深呼吸间，微妙对话：如何用一句「嗯～」展现内心起伏与掌控自如的双重表达方式，突发！俄罗斯境内再遭乌无人机“最深入”袭击原创 门赢品牌创始人雷莉莉：打造中国门窗出口北美第一品牌不同于小米集团以往的发布会有多个主讲人，在沉寂多日之后的首场发布会，雷军一个人主讲全程，接连发布了小米15SPro手机、小米平板7Ultra、小米手表S4、首款SUV小米YU7等在内的多款新品。
在人生的旅途中，我们时常需要面对各种情绪和状态。无论是喜怒哀乐，还是紧张焦虑，我们都希望能通过言语来传达自己的情感，同时也渴望他人能够理解并接纳我们的感受。在这些复杂的情感交流中，深呼吸中的“嗯～”这一简短而富有内涵的语音，却常常被我们忽视或者误解，甚至成为了一种重要的沟通工具。
“嗯～”这一词源自日本传统音乐中的“嗯～”，其发音类似于汉语中的“嗯”。它是一种轻柔、含蓄且富有暗示性的语言，既包含了对对方倾听的感谢，也传递了对自己内心的肯定和接纳。当我们感到困扰或者紧张时，我们可以通过这句简单的“嗯～”向他人表达自己内心的情绪波动：“嗯，我有些许思绪，可能是工作压力大，或者是这段时间有些疲惫，我需要时间去调整。”这句话虽然简单，但却饱含着深深的内心感受。通过“嗯～”，我们可以告诉对方我们正在经历困难，愿意听取他们的建议和支持，同时也在寻求一种平复心情的方式。
“嗯～”也是一种自我调节的语言方式。在面对生活的压力或挑战时，我们可能会因为过于激动或者沮丧而说出一些过激的话，如“哇！怎么这么难！”、“我崩溃了！”等。但是，如果我们能平静下来，换上一句“嗯～”，就可以表现出我们的理智和镇定。例如，“嗯，我可能有点儿急躁，但冷静一下再看这个问题，也许我能找到更好的解决方案。”这句话以一种积极的态度回应了对方的情绪，同时又表达了对自己的控制力和解决问题的能力的自信。
“嗯～”还是一种强调自我价值的语言方式。在生活中，我们往往会听到他人对我们说的话，但往往忽略了自我反馈的重要性。当我们在某个情境下感到不舒服或者困惑时，我们可以通过“嗯～”表达出对自己的认同和赞赏：“嗯，我觉得我已经找到了问题的关键所在，接下来我会更加努力地去解决它。”这句话不仅表明了自己的决心和信心，也显示出了对自己的能力和价值的认可，这是一种强大的心理支柱，能够在压力面前帮助我们保持自我平衡和应对自如。
总之，“嗯～”这一简单的语音，以其丰富的内涵和力量，成为了我们生活中的一种重要沟通工具。无论是对他人的情感倾诉，还是对自己内心的调控，或是对自我的肯定和认可，都可以借助“嗯～”这一词汇来实现。只有通过理解和运用这种声音，我们才能在喧嚣的社会中，找到属于自己的那份宁静和力量，真正掌控自己的生活和情绪。深呼吸间的“嗯～”，让我们在情感的交流中，展现出真实的自我，展现出内心的起伏与掌控自如。
环球时报消息，据路透社6月9日报道，俄罗斯楚瓦什地区负责人9日表示，乌克兰的一次无人机袭击深入俄罗斯境内，迫使位于伏尔加河地区楚瓦什的一家电子工厂暂时停产。这是战争三年多来最深入俄罗斯境内的无人机袭击之一。
据报道，楚瓦什地区负责人奥列格·尼古拉耶夫在“电报”社交平台上发表声明表示，这次发生在距离乌克兰边境约1300公里处的袭击没有造成人员伤亡。
但他说，“为确保无人机坠落的VNIIR企业员工的安全，已作出负责任决策，暂时停止生产”。
据报道，乌克兰军方9日在“电报”社交平台上发表声明称，“至少有两架无人机”击中了VNIIR工厂设施，该设施专门生产用于攻击型无人机、制导航空炸弹和高精度武器的导航设备。
479架！俄罗斯发动“最大规模”夜袭
另据美联社6月9日报道，乌克兰空军9日表示，俄罗斯向乌克兰发射了479架无人机，这是战争爆发以来最大规模的夜间无人机袭击。
据乌空军称，除了无人机外，俄军还向乌克兰不同地区发射了20枚各类型导弹，并表示这次密集袭击主要针对乌克兰的中部和西部地区。
声明称，乌克兰防空系统摧毁了其中277架无人机和19枚导弹，并声称只有10架（枚）俄罗斯无人机或导弹击中了目标。
退伍军人、韩国留学背景的雷莉莉，凭借在门窗幕墙行业多年的高管经验，于2016年创立山东门赢进出口公司，并成功打造中国门窗出口前沿品牌DOORWIN。短短五年内，她带领企业完成从跨境贸易商到制造品牌商的转型，旗下品牌LUVINDOW在北美落地多家直营店，并成为首个总销量突破十亿美元的中国门窗品牌。作为阿里巴巴国际站签约钻石讲师、中国品牌领航计划“A100”首家签约者，雷莉莉还积极分享DOORWIN的成功出海经验，多年来累计授课200多场，推动了超过500家中国品牌的国际化发展。门赢的出海模式更被工信部收录至《数字化助力专精特新中小企业国际化发展路径探索及研究报告2022》，成为中国品牌全球化发展的典范。
众所周知，门窗作为一个传统的制造行业，通常被认为与女性的关联度是很低的。尤其是对于像雷莉莉这样的风姿卓越、气质出众的女性而言，大家很难将她与门窗这个行业相关联，而是觉得她似乎正在从事着某种时尚行业。事实上，她是一个进入门窗行业已经18年的“资深门窗人”。那么她是如何从一个传统的门窗人，华丽转型成为中国门窗外贸的领军者的呢?
创业初期艰辛多
2015年，彼时在一家国内知名门窗幕墙企业从事高管工作长达8年的雷莉莉，毅然辞去高薪职务，将创业砝码押注门窗出口行业。“当时所有人觉得我不理智，抛下高薪无忧的工作，去直面不可预知的风险。”她回忆着当年的困局——公司初创的一年多时间，公司销售业绩很差，入不敷出。雷莉莉曾经引以自豪的淘系电商运营能力和销售策划能力，虽然帮助DOORWIN在一开始拿到了很多询盘，但实际上订单转化是很糟糕的。而由此相对应的，是现金流如芝加哥的暴风雪般凛冽。最初招募起来的十多人的销售团队，最少的时候仅剩1人。“看着年轻人带着挫败感离开，比亏损更让我感到煎熬。”从佛罗里达的抗飓风飘窗到加拿大极简公寓的异形窗，每个定制需求都在吞噬脆弱的资金链，雷莉莉用她倔强的臂膀，拼命地拉扯着DOORWIN的船帆。“有人说，我们当时没有翻船是侥幸;现在想想确实如此。因为我没有明确的目标和方向，我所遇到的，只有风浪”。但是为什么能够坚持下来?雷莉莉自我剖析：可能是因为我当过兵，身上有着军人那种渗透到骨子里的不服输、不放弃的狠劲。