日本智慧守护：母亲视角看掌控有限中，平衡生活与家庭的秘诀，董宇辉：践行社会责任是互联网企业长远发展的源代码哥伦比亚总统参选人遭枪击，14岁职业枪手供出指使者，总统称事前护卫人数异常减少康熙帝意识到击败准噶尔并非易事，于是做了充分的准备，他将格桑加措册封为七世达赖，然后派人将清军准备护送格桑加措回藏的消息散播出去。
在当今社会中，随着科技的发展和全球化的推进，人们的生活节奏越来越快，对于时间、精力和资源的需求也日益增大。在这繁忙的生活中，如何在控制有限的时间与空间中实现生活的平衡，同时也为家人的身心健康创造一个和谐、健康的环境，成为了每个家庭都需要面对的重要问题。在这个背景下，以日本智慧守护的母亲视角来看，我们发现了一种看似平常但实则蕴含深意的生存之道——通过掌握一些简单的技巧和方法，即在有限的时间里，通过精细化的管理和规划，实现对生活的掌控，并以此来平衡家庭与工作的关系。
日本智慧守护强调了“时间管理”的重要性。在日本文化中，父母们将时间视为最宝贵的资源，他们深知，无论工作有多忙，都要确保家庭成员有足够的休息和娱乐时间。他们会在日常生活中制定详细的日程安排，包括孩子的学习、家务活动、自我提升以及个人爱好等各方面的需求。这样，即使工作再忙，他们也能保证足够的家庭时间和陪伴家人，从而保持家庭成员之间的亲情和互动。
日本智慧守护倡导一种“精简生活”的理念。他们在追求高效的也注重生活质量的提高。例如，他们会把不必要的物品整理好，只保留那些真正需要的；也会选择简单且易于操作的生活方式，如使用便捷的电器设备，减少一次性用品的使用，比如洗碗机、洗衣机、烘干机等。这种精致的生活方式不仅有助于减轻生活压力，还能给家庭成员提供一个舒适、整洁的空间，让他们有更多的时间进行自我照顾和享受生活的乐趣。
日本智慧守护还提倡“平衡工作与家庭”的生活方式。他们明白，过度的工作压力不仅会对员工的心理健康造成负面影响，还会对家庭成员的身心健康产生消极影响。他们会尽可能地在工作之余找到属于自己的休闲方式，比如阅读、运动、旅游等，以缓解工作压力，增强家庭成员间的交流和理解。他们也会合理安排工作时间，避免在工作时间内过度疲劳，以便在家中有更多的精力投入到家庭事务中去。
总结起来，日本智慧守护的母亲视角告诉我们，要在这有限的时间与空间内平衡生活与家庭的关系，就需要从以下几个方面入手：一是有效的时间管理，明确家庭和个人的优先级，合理分配时间，做到工作、生活两不误；二是精细的生活方式，通过简洁、实用的物品整理和生活方式的选择，营造一个舒适、整洁的家庭环境；三是平衡工作与家庭，尽可能在工作之余找到自己的休闲方式，增强家庭成员间的交流和理解，以促进家庭的和谐与稳定。
日本智慧守护的母亲视角为我们提供了在现代社会中实现家庭与工作的平衡的重要启示。这些策略和方法既适用于现代都市人，也适合在忙碌的生活中寻求生活艺术和精神满足的人群。通过掌握并实践这些智慧，我们可以更好地在有限的时间内，实现对生活的掌控，同时为家庭的幸福安康奠定坚实的基础。
董宇辉 澎湃新闻记者 杨喆 图
“我出生在陕西关中平原的一个村庄，这片由黄河、渭河经年累月冲积形成的平原上发生了很多的故事。从小，老人们口中那些口口相传、经久不衰的故事，对我形成了强大的影响，它们构成了我对于生命、对于价值、对于是非、对于善恶最早的一些理解和判断。”
6月11日，2025年中国网络文明大会互联网企业社会责任分论坛上，与辉同行（北京）科技有限公司负责人董宇辉进行了讲述分享。
董宇辉表示，他个人成长经历与地域文化的熏陶是自己价值观形成的重要基础。自投身互联网领域以来，他与团队致力于通过短视频、直播、访谈等形式，挖掘和传播优秀传统文化、记录乡村生活场景、助力农产品销售，积极参与文化旅游产业的生产与传播。
“我们的每一次尝试都在诠释互联网带给人们生活的意义。”董宇辉认为，互联网让普通人得以看见广阔世界，也让世界感知中国力量。通过深入田间地头、城市社区、文化遗址，“与辉同行”团队不断拓展内容边界，努力让镜头对准土地与思想。
当地时间6月7日，哥伦比亚总统参选人、参议员米格尔·乌里韦·图尔韦在首都波哥大举行的一次集会中遭枪击受伤。9日上午的一份医疗报告指出，乌里韦仍处于危急状态。
9日，哥伦比亚警方表示，试图刺杀乌里韦的枪手是一名14岁的未成年人，作案时使用的枪支是从美国走私而来。
▲米格尔·乌里韦·图尔韦 图源：央视新闻
“30秒”完成枪击
哥伦比亚国家警察负责人卡洛斯·费尔南多·特里亚纳当天表示：“因涉嫌谋杀未遂、非法持有及使用武器而正在接受调查的职业杀手年仅14岁。”据当地媒体报道，他补充说，这位14岁少年可能受到一名贩毒分子的指使，将枪口对准受害者左耳后部的头部区域并开枪。
波哥大议员安德烈斯·巴里奥斯称，“30秒”是那名14岁枪手双手握枪走近，并向乌里韦开枪的精确时间。
事后，枪手试图逃跑，但在距离现场约345米处被保镖追上。他面朝下倒在地上，大喊他愿意跟当局合作。
▲枪手被制服
目前已知有至少50名警员在波哥大一家诊所看守这名少年。哥伦比亚家庭福利研究所（ICBF）主任阿斯特里德·卡塞雷斯表示，在许多情况下，犯罪分子通过“精神活性物质”来“引诱”未成年人犯罪。
哥伦比亚国防部长佩德罗·桑切斯表示，这名年轻人“被犯罪分子工具化”，当局将悬赏30亿哥伦比亚比索（约合521万元人民币）缉拿幕后主使。
14岁枪手供出指使者
当地媒体称，年仅14岁的职业杀手的监护人是其姨妈，其母已去世，父亲居住在国外。
枪手向警方供述，命令是“毒窝”里的人下的，他受到一个代号“锅男”的人物指使进行袭击。据报道，在哥伦比亚，许多贩毒案例都涉及将毒品藏在被称为“Olla”（锅或壶）的工具中进行贩卖。
《时代报》通过接近调查的消息人士得知，在枪手居住的区域，至少有两个毒品销售点，位于住宅区对面。一位警方消息人士透露：“我们正在挨家挨户地走访，以寻找该地区一个公园里经营小型贩毒业务的人。”
哥伦比亚总检察长卢斯·阿德里亚娜·卡马戈表示，照片显示少年在袭击前拿着手机，但调查人员没有在他身上搜出手机，“正在追踪这部手机在谁手中。”
枪手向当局提供了这部手机的电话号码，《时代报》拨打了该号码，但该手机已经关机。
哥伦比亚警方表示，作案使用的武器（9毫米格洛克手枪）是通过某种方式走私入境的，原购买地在美国亚利桑那州，购买时间是2020年8月。报道称，其价格约为700美元。
总统称枪击前安保异常
圣菲波哥大基金会当地时间9日上午6:35发布的最新医疗报告指出，被枪击的参议员仍处于危急状态，并且对其所接受的医疗干预和治疗“反应不佳”。其妻子说：“米格尔需要一个奇迹。”
哥伦比亚总统古斯塔沃·佩特罗谴责称，乌里韦的安保措施在遭到枪击前“奇怪地被削减了”，在袭击发生前，护卫人数从“7人减到3人”。他已经指示当局调查此事。