床前拔萝卜，全无防寒措施？揭秘：床上拔萝卜全过程如何保暖不被冻醒，原创 历史新高：韩国即将与波兰签署60亿美元大单 出口180辆K2主战坦克以维护客户利益为不变航标——专访致保科技董事长马波涛第二年，葛荟婕就为汪峰生下了大女儿 “小苹果”。
高纬度地区的冬季清晨常常是一片冰封的景象，在一些偏远地区，床前的胡萝卜却成为了保暖神器。在这些地方，人们往往会在冬天时采摘新鲜的胡萝卜，将其晾干后撒在床铺上，以防止其冷冻而导致身体不适或失眠。
那么，床前拔萝卜的过程究竟是怎样保暖不被冻醒的呢？我们需要了解的是胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素A、C和纤维素等营养成分，能够增强免疫力，提高人体抵抗力。但即使如此，胡萝卜自身也有一定的保暖效果。这是因为胡萝卜含有大量的水分，可以吸收并散发出部分热量，从而帮助降低体温。胡萝卜中的多糖类物质，如β-葡聚糖，具有良好的保暖效果，可以通过增加体内水分，减少体热散失来达到保暖的效果。
接下来，我们将详细探讨床前拔萝卜的整个过程：
1. 选择合适的地点：选择一个干燥、通风、阳光充足的地方进行胡萝卜的采摘。这样，胡萝卜在自然环境下能更好地吸收到足够的水分，保持其内在的温度，不容易因为过度干燥而产生脱水现象。
2. 清理胡萝卜：采摘后，将胡萝卜洗净，去除表面的泥土和杂质，然后用清水漂洗干净，使其更加干净卫生。
3. 摘取合适数量：根据个人需求，选取大小适中的胡萝卜，一般来说，一斤左右的胡萝卜即可满足一般家庭的需求。过大的胡萝卜可能会导致胡萝卜无法均匀地分布在床铺上，影响保暖效果。
4. 切割胡萝卜：将挑选好的胡萝卜切成适合大小的小块，约每5厘米为一块，便于晾晒和储存。切好后，放置在干燥、避光处，避免胡萝卜因湿度过大而变软或者腐烂。
5. 撒在床铺上：将处理好的胡萝卜均匀地撒在床铺上，每个角落都要覆盖到。需要注意的是，虽然胡萝卜有较好的保暖效果，但由于其本身有一定的水分含量，撒得过多反而会导致床铺过于湿润，不利于皮肤的保湿和呼吸。应根据实际情况适量撒布，一般来说，一颗胡萝卜的面积大约是床铺面积的30%至50%，既不会让床铺过于潮湿，又能起到很好的保暖效果。
6. 营养补充：在床铺上撒上胡萝卜的还可以添加一些其他保暖物品，如薄被、枕头、棉被等。这些物品不仅可以保暖，还能提供额外的睡眠支撑，使得人在睡觉时不易受凉，从而降低受到寒冷侵袭的风险。
7. 避免频繁翻身：由于胡萝卜具有一定的水分含量，所以在睡前不需要频繁翻动床铺，以免导致床铺过于湿润，影响呼吸。建议在睡觉前至少等待一段时间，让床垫充分吸湿，然后再进行翻身活动。
总结来说，床前拔萝卜是一种简便且经济实惠的保暖方式，通过科学合理的操作，不仅可以使胡萝卜在睡前发挥出应有的保暖作用，还能有效防止床上因过冷而引发的身体不适或失眠等问题。希望这个科普小知识对您有所帮助，同时也提醒大家在日常生活中，要注重自身的健康生活，合理选择食物，提高生活质量。
2025年6月10日，据《韩联社》报道，韩国正准备与波兰签署一份60亿美元的历史性武器出口合同，交付180辆K2“黑豹”主战坦克。这份合同预计将于6月底正式敲定，一旦签署，将成为韩国有史以来规模最大的单笔国防出口合同，同时也标志着波兰在当前欧洲安全局势不断变化的背景下，加速推进武装力量现代化。
这份新合同属于2022年签署的1000辆框架协议，波兰此前已经订购180辆K2主战坦克。除此之外，波兰的快速国防采购计划还包括K9自行榴弹炮和FA-50轻型战斗机。即将签署的新合同将工业生产与技术转让相结合，允许韩国现代Rotem公司与波兰军备集团联合生产K2主战坦克，具体来说，117辆将在韩国生产，剩余的63辆将在波兰生产。
此次订购的K2主战坦克将包含两种配置：K2GF和K2PL。K2GF是K2的基础版本，经过改装后满足波兰陆军立即使用的需要，配备北约标准通信系统，并进行了少量修改以便融入波兰指挥结构。K2GF旨在填补能力缺口，而更先进的定制化K2PL版本则在开发中。
上证报中国证券网讯（记者 何奎 实习生 林铭溱）35年前，刚刚踏出高校校门的马波涛没有想到，保险会成为他一辈子的事业；他更没有想到，自己会创立一家保险经纪公司，并带领这家公司敲响纳斯达克的“上市钟”。
在近年保险行业深度转型的阵痛期，马波涛作为致保科技的创始人兼董事长，带领公司在2024年完成赴美上市实属不易。作为中国内地首家在美国上市的保险经纪公司，致保科技究竟有何优秀基因和成功经验引发业内探讨。
近日，马波涛在接受上海证券报记者独家专访时直言，回顾自己的保险生涯，唯有对保险事业的坚定热爱与服务好每一位客户的不变初心。“尤其保险经纪公司是客户最忠实的利益代表者，以维护客户利益为不变航标，这是我们一路走来收获客户认可和支持的文化基石。”
35年保险“老将”的逐梦路
马波涛与保险的结缘起始于35年前。上世纪90年代，中国保险业进入百花齐放的发展时代，彼时刚成立不久的中国平安在全国广纳贤才，1990年马波涛研究生毕业被分配至中国平安工作，成为最早的一批业务员。
在中国平安工作期间，他迎来了与保险经纪公司的首次接触。谈及对保险经纪公司的初印象，30多年前的一段往事令马波涛至今难忘，他回忆起早年为筹建平安伦敦代表处的工作经历：“那时候我们初来乍到、人生地不熟，保险经纪公司带我们敲开了劳合社的大门并与高层交流，提供了不少支持和帮助，这直接推动了我们在当地开展代表处的工作。”
对于保险经纪公司，马波涛的初印象是“专业又有温度”，这也在他的心中埋下一颗投身保险经纪事业的种子。
马波涛在担任平安香港公司副总经理期间，他与保险经纪有了更多接触，也有了更深入的了解。“我看到香港保险消费者通过保险经纪公司实现定制化风险管理，也看到了保险经纪公司对于保险市场的繁荣起到强有力的支撑作用。保险经纪公司代表客户选择不同的保险公司、保险产品及服务，这个行业必定大有作为。”马波涛说。
反观上世纪90年代的内地保险市场，保险经纪模式还处在萌芽阶段，有关部门开始筹划成立第一批保险经纪公司。沉淀已久的决心和历史的机遇，马波涛毅然决然地加入保险经纪这片“蓝海”，成为了内地保险经纪行业最早的一批“拓荒者”。