作，而是出国去挪威留学，后来进入上海戏剧学院表演系担任助教，如今以艺人身份活跃于娱乐圈，引发公众对于教育公平的质疑。
据《大众电影》杂志今年2月发表的人物专访，那尔那茜表示，“2012年毕业后，我去了挪威学习，然后在上海戏剧学院做助教，转战幕后做表演教学，有些远离专业演员行业了。当时因为一些我自己的规划和想法，又来到了北京，得知《封神三部曲》剧组在招聘表演老师，我便以求职的目的来面试了。”
2025-06-13 08:21:03 作者：狼叫兽
在 iOS 26 和 iPadOS 26 系统更新中，苹果进一步扩展了“数学笔记”功能，新增支持用户输入方程式以生成三维图形的能力。
“数学笔记”是苹果在 iOS 18 和 iPadOS 18 版本中推出的官方计算器工具，允许用户通过 Apple Pencil 或手写方式，在备忘录应用中书写数学表达式，实现绘图、解方程、变量赋值等操作。此次升级后，该功能可支持包含三个变量的方程式生成三维图像，对于线性代数和多元微积分的可视化教学和学习提供了更直观的帮助。例如，当用户输入类似 z=sin(x²+y²) 的表达式时，系统将自动生成对应的波浪状三维图形。
使用方法也非常简便：用户只需输入或手写方程式，选中相关变量后选择“Insert 3D graph”选项，即可生成三维图像。这些图像可进行缩放、旋转和拖动操作，便于从多个角度观察分析。虽然该功能同时适用于 iPhone 和 iPad，但得益于更大的显示区域，iPad 上的视觉体验更具优势。