大黄粗犷国潮：探索厚重与张扬的碰撞新魅力，狐大医 | 别让“一把药”压垮老人！这套安全用药指南快来学原创 霍启仁订婚了！大嫂郭晶晶送祝福，未婚妻神似准婆婆朱玲玲经查看，目前，宇树Unitree G1 EDU具身智能机器人在电商平台上的售价为16.898万元。
中国作为世界文明古国之一，其文化内涵丰富多样，既有深厚的历史底蕴和独特的艺术风格，又充满现代的气息与活力。在这片广袤的土地上，大黄粗犷的国潮以其独特的方式，以一种厚重与张扬的碰撞，诠释着新时代的中华风采。
大黄，作为一种具有鲜明地域特色的中药材，自古以来就被广泛应用于医药领域，并在人们的日常生活中扮演着重要的角色。在现代化进程中，大黄却以其独特的气质和精神，成为了一种引人注目的国潮元素。其粗犷豪放的外观、浓郁的药香、独特的药用价值以及独特的工艺制作，都让大黄成为了人们关注的焦点。
大黄粗犷的外观，既体现了其丰富的药用价值，也展现了中华民族的精神风貌。大黄的外表呈椭圆形，颜色多为金黄色或红棕色，质地坚硬而耐磨砺，仿佛一块天然的石头。这种看似粗糙的外观，实际上蕴含着坚韧不拔的意志品质，是人们面对生活中的困难和挑战时所必备的勇气和决心。它的外表线条流畅，层次分明，给人一种大气磅礴的感觉，仿佛是一种豪迈而奔放的形象，象征了中华民族的自信和豪情壮志。
大黄粗犷的药香，更是将中医文化的精髓展现得淋漓尽致。大黄中含有大量的挥发油成分，如薄荷脑、柠檬烯等，这些化学物质在高温烘烤下会产生独特的香气，这种香气既有清新的草本气息，又有浓郁的中药味道，让人闻之欲醉。这种独特的香气，不仅反映了中医理论中对人体生理机能的深刻理解，更彰显出中国人民对健康生活的追求和对自然的敬畏之心。
大黄粗犷的药用价值，使其成为了一种实用且极具创新性的国潮元素。大黄不仅可以作为药物使用，还可以用于食品加工、化妆品制造等领域，发挥出其强大的经济价值和社会效益。例如，大黄提取物常被用于生产抗氧化剂、抗菌素等药物，其独特的抗炎、抗菌效果在食品行业中得到了广泛应用；大黄提取物也被用于生产美容护肤品，以其独特的天然养肤功效备受消费者喜爱。这种应用，既体现了大黄粗犷的药用价值，也展示了中医药文化的与时俱进和创新精神。
大黄粗犷的国潮，以其独特的大黄外表、浓郁的药香和强大的药用价值，展现出了中华传统文化的厚重与张扬。这种文化的新魅力，既是对传统医学的传承和发扬，也是对现代科技和时尚潮流的融合和创新。通过大黄粗犷的国潮，我们可以更好地理解和欣赏中华文化的深邃和力量，也能感受到中国人的智慧和勇气，激发我们对未来的热爱和期待。我们应该更加珍视和推广大黄粗犷的国潮，让它在现代社会中焕发出新的光彩，展现出更加灿烂的未来。
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院内科 贾丽涛
编辑 | 刘家碧
随着年龄增长，有的老年人患有多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等，这导致他们常常需要同时服用多种药物来进行治疗。然而，药物种类越多，潜在的风险也随之增加，这就是所谓“多重用药老年综合征”。
当老年人同时服用5种及以上药物（包括处方药、保健品、中药等）时，就属于多重用药，在现实生活中，这种情况非常普遍。如一位患有高血压的老人可能需要服用1—2种降压药，同时伴有糖尿病的话又要服用1—2种降糖药，还有治疗关节炎的止痛药、改善失眠的安眠药等，再加上一些常见的保健品，如钙片、鱼油等，药物种类很容易就超过5种。
但老年人的身体机能会随着年龄的增长逐渐衰退，对药物的代谢和排泄能力也随之下降。当多种药物同时服用时，容易出现药物蓄积、药物相互作用、不良反应增加等问题。鉴于多重用药会给老年人带来诸多潜在风险，科学管理用药就显得尤为重要。
多重用药风险背后的机制
1、生理变化与药物反应
随着年龄增长，老年人生理机能的变化直接影响药物代谢和反应。肝脏代谢药物能力下降，致药物体内停留时间延长，易蓄积。如部分老人服用镇痛药后，血液药浓度过高，引发头晕、恶心。肾脏排泄功能减弱，使药物及代谢产物堆积，增加肾损伤风险。
2、药物相互作用的复杂性
药物相互作用也是多重用药风险的重要因素。药效学相互作用指药物作用于同一生理靶点，产生协同或拮抗作用。如多降压药同用致血压过低，引发头晕、跌倒；而某些药物相互拮抗，降低治疗效果。药动学相互作用则涉及一种药影响另一种药的吸收、分布、代谢和排泄。如某些药抑制或诱导肝脏药酶，改变其他药代谢速度，影响体内药浓度和作用。
警惕多重用药的五大风险
1、药物不良反应增加
老年人药物不良反应发生率是年轻人的2—3倍。常见表现有头晕、乏力，可能是血压过低；某些药物会伤胃，可导致恶心、食欲差；部分安眠药会影响认知，服用后会出现记忆力下降。特别要注意他汀类降脂药与某些抗生素（如红霉素）合用，会增加肌肉酸痛、肝损伤风险；华法林（抗凝药）与维生素 K（如菠菜、动物肝脏）同服，会影响抗凝效果。
2、跌倒风险大增
老年人跌倒后容易骨折，甚至危及生命。以下药物会增加跌倒风险：
安眠药（如艾司唑仑），会导致头晕、嗜睡；
降压药（如利尿剂），可能使老人突然起身时眼前发黑；
抗过敏药（如扑尔敏），会让反应变慢。
为预防跌倒，老人起床时先坐30秒再站起来，夜间使用小夜灯，避免摸黑上厕所。
3、肝肾功能受损
很多药物需要肝脏和肾脏代谢，长期多重用药可能导致肝功能异常（如转氨酶升高）、肾功能下降（如肌酐升高）。对乙酰氨基酚（退烧药）过量会伤肝，某些抗生素（如庆大霉素）可能伤肾。
4、记忆力变差，甚至有阿尔兹海默症风险
部分药物可能影响大脑功能。抗胆碱能药（如某些抗抑郁药、抗过敏药）长期使用可能增加痴呆风险。安眠药（如地西泮）长期服用可能导致依赖和记忆力下降。
5、经济负担加重
药物越多，花费越高。部分老年人为了省钱，自行减药，导致病情控制不佳；或购买偏方，可能加重药物相互作用。
老人如何安全用药？
1、定期做“药物大扫除”
每3—6个月带所有药物（包括保健品）找医生或药师评估。咨询医生哪些药可以减量或停用、有没有更安全的替代药、某个保健品是否需要吃？医生会根据老年人的具体情况进行综合评估，确保用药的合理性和安全性。
2、使用分格药盒
使用分格药盒可以帮助老人避免漏服或错服。按早、中、晚分装药物，并设定手机闹钟提醒，例如“早上7点，吃降压药”。分格药盒可以帮助老年人清楚地了解每次需要服用的药物种类和剂量，有效避免漏服或错服的情况发生。
3、学会看药品说明书
重点关注副作用、禁忌、服药时间等信息。药品说明书包含了药物的详细信息，通过仔细阅读说明书，老年人可以了解药物的正确使用方法和可能的不良反应，从而更好地管理用药过程。
4、写“用药日记”
每天简单记录所服药物、不适症状（如头晕、恶心）、血压/血糖值（如果有测量）。用药日记可以帮助老年人和医生了解药物的治疗效果和不良反应情况，为调整治疗方案提供依据。
5、改善生活方式，减少用药依赖
低盐饮食有助于控制血压。每天散步 30 分钟可改善血糖和关节疼痛。睡前少喝水能减少夜尿，避免跌倒。健康的生活方式可以有助于控制慢性疾病，减少对药物的依赖。
5、紧急情况处理
若出现严重头晕、眼前发黑、皮肤起疹瘙痒、突然意识模糊等情况，立即停药并就医。在紧急情况下，及时停药并寻求医疗帮助可以避免严重的健康问题。
家属如何协助老人安全用药？
1、制作“家庭用药清单”
家属可以帮助老年人制作“家庭用药清单”，清单应包含药物名称、用途、剂量、服药时间、注意事项等信息。定期更新“家庭用药清单”，确保信息的准确性和完整性。当老年人的用药方案发生变化时，及时更新清单内容。
2、陪同就医，主动沟通
家属陪同老人就医时，要告知医生所有在吃的药（包括保健品），并提供“家庭用药清单”。医生可以根据清单全面了解老年人的用药情况，避免药物相互作用。同时，询问医生是否有更简单的用药方案，如减少药物种类、调整药物剂量等。
3、居家安全措施
保持家中光线充足，避免跌倒；在浴室、楼梯等容易跌倒的地方安装扶手和防滑垫。将药物放在固定位置，避免误服。使用标签或标记来区分不同的药物，确保老年人能够准确找到和服用所需的药物。
豪门家族的故事总是充满了传奇色彩，霍家也不例外。霍启刚和郭晶晶的恩爱多年为人称道，而他的三弟霍启仁，这位37岁的黄金单身汉，终于即将结束自己的单身生活，步入婚姻的殿堂。近日，霍启仁与女友订婚的消息传出，引发了众多关注。
霍启仁的未婚妻名为Nomfon，是一位泰国华裔。她曾就读于泰国顶尖院校学习艺术，之后又成功考入美国三大设计院之一的普瑞特艺术学院，主修室内设计。Nomfon不仅学识渊博，气质也十分出众，她的长相与霍启仁的母亲朱玲玲神似，阳光明媚，笑容灿烂。在订婚宴上，她身着白色礼服，整个人舒展大气，成为全场的焦点，自信又美丽。相比之下，霍启仁反而显得有些黯淡无光。
事实上，Nomfon不仅是一位学霸，家境也十分优渥。与之相比，霍启仁虽然顶着豪门三公子的名头，但与哥哥霍启刚和霍启山相比，他的名声并不好听。1988年出生的霍启仁，比大哥霍启刚小9岁。作为朱玲玲与霍震霆的幼子，他小时候备受宠爱。然而，自1992年起，朱玲玲与霍震霆感情不合，直到2005年才正式公布离婚消息。这段家庭变故对霍启仁的成长产生了深远的影响。