深夜带娃辗转反侧：如何掌控夜间睡眠规律，避免因失控导致的困扰与不安？，LABUBU的接棒者：有人6年囤50余个玩偶或净赚两万元，有人担心溢价买能否回本原创 去成都才知道：没人穿凉鞋、洞洞鞋！满街都是“德训鞋、萨洛蒙”车主没有得到想要的回应和解决方案，雷军表现得也不像之前那样游刃有余，小米汽车和消费者的关系似乎瞬间掉入僵局，这引发了强烈的信任危机。
今天，我们探讨的是一个在繁忙的生活中尤其重要且经常被忽视的问题——如何在深夜带娃辗转反侧并有效管理夜间睡眠规律。许多父母都面临着这样的难题，一方面，晚上是孩子学习、活动的最佳时间，另一方面，夜间育儿也是一项需要高度专注和耐心的任务。在这个过程中，掌握有效的夜间睡眠规律不仅能帮助孩子更好地适应成长发育，也能减轻父母的焦虑和压力，提高家庭生活质量。
我们需要明确一点，夜间睡眠质量对于孩子的身心健康至关重要。研究表明，良好的睡眠习惯有助于增强免疫系统功能，促进大脑的认知发展，同时也有助于孩子们建立起健康的性格特质，如自律性、专注力和决策能力。建立并维持一个稳定的夜间睡眠规律，对孩子的健康成长起着至关重要的作用。
以下是一些关于如何在深夜带娃辗转反侧，并有效管理夜间睡眠规律的建议：
1. 建立规律的作息习惯：让孩子每天在同一时间入睡和醒来，包括周末和假期。这样可以帮助他们形成自然的生物钟，使他们在夜晚感到更加清醒和活跃。例如，可以尝试让他们在固定的时间上床睡觉，无论是在白天还是晚上。
2. 设定睡前准备时间：在睡前一小时内，为孩子安排一些放松和舒适的活动，如阅读故事书或听轻柔的音乐，以帮助他们放松身心，降低进入深度睡眠所需的唤醒阈值。这不仅有助于改善他们的睡眠质量，还可以帮助他们在夜间的梦境中感到更轻松愉快。
3. 管理电子设备使用：尽管手机和平板电脑已成为现代生活的重要组成部分，但过多地使用它们可能会干扰孩子的大脑进入睡眠模式。在睡前一小时内避免使用电子设备，让大脑得到充分的休息和恢复。
4. 限制晚餐热量：晚餐应选择低糖、低脂的食物，避免摄入过重的热量，因为晚餐过重会导致胃部负担加重，从而影响入眠。晚餐后至少等待两到三个小时再进行剧烈运动或进行其他刺激性的活动，因为这些活动可能会导致身体处于疲劳状态，进一步影响睡眠质量。
5. 调整室内环境：保持卧室的温度适宜，黑暗且安静，有利于身体更快地进入深度睡眠阶段。使用眼罩或耳塞有助于防止外部噪音和光线干扰孩子的睡眠过程，也可以降低光线强度，以减少对眼睛的刺激。
6. 避免过度劳累：忙碌的工作和生活压力可能会影响孩子的睡眠质量。如果可能的话，确保孩子有足够的休息时间，比如每天保证7-9小时的睡眠。积极寻找有效的缓解压力的方式，如冥想、瑜伽、深呼吸等，这些都可以帮助孩子在夜晚感到更为平静和安心。
要想在深夜带娃辗转反侧，有效管理夜间睡眠规律，家长需要从以下几个方面着手：建立规律的作息习惯、设定睡前准备时间、管理电子设备使用、调整室内环境、避免过度劳累以及寻求必要的压力缓解方式。通过遵循上述方法，父母们不仅可以帮助孩子养成良好的睡眠习惯，还能在生活中享受到亲子互动的乐趣，提升家庭生活的质量和幸福感。记住，每个孩子都是独一无二的个体，他们的睡眠需求和节奏可能会有所不同，因此在制定和实施夜间睡眠规律时，应结合每个孩子的具体情况和个性特点来进行灵活调整和优化。
据报道，就在本周二，北京一家拍卖行以108万元人民币的价格，售出了真人大小的LABUBU玩偶，创下该类“藏品玩偶”价格新纪录。而在网络二手平台上，LABUBU各个系列的玩偶也不断刷新着价格新高。不少原价几百元的产品，转手便升至万元以上。而这样的溢价率，同样在东南亚和欧美等世界各地上演。
▲店内大部分LABUBU产品已售罄
采访中，有人已投资回本，也有人正为高价观望徘徊。有受访者曾加价2000元购入一款，仅2个月过去便再次涨价2000元。但也有投资者面对价格增长44倍的LABUBU绷紧神经，继续溢价“赌娃”的背后，自己会成为下一个受益者，还是最后一个接棒人？
年轻人的理财产品？
溢价2000元买入，2个月后又涨2000元
资深潮玩爱好者七月（化名），至今已买入50多个LABUBU形象玩偶，累计花费2万元以上。但在七月看来，这2万元并非花销而是一种投资，且早已回本并富有盈余。
▲页面截图
LABUBU，诞生于中国香港插画师龙家升笔下，原型来自其创作的《精灵三部曲》中捣蛋鬼形象。2015年，龙家升被潮玩品牌“泡泡玛特”签约，带着“精灵天团”IP加入潮玩市场。2018年前后，这个有着一对竖耳、九颗尖牙、外表邪魅的森林精灵形象玩偶，通过泡泡玛特盲盒试水，以59元定价悄然登场。谁也没想到，这款形象怪异的产品，日后会成为撬动千亿市场的杠杆。
七月算得上最早入坑的一批人。她告诉红星新闻，在LABUBU玩偶IP尚未大火的2019年，她在逛街时偶然购入了一款“森林音乐会”系列盲盒。此后，因被LABUBU丑萌形象所吸引，她开启了囤货模式，先后购入19款LABUBU大娃和几十款不同系列的盲盒。但彼时，七月不会想到这款潮玩能成为世界级顶流，甚至成为手办柜里高回报的理财产品。
“现在基本不可能在线下门店原价买到LABUBU，想要的款式，只能通过二手平台加价买。”就在今年4月，七月刚通过二手平台，以2600元的价格购买了原价599元的“情人节系列”LABUBU玩偶。而这也是她所购买的价格最高、溢价最高的LABUBU。
不过，这2000元的溢价已然回本。仅2个月过去，红星新闻记者注意到，七月所购买的“情人节”系列，二手市场上已涨价到5000元以上。
但七月也有“后悔”的时候。彼时在购买LABUBU“情人节”系列玩偶时，她没舍得再加2000元，以4600元购买同系列另一款“限定异色隐藏款”玩偶，而这款盲盒至今已被炒到8000元以上。“如果我当时买的是这款，那现在倒手就能赚4000多元了。”七月说。
实际上，七月花在购买LABUBU上的2万元至今也早已回本。按照当下二手市场行情，她所拥有的LABUBU玩偶若全部转手成功，她便能赚到2万元左右。
与七月不同，另一名潮玩爱好者小唐则更多将LABUBU玩偶视作一场生意。在她的手机线上泡泡玛特商场里，几乎添加了所有LABUBU玩偶的到货提醒，她相信当下任何一款产品如果能原价买到就能加价卖出。
但小唐也会“赌娃”，本周二才刚以2980元的价格将LABUBU系列之Zimomo“大天使”收入囊中，尽管这款白色大玩偶原价只要1299元，但小唐坚信未来的价格定能突破4000元大关。
一时间，这款丑萌娃娃成为年轻人口中的“塑料茅台”。据报道，本周二，北京一家拍卖行以108万元人民币的价格，售出真人大小的LABUBU玩偶，创下该类“藏品玩偶”价格新纪录。
从东南亚到欧美市场
LABUBU成全球“顶流”
“其实我2019年买的时候，LABUBU在国内潮玩圈已经有些名气了，但远没有今日的流量。”在七月的记忆里，LABUBU自2018年首次发售后，便在国内潮玩界备受欢迎。公开资料显示，2019年，LABUBU“山椒鱼”隐藏款的二手价已破万元；2021年发售的“草莓脆饼”款也被炒至3000元上下，甚至出现黄牛包机抢购限量款的疯狂现象。
▲二手平台上，一些LABUBU玩偶报价超10万元
LABUBU一路火到海外市场，尤其在2024年进军东南亚市场后，迎来了第一次流量顶峰。
在韩国，如知名艺人Lisa等曾多次在社交媒体晒出与LABUBU合照，甚至背后的奢侈品包也只能居于配角；在泰国，LABUBU主题店在曼谷MEGA BANGNA商场亮相时，首日营业额突破千万人民币。而LABUBU玩偶更是被泰国旅游局颁发“神奇泰国体验官”称号，成为泰国官方首次为潮玩IP形象授予高级别荣誉的典型。
LABUBU在东南亚市场的知名度骤升，也随之拉动泡泡玛特海外业务的营收暴涨。数据显示，2024年全年，LABUBU系列为泡泡玛特贡献超30亿元营收，助力公司市值破2000亿元，成为潮玩行业先锋。
但LABUBU的流量仍未登顶，直到今年三四月LABUBU第三代搪胶毛绒产品面向欧美市场发售，掀起全球抢购热潮。
不仅国内门店人气火爆，欧美市场也同样大排长龙。身在意大利米兰的小陈对此深有感触。她告诉红星新闻，就在上周，米兰一家泡泡玛特店凌晨便有当地人排队等着购买，且店内除LABUBU可乐联名款可购买多个外，其他LABUBU产品均每人每次限购一个。
“我也是排了3个多小时才进店买到一个，现场还有当地电视台来直播报道，后来因为排队人太多了，米兰警察也来了。”小陈表示，购买的人中不乏有买到出门后立刻转手的群体，且直接溢价2倍转卖。
增长44倍的LABUBU联名款
该投资吗？
至今，小唐仍在不断寻找溢价合适的LABUBU准备下手。“比如你看到二手平台出现最多的、被询问最多的、和潮牌联名的，也就是下一个最可能涨价的。”小唐如是向记者解释。
▲受访者展示其购入的部分LABUBU玩偶
“不加钱就买不到”，是小唐和七月对当下LABUBU火爆市场的形容。红星新闻记者在成都某泡泡玛特线下门店发现，除某款盲盒在售外，店内展示的所有相关产品均为无货状态。当记者表示希望能买到时，店员也只能让记者添加微信等待到货提醒。而在泡泡玛特线上商城，无论是盲盒还是大玩偶，LABUBU相关产品也几乎都为缺货状态。
“原价买到就是赚到。但如果原价买不到，就得考虑溢价买能不能回本的问题。”这是小唐和七月正面临的问题。小唐向记者透露，自己目前正在挑选一款LABUBU和滑板运动品牌VANS的联名玩偶，但这款原价599元的玩偶已涨价到27000元左右，增长44倍。未来价格是否还会攀升？小唐心里也犯嘀咕。
通过转手卖掉热门玩偶获利，小唐曾尝过甜头。此前，她就曾以1500元的价格购入泡泡玛特推出的热门IP“Molly”米奇版，半年后便以3200元转卖，利润翻倍。
成都素有“天府之国”美誉的城市，这里不仅有美味的火锅、麻辣的小龙虾，还有各种时髦的穿搭，尤其是街头巷尾的街拍。只要每次跟大家提到成都这座城市，大家就会想到“穿衣自由”、“穿衣潮流”，等新颖独特的潮流词汇。
成都作为时尚潮人的聚集地，对于风格方面的话没有特点的风格和标准，提倡的是穿衣自由，能够更好的打破传统标签和定义，轻松穿出现代女性独有的时尚气质，最关键的一点就是成都街拍不光人美，就连穿搭都非常和时髦个性。
又到了一年炎热的夏天，那么这时候我们不仅要满足舒适度同时还需要考虑凉爽，才能更好的提升整体时尚感，真的是难上加难，尤其是我们在选择鞋子的时候，尽量少穿凉鞋、洞洞鞋了，倒不如尝试今年的德训鞋、萨洛蒙，气质更显高级。
第一章：鞋子影响了造型的时尚感，选对款式才更洋气
原因⑴塑料凉鞋--廉价感十足还不好穿