插手情事：姐姐的无声教诲引领我理解掌控与尊重的平衡之道，我的高考丨为梦护航 海南各地开启“护考模式”狐大医 | 夏天出油冒痘能刷酸吗？要看是不是这三种痘据IT之家了解，荣耀 Earbuds X9 耳机支持 49dB 主动降噪、42 小时长续航，搭载 12.4mm 大动圈，支持全能触控、智慧连接。
《插手情事：姐姐无声教诲引导我理解掌控与尊重的平衡之道》
在我们的成长过程中，家庭教育是我们获取知识、了解社会规范以及形成正确价值观的重要途径。在我身上，这段经历并非全然由父母和老师主导，而是来自一位沉默寡言却对我影响深远的姐姐——一个生活中的智者，她用无言的教导引领我理解和把握掌控与尊重的平衡之道。
姐姐的名字叫做苏静娴，她的性格独特且深沉。尽管她没有太多的言语表达，但她的行为举止中透露出一种独特的智慧和深邃的洞察力。她总是默默地倾听我的烦恼，然后耐心地提供指导和建议。每当我在生活中遇到困扰或者困惑时，她总能以一颗平静的心去审视问题的本质，然后从我所处的情境出发，给出富有建设性的解决方案。
姐姐最让我敬佩的一件事是她在教育我如何处理人际关系时展现出来的冷静与理智。她告诉我，人与人之间的交往就像是一场微妙的游戏，既有竞争也有合作，有冲突也有和谐。我们不能因为一时的利益而轻易介入别人的事务，更不能随意干涉他人的决定。这既是一种原则性的问题，也是一种情感上的敏感问题。
姐姐强调，掌控并不是指对他人的一切进行直接的干预或控制，而是在于理解和尊重。她让我明白，每个人都有自己的生活方式和选择权，我们应该尊重并欣赏他们的选择，而不是试图改变他们。我们也应该学会在需要的时候给予帮助和支持，但这种帮助和支持应该是基于对他人的充分理解，而不是出于个人的利益考虑。
姐姐还教导我，懂得掌控并不意味着要过于自我中心，过度追求权力和地位。相反，它要求我们在面对他人的挑战和困难时，能够保持冷静和理智，理性思考解决问题的方法，而不是情绪化的反应。只有这样，我们才能真正成为一个有责任感、有担当的人，为他人和社会做出有意义的贡献。
掌控并不意味着放弃自我，而是要在付出努力的基础上实现自我价值。姐姐告诉我，每个人都有自己的优点和特长，我们需要通过不断地学习和提升自己，来发掘这些潜能，并将其转化为实际的生活成果。而这种自我提升的过程，就是我们掌控自己的过程。
姐姐的无声教诲，不仅是我理解掌控与尊重的平衡之道的重要导师，也是我成长道路上的一盏明灯。她让我明白了在人际交往中，理解和尊重他人，同时也要保持自我；学会了在面临困境时，冷静理性地分析问题，而非冲动行事；也明白了，掌控并非只是单方面的强制，而是建立在充分理解和尊重的基础之上。她的教诲，如同一盏明灯，照亮了我前行的道路，引领我走向了一个更加成熟、独立、有责任的生活状态。
央广网海口6月4日消息（记者 付美斌）2025年高考即将拉开帷幕。海南省相关部门及各市县相继开展2025年高考护航行动，保障高考安全平稳举行和考生顺利应考。
6月3日傍晚，恢复宁静的海口红城湖公园（央广网记者 付美斌 摄）
6月3日傍晚，海口红城湖公园的夕阳将湖面染成金红色，往常这个时候总能听见的露天K歌声消失了，当晚只有椰树婆娑下三五成群的市民或散步、或在椅子上轻声闲聊。“我们歇几天，等孩子们高考完再唱。”一群琼剧爱好者聚在一起研究琼腔的唱法。
近日，海口七部门联合发文要求2025年中高考期间对噪声实施特别管控措施。建筑工地是此次噪声管控的重点区域，南沙路某建筑工地的项目经理张先生介绍：“从今天起，12:00至14:30、22:00至次日06:00，所有产生噪声的作业全部停工。”走进工地，原本堆放电锯、切割机的角落已被绿色防尘布覆盖。
6月3日傍晚，海口某建筑工地已按要求停工（央广网记者 付美斌 摄）
海南各地的护考行动如同涟漪般扩散。文昌市发布“禁噪令”，从6月5日18时至6月10日18时，对高考考点周边的建筑施工、社会生活、交通运输等活动实施限时管控，以减少噪声污染，为考生营造安静的复习、考试和休息环境。
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 陈希
编辑 | 刘家碧
夏日来临，脸上不断冒出的油脂以及丘疹、粉刺、黑头、痘印、毛孔粗大等皮肤问题困扰着许多人。刷酸能解决长痘的问题吗？哪些情况适合刷酸？顺义妇儿医院医疗美容中心陈希介绍，缓解夏日皮肤问题要精准匹配自身状况，刷酸并不适合所有人。治疗前需了解自身肤质与痘痘状况，在专业指导下做出选择。
刷酸祛痘的原理是什么？
刷酸是利用酸类产品通过改变皮肤表面的酸度，促进皮肤角质代谢。以水杨酸为例，具体药理作用如下：
1、抗炎作用
对白细胞趋化黏附起抑制作用。
2、广谱抗菌作用
极低浓度对革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、致病性酵母菌、皮肤霉菌有抑制作用；较高浓度对静止和繁殖的微生物有杀灭作用。
3、双向调节角质
在1—4%浓度时,具有抗角化过度和抗角化不全的作用；5%及以上浓度时,具有角质松懈/剥脱作用。
4、维持皮肤屏障功能
祛除不成熟、脆弱的角质层细胞，帮助构建成熟坚固的皮肤屏。
5、美白作用
抑制黑色素的生成，促进黑色素代谢。
6、减少瘢痕
抑制组织纤维化，减少瘢痕形成。
常见的痘痘可以分为几类？你的痘痘适合刷酸吗？
1、白头粉刺为主的轻度和中度痤疮
适合刷酸。水杨酸能够去除废弃角质、疏通皮脂腺。
2、炎症丘疹的中重度痤疮
适合刷酸。水杨酸的抗炎、抑菌作用能够加速痘痘的消除。
3、痤疮炎症色素沉着
适合刷酸。水杨酸能够促进黑色素代谢。
4、囊肿、结节型等重度痤疮