疯狂索要一整夜：失控欲望背后，掌控与代价的探索，抗炎作用最强菜系，居然是它！“抗炎饮食”靠谱吗？“同心之力”激发创新活力 航空追梦人诠释工匠精神监护人的底线在哪里，而这场闹剧是值得重视的。
中国，这片土地上拥有着千年的文明史和深厚的传统文化。在这片广袤的土地上，有一种现象令人深思——疯狂索要一整夜的欲望，这种欲望往往伴随着失控的情感和控制力的挑战。在人类社会发展进程中，这种欲望的背后，既有对物质生活的追求，也有对精神世界的执着。
一整夜，这个概念在中国文化中，代表着一种至高无上的权力和地位。从古代的祭天祭地仪式，到现代的赌博、拍卖等娱乐方式，“一夜之约”的观念深入人心。在这个过程中，人们渴望获取更多，不仅仅是满足生理需求，更是为了实现自我价值和超越自我的愿望。在这种欲望的驱动下，一些人不惜一切代价去获得这个“一夜”，无论是通过辛勤的工作积累财富，还是通过非法手段窃取他人财产，甚至是用极端的方式——暴力甚至生命的威胁，来达成自己的目标。
这种过度的贪婪和欲望背后，隐藏的是人性深处的一种深层次的需求。人类是社会性动物，我们对生活有各种各样的需要，而这些需要可能是物质的满足，也可能是精神层面的追求。在追逐物质财富的过程中，人们往往会忽视对自身需求的关注和管理，进而陷入自我膨胀和失控的状态。当欲望过于强烈，超过了个人能力范围时，就会导致行为失序、甚至触犯法律。
那么，如何应对这种疯狂索要一整夜的欲望呢？我们需要明确自身的价值定位，认清物质与精神之间的关系，避免被欲望所绑架。在追求物质利益的我们不能忽视内心对于健康、安全和幸福的需求。只有在满足这些基本需求的基础上，才能真正实现自我价值的提升和精神生活的充实。
我们需要学会自我调节和管理欲望。这包括理性思考、制定合理的目标和计划，以及及时调整自己的行为方式，以适应不断变化的社会环境和生活环境。比如，面对诱惑，我们要保持冷静、理智，而不是冲动行事；面对压力，我们要积极寻求帮助，而不是独自承受。
我们要倡导诚实守信的价值观，不轻易承诺超出自己能力范围的要求，也不轻易接受他人的不合理要求。当我们意识到自己无法满足某个目标或提供某种服务时，应该勇于拒绝，并寻找其他可行的解决方案。
疯狂索要一整夜的欲望是一种强大的力量，它可以推动我们前进，也可以阻碍我们的发展。只有理解这种欲望背后的驱动因素，把握好自我控制和调节的能力，才能有效地应对这种欲望，从而实现真正的自我发展和幸福生活。在追求财富的过程中，我们应该珍惜每一个机会，尊重每一个选择，因为它们不仅关乎个体的利益，更关乎社会的进步和发展。
粽子吃甜的还是咸的？
白粥加糖还是咸菜？
火锅选清汤还是麻辣？
中国饮食文化丰富多样
不同地区有着鲜明特色
今年3月，研究人员对鲁菜、川菜、粤菜、闽菜、苏菜、浙菜、湘菜和徽菜八大菜系进行了分析。结果显示，不同菜系在能量和营养成分上，存在显著差异。其中，川菜最油却最“抗炎”。相关话题#川菜是抗炎作用最强菜系#近日也登上热搜，引起网友关注。
“抗炎食物”抗的“炎”是什么？
“抗炎食物”中的“炎”与我们常说的“炎症”“伤口发炎”并不相同，而是指慢性炎症，它是身体在压力或应激状态下产生的低水平炎症反应。
这种炎症的特点是，产生的影响非常小，但持续的时间会比较久，对我们身体的影响是缓慢而微小的。研究发现，炎症反应会增加多种慢性病风险，如代谢综合征、哮喘和肺功能、癌症、肥胖等。
生活中哪些食物“抗炎”？
影响炎症水平的因素有很多，饮食是重要的因素之一。生活中，具有“抗炎”功能的食物可以分为6类：
蔬菜类：尤其是十字花科蔬菜，如羽衣甘蓝、卷心菜等
富含膳食纤维的食物：如全谷物、豆类
水果：尤其是浆果类如蔓越莓、草莓、蓝莓、葡萄等
富含多酚、黄酮的食物：绿茶、大豆等
富含ω-3型脂肪酸的食物：三文鱼、亚麻籽油、海藻油、葡萄籽油、菜籽油、坚果、杏仁等
香辛料：姜黄、生姜、肉桂、肉蔻、大蒜等
除了健康饮食，还可以从四个方面着手，提升免疫力，减少慢性炎症的发生：
运动：每天进行30分钟适度运动，有氧运动在提升免疫力方面效果显著。
减压：长期的压力和紧张会提高人体的炎症水平，保持乐观心态有利于控制体内炎症因子的水平。
控制体重：肥胖可能导致激素和免疫系统紊乱，加剧慢性炎症的发生，因此要平衡饮食与运动，保持适宜的体重和体重指数（BMI）。
戒除不良习惯，定期体检：抽烟酗酒等不良生活习惯均会造成血液中炎性细胞因子水平的提升，可定期开展体检，及时发现机体潜在的风险。
转自 | 央视财经
中新网长沙6月4日电(张雪盈 钟婷)“论文写在祖国大地上，成果刻在飞机跑道上。”这是李繁飙常挂嘴边的科研信条。随着国产大飞机刹车控制技术研发逐步深入，他如同被注入澎湃动力的“发动机”，为实现“基础研究-工程转化-产业应用”全链条科研闭环不懈努力。
李繁飙，中南大学自动化学院教授、九三学社中南大学校本部支社主委，国家优秀青年科学基金获得者、德国洪堡学者。他长期从事多电飞机技术、自主无人系统集群博弈等研究，在自动控制领域国际权威期刊上发表SCI论文80余篇、授权国家发明专利30项，出版英文专著一部。
2015年，李繁飙从哈尔滨工业大学航天学院毕业后到中南大学工作，基于中国工程院院士桂卫华教授的学科布局建议，他自2020年开始从深耕多年的复杂工业系统智能控制领域转向飞机全电刹车技术研发，率领团队成功实现该领域核心技术的代际传承。
李繁飙参加湖南省科技大会暨科学技术奖励大会。受访者供图
匠心攻关 技术赋能飞机起降安全
大型客机的研制能力是国家工业基础与科技创新的集中体现。随着国产C919等机型正式投入商业运营，标志着中国在民航装备领域实现了关键性突破。但是，当前国产客机的核心刹车控制系统仍依赖跨国企业进口，这一关键系统的自主化进程成为制约国产大飞机完全自主可控的主要技术瓶颈。构建具有完全自主知识产权的高可靠刹车控制系统，已然成为中国航空工业必须攻克的技术高地。
“我不是学院最早做这个方向的，属于承续型研究者群体中的少数派。”李繁飙回忆，随着该方向的骨干教师相继荣休，部分关键技术研发因人才断层陷入停滞，但新技术的开发与应用，总得有人踏实去做。
自组建中南大学飞机起降系统实验室以来，实验室的灯火经常彻夜长明。面对持续攻关，李繁飙深感关键技术研发如同接力赛，“总得有人稳稳接棒”。他表示，作为九三学社社员，就是要继承和发扬九三学社“爱国、民主、科学”的优良传统，承载起这份“科学救国”的百年薪火。
“发动机是飞机的心脏，刹车系统是确保安全着陆的双脚。”李繁飙介绍，因民机速度快、惯量大、温度高等特性，20秒直线刹停便会使刹车盘温度瞬间达1000摄氏度以上，可靠性控制技术要求极端苛刻，研发之路面临诸多挑战。