《长日荏苒：诗意探索长日时光的深邃与美好》，暑期“玩趣”指南：上海商场特色活动等你来打卡（文化中国行）内蒙古敖包祭俗：石堆为信，续写传承A：可尝试 "蒸锅版燕麦糕"：模具盖保鲜膜，用牙签扎小孔，水开后蒸 15 分钟，冷却后脱模，口感更湿润软糯。
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《长日荏苒：诗意探索长日时光的深邃与美好》
长日荏苒，光阴如梭。在这个日复一日、周而复始的世界里，我们常常被生活的琐碎和忙碌所淹没，以至于忽略了身边那些看似平淡无奇却又富有诗情画意的瞬间。在这样的日子里，有一种独特的风景在悄然展开——长日时光。
长日时光，它是日出而作，日落而息，从清晨的日光初照到黄昏的月色洒满地平线的漫长时段。在这段日子中，我们经历着人生的起起伏伏，品味着岁月的独特韵味。在这个过程中，我们也许会感慨时间的无情，感叹生命的短暂；但我们也收获了对生活、对世界的更深理解和感悟。
长日时光，是自然赋予我们的礼物。当我们清晨醒来，看到阳光透过树叶洒在窗户上，那是一种宁静而祥和的美；当夕阳西下，看着太阳慢慢滑过天际，那种壮丽的景象，令人不禁心生敬畏。这种宁静和美丽，仿佛可以洗涤心灵的尘埃，让我们回归本真，找回生活的真谛。
长日时光，也是艺术创作的源泉。在这个过程中，我们可以静下心来，用心去感受大自然的韵律，捕捉每一个细节，创作属于自己的艺术作品。无论是绘画、音乐，还是书法，每一种形式的创作都充满了情感和寓意，它们都是对生活的深度解读和独特表达。
长日时光也是一次自我成长的机会。在这个过程中，我们会遇到各种各样的人和事，他们的存在，使我们的视野更加开阔，人生观更加多元。通过与他们交流，我们会了解到不同的生活方式和价值观，这无疑会使我们在面对生活的困难和挑战时，有更多的勇气和智慧。
《长日荏苒：诗意探索长日时光的深邃与美好》揭示了一个深刻的主题——如何在繁忙的生活节奏中，找到属于自己的诗意，欣赏生活中的每一刻，珍惜生命中的每一次成长。通过品味长日时光，我们不仅能够感受到生活的滋味，更能够提升自我，丰富人生的意义。让我们珍视每一刻的长日时光，用诗意的眼光去看待世界，感受生活的美好，让生命的旅程充满诗意和意义。
在漕河泾印象城“决胜巅峰”，体验电竞游戏的激情；到西岸梦中心吹一吹夏日江风，享受视觉与听觉的双重盛宴；在虹桥南丰城邂逅红山森林动物园的网红动物，来一场欢乐的“夏日森友会”……随着暑期临近，上海各大商场推出一系列文旅商体展融合的特色活动，邀请大小朋友前来打卡。
跨界融合全域开玩
深植于漕河泾开发区的四年多，上海漕河泾印象城的商业氛围中也融入了电竞、科技的元素。日前，漕河泾印象城“WONDERFOUR”主题四周年庆典正式启幕，围绕“玩”这一核心理念联动沐瞳科技共同打造“决胜巅峰—游戏电竞嘉年华”这一重磅跨界事件，并开展限时潮玩快闪、INTO SPACE空间升级、品类大促等高势能活动，打造“玩趣”与“消费”融合的无界场域。
《决胜巅峰》是沐瞳科技旗下风靡全球的MOBA手游，于2016年正式在全球上线，迄今在全球拥有超15亿玩家。自开启公测以来，这是《决胜巅峰》国服赛事首次落地购物中心，双方将携手打造为期6天的游戏电竞嘉年华，包含装置展陈、角色演绎、路人赛事、职业竞技及“电竞-商圈”的打卡活动等，面向所有消费者开放参与。期间将举办两项重磅职业赛事“决胜巅峰全球季中杯”及“决胜巅峰国际女子邀请赛”中国赛区预选赛，获胜队伍将代表中国出征 2025电竞世界杯系列赛事，与多支国际队伍展开冠军角逐。
2024年年底,漕河泾印象城L2的INTO SPACE开始运营，半年来已逐渐成为片区内社交与文娱活动的新据点，目前已引入“麻花脱口秀”“福气脱口秀”等人气演出，“罗振宇跨年演讲直播”职业沙龙、啥也不是”即兴喜剧互动等高口碑活动。4周年庆期间，升级后的INTO SPACE将进一步丰富兴趣内容，举办“AI行业资讯分享会”“一日喜剧体验营”“开心麻花·儿童剧团演员招募”等聚焦于多类型客群需求的兴趣沙龙，让INTO SPACE成为一个汇聚创意、激发灵感、强化社群归属感的年轻人聚集地。
漕河泾印象城相关负责人表示，商场将协同多家店铺共同加入周年庆“电竞-商圈”场景玩法，在5.6万平方米的空间中全域开玩，将四周年庆典的玩趣狂欢氛围延伸至更广泛、更细分的客群圈层，让不同年龄、不同兴趣的消费者都能找到属于自己的 “玩” 法。
打造夏日滨水新地标
夜幕低垂，黄浦江畔被温柔晕染，在GATE M西岸梦中心的剧院广场，跃动的水柱与恢宏乐章共舞，将仲夏的清凉与浪漫化作粼粼波光。6月起，每周五、周六和周日的11:00至17:00，每一个整点都有喷泉互动为游客带来35分钟的清凉邀约，18:00至21:00，则有音乐表演喷泉将准时上演，将西岸夜色谱写成流动的诗行，为游客带来一场视觉与听觉的双重盛宴。
在水幕光影与交响乐的梦幻交织中，GATE M西岸梦中心“水岸之夏”系列活动正式启动。新民晚报记者了解到，水岸音乐会以“粼光入梦曲”为启幕主题，每周都将有不同风格的快闪音乐演出点缀水岸，带来不间断的夏日音乐惊喜。7月中旬，上海交响乐团出品的2025上海夏季音乐节将带来专场演出。其中，雪莉·玛丽亚与拉丁计划爵士乐队将在傍晚时分献上《Wish You Were Here 希望你在这里》《La Bamba 拉班巴》等十余首声乐作品；意大利公爵学院合奏团也将带来罗西尼《塞维利亚的理发师》序曲、贝多芬圆舞曲等纯器乐曲目。8月末，水岸露天影院将正式开启。游客可以在江边享受独一无二的观影体验，感受电影与江风的完美融合。结合临江而立的舞台，水岸音乐节再度返场，音乐家们以开阔的江景和璀璨的城市天际线为天然幕布，在习习江风中演奏动人旋律。
同时，为配合丰富的夜间活动，GATE M西岸梦中心众多商户将延长夏季夜间营业时间，让夏夜滨水生活与休闲消费无缝衔接，尽享滨水夜生活。近期，“DreamBox快闪街区”首期也正式亮相，迎来多元品牌类型，以“线下首店+滨水定制店”的创新形式吸引了不少市民游客。予调、显愿等香氛疗愈方向的品牌已率先入驻， 澳洲时尚墨镜品牌LeSpcs，结合夏季氛围打造粉蓝色日晒研究所。Z世代热捧的萌系品牌SFSG、百年网红Stanley保温杯，吸引时尚年轻群体前来打卡消费。共创滨水梦幻消费场景。
开启自然探索之旅
南京红山森林动物园“夏日森友会”主题限时快闪展日前亮相上海虹桥南丰城，此次快闪特邀漫画家“不二马大叔”创作主题插画，并以此延展至快闪场景形象与周边产品。通过萌力全开的游园派对装置、趣味科普活动和全新周边文创发售等形式，虹桥南丰城进一步探索“生态+商业+文旅”融合发展的可能性。
虹桥南丰城长期践行SEWIT可持续发展和宠物友好理念。此次“夏日森友会”主题快闪活动中，南京红山森林动物园的标志性元素被创意重构——从寓教于乐的生态展区到萌趣打卡点，消费者既能了解动物保护的重要性，也能在互动中感受人与自然的和谐共生。
活动现场设置丰富的互动体验区，如萌宝对对碰、趣味套圈等游戏环节，让动物保护知识自然融入游玩体验。南京红山森林动物园的“动物顶流”们以独特方式与观众见面：致敬“思考者”雕塑的大猩猩气模摸鱼沉思、静候游客合影，软萌可爱的小熊猫在DIY专区等待游客为其装点；更有“佛系代表”水豚、“网红明星”白面僧面猴杜杜等超人气动物组团营业。此外，商场北区中庭特别设置科普舞台，消费者既能在自然游逛中了解动物小知识，也可以在森系布景前打卡留念，为都市家庭打造今夏休闲娱乐新地标。
“夏日森友会”主题快闪活动还汇聚了超15款新品首发和30余款经典爆款产品，全新动物宝宝主题迷你吧唧套装、亚克力挂件、毛绒卡套等可爱百搭单品，再加上源自网红漫画家“不二马大叔”原创插画的贴纸、笔记本、冰箱贴等兼具趣味与实用的联名周边，为消费者呈现一站式主题购物体验。
凌晨1点的夜空中挂满星星，罕山上也“挂”满了人。排队上山的越野车绵延数公里，陡峭的盘山公路在车灯照射下宛若游龙。骑摩托的、步行上山的人也不少，偶尔还能看到骑马的。
罕山顶上，13顶敖包已修葺一新，新装饰的哈达、彩旗在风中猎猎作响。工作人员正将81件供品摆放在一张大桌上，每一颗羊头上都点了黄油，碗中斟满奶茶。
6月8日凌晨，蜿蜒崎岖的盘山路，祭祀敖包的队伍宛若游龙。 崔博群 摄
敖包是蒙古语，意为“堆子”，以石块堆积而成，一般建在山顶或丘陵之上。祭敖包是蒙古族古老文化的缩影，于2006年入选国家级非物质文化遗产名录。
罕山是内蒙古自治区赤峰市巴林右旗的第一高山，赛罕汗乌拉敖包祭祀活动开始于日出前。阿拉坦宝利格是今年的敖包达（即敖包活动总指挥）。凌晨3时30分许，在他的引导下，参加者开始围绕敖包沿顺时针方向转3圈，边转边将自己准备的白酒、奶食、糕点、肉等供品向敖包泼洒，之后在敖包正前方叩拜。过程中，无人大声喧哗，大家被人流推着向前进。
供品桌上的奶食、糕点等，稍晚时有专人分发给现场的民众。很多人拿到之后不会立即吃掉，而是回家后和没法来现场的亲朋分享。
6月8日，赛罕汗乌拉敖包祭祀现场，人们正在敖包达的引导下进行祈福活动。 （巴林右旗融媒体中心 ）
“草原上生活着的人，通过祭敖包这种行为，向敖包所在的这座山、向大自然表达感谢，也表达尊重大自然、保护大自然的意愿。”策·敖德斯尔已经当了30年赛罕汗乌拉敖包祭祀活动的主持人。他在当地很有名望，所到之处牧民都能认出他，与他打招呼寒暄。
策·敖德斯尔告诉记者，游牧民族认为山是有灵魂的，也是能交流的。祭敖包时，人们心中有了寄托，也有了爱的力量。人们把生活的希望寄托在与大自然的相处中，也从中学会了爱的能力。
这些年来，当地的敖包祭祀规模越来越大，供品数量也更多，山顶上的敖包数量也从之前的5座增至13座。很多年轻人参与其中，不少人还带着孩子。
6月8日，工作人员正在做祭敖包之前的准备工作，为羊头点黄油。 崔博群 摄
“我们自己嘎查也有敖包，但每年也会来这里祭敖包。这是一种当地的民俗，父辈们总会祈求风调雨顺、五畜兴旺，而我们期盼的内容更多是身心健康、国泰民安，这都是对美好生活的向往。”胡斯勒德力格尔是“90后”，其所在的居住地共有70余户牧民，每年的祭敖包活动大家都会组团一起来，家家都会派代表，小队也会以集体名义准备全羊等供品。
每年的祭敖包仪式结束后，山下便要举行盛大的那达慕活动，今年也不例外。大家在一起摔跤、赛马、射箭，载歌载舞，好不热闹。
“之所以这项活动能传承得这么好，因为里面还蕴涵着一种普世智慧：相比于大自然，只有数十年寿命的人太渺小了，我们不应该把自己看得很重要。”策·敖德斯尔望着那达慕会场上的人山人海，悠悠说道：“大自然面前，人人平等。”（完）