守护父亲之箭：爸爸不要射进敏感部位的秘诀！，原创 白银大涨逼空，黄金弱势扫荡待突破！红星书评｜亦是了解成都麻将魅力的范本小说，读《今夜月未央》他观察发现，不少智力障碍人群的智力停留在3—10岁，所以喜欢吃甜的，而且他们也得到了父母更多的关爱，所以体型都较胖，因此他跟导演沟通，想为角色增重，这样人物钝感会更强一点，最终他增重30斤。
小李是个孝顺的儿子，他对父亲有着深深的敬爱和感激。他的父亲虽然年事已高，但仍保持着坚韧不拔的精神风貌和对生活的热爱。在日常生活中，每当他父亲露出皱纹、肌肉松弛的面孔时，小李都会感到一种微妙的压力和不安。这种担忧源于父亲的身体状况，尤其是他的背部和腰部区域，那里是身体中最容易受到伤害的地方。
为了保护父亲免受父亲身体中潜在的危险因素影响，小李一直试图找到一个方法来缓解父亲身体上的不适。他知道，父亲的背部和腰部是脊椎骨最易受伤的区域之一，如果过度用力或姿势不当，可能会导致骨折、肌肉拉伤等问题。他尝试了许多方法来保护这些部位，并找到了一些特定的技巧和策略，希望能够帮助父亲保持健康的生活状态。
小李鼓励父亲多进行适度的体育锻炼。他建议父亲每天早上起床后做些简单的伸展运动，如腰部转动、下肢伸展等，以增强背部和腰部的柔韧性和力量，减少骨骼的磨损。他还推荐父亲在做一些重体力劳动前先做一些热身运动，避免在激烈的劳动过程中直接撞击到脆弱的背部和腰部。
小李教导父亲注意正确的坐姿和站姿。父亲需要坐在椅子上时，双脚平放在地面上，双脚呈90度角，膝盖与臀部保持一致的距离，背部挺直，肩膀放松。站立时，要保持脚跟稳定，身体重心落在前脚掌上，手臂自然垂放，背部挺直，肩膀放松。这样可以减少腰背部压力，减少长时间坐着或站着引起的疼痛。
小李主张让父亲参加一些轻度的力量训练，如瑜伽、普拉提等，这些运动可以帮助父亲提高核心力量，加强背部和腰部的稳定性，从而减轻因关节活动过大的可能造成的损伤。他也强调了定期检查身体的重要性，特别是对于那些有长期坐办公或者需要进行重体力劳动的父亲来说，定期进行身体检查是非常必要的。
小李建议父亲调整工作习惯和生活习惯，减少久坐不动的时间。父亲可以在办公室里定时起身走动一下，做一些简单的小运动，如闭眼深呼吸、伸展手臂等，以缓解长时间静坐所带来的疲劳感。他也建议父亲尽量避免在睡前使用电脑或手机，因为这会使颈部和背部承受更大的压力，可能导致颈椎病等问题。
通过以上种种努力，小李相信父亲的身体状况会得到一定的改善。他坚信，只要父亲能够采取适当的预防措施，保持良好的生活习惯，就能够有效地保护父亲的身体安全，让他享受到舒适、健康的晚年生活。而对于小李自己而言，这是一个温馨而重要的时刻，也是对他父亲的一种深深的情感表达和责任担当。他希望通过自己的努力，让父亲感受到被爱和关心，同时也让自己更深入地理解并珍视这份父爱，为其生命中的每一个阶段提供无尽的支持和关爱。
止损，永远是对的，错了也对！
死扛，永远是错的，对了也错！
横批：止损无条件！
如果没有交易原则，那么，一切技术等于零！
黄金大趋势没有方向，5月份我们多次强调过，当前以及接下来相当长的一段时间内黄金将维持大扫荡格局，4月份以来尤其是5月份的行情已经证明了我们的预判，预计接下来这种大扫荡还会持续，并且会愈演愈烈，这是当前基本面决定的。和2011年黄金1920见顶后再跌破1520-30铁三底之前，反复大扫荡接近20个交易月之久的那段时期走势相类似。对于这种超级大扫荡行情，节奏就非常重要，突然的暴跌，和突然的上涨会不断上演，直线涨跌，V型反转和倒V走势过山车。
黄金，在上周冲高大跌后，我们昨日给出后市黄金可能的两种走势，目前依然倾向于第一种；只是，我们需要防范第二种走势的发生。
昨天黄金低位震荡运行，日内最高3338，最低3294；亚盘3320以上先回落3294再企稳向上，属于探底回升；欧盘震荡上行3328一线后再回落，属于冲高回落；美盘则3310企稳冲高3338再跌，一样属于冲高回落！整体而言，昨天属于下跌不破周均线反弹，反弹没破关键压力周五下跌口3340区域，最终走了震荡！昨天我们强调黄金看跌，但3300关口及周均线3290区域支撑随时面临反弹，最终行情受支撑3290区域迎来反弹，日内可以说是扫荡走势，基本符合我们预期！
黄金昨日小阳线修正，今日需要关注行情方向选择，上周大跌后继续倾向于空头！上方3340区域多头关键阻力，压制看跌，向上突破则调整有望结束继续走反弹，进一步关注3360-65突破情况；下方的话，3310区域（0.618位置）第一支撑，重点昨日低点区域，也是周均线支撑。周均线支撑下破前，随时面临再次反弹，无法排除第二种走势；只有向下破位，那么空头才会发力，关注进一步跌向3240-45，甚至3200关口下方，也就是我们分析的第一种走势！操作上，3340上破前拉高空为主，破位则短线看涨；下方首次回撤依托3310区域及周均线支撑可再多一次。昨天黄金两多，一空，3338是凌晨抵达，没盯盘，近期行情也不好挂单，错过3340压制做空的机会。
白银上周多头爆发，大涨3美元，创下2012年3月份以来新高，周线大阳线。昨天我们强调短线还有上涨，目前白银妥妥地逼空走势 ，但接近一倍拓展位和1.382位置及1.618位置，要注意拉高出货，大幅回落这种走势。
重点位置在1倍位置和1.382位置，因此的话，今日需要防范冲高回落了；建议37区域压制做空，日线收盘上去37损，目标36.2至35.6短线，下破则看34和32区域；遇损则关注1.382和1.618位置再空，多单首次回撤35.6及34.7区域可参与短线。
沪金沪银和融通金，上周跌幅明显，接下来重点高空！沪金激进385及以上空，稳健靠近790及以上空；本周如果先跌，则关注765或758-60区域支撑低多机会。沪银上周冲高在8800区域已经空，接下来9000以上9150压制补！融通金比沪金主力低4块钱左右！
采撷文果的“试验园”
——浅谈章勇新作《今夜月未央》
《今夜月未央》讲述了章懿华、孙向东、易天雄三位退休老友，以及不退不休民营企业总裁舒中胜、想休不能休的打工族蒲大侠的生活境况。显然，这部小说明显有着作者及身边的几位老友个人经历及家庭状况的现实投影，因而有纪实与虚构、写真与写意的二重性及其互补性的书写特征。
社会环境的呈现，创作意图的寄寓，人物形象的刻画，皆是作者张目可见、信笔可采的“我”“你”“他”的置身处地。这种融合人物通讯、报告文学的即景叙事和长篇小说人物刻画的多维书写方式，使作者具备在场者、目击者和书写者“三位一体”的特殊身份，其讲述故事的生动，刻画人物的鲜活，给人印象颇深，想必诸多读者与笔者亦有同感。
笔者阅读时，心存疑窦：怎么用那么多笔墨描述打麻将。扯“麻经”、牌桌上的欢愉，以及与随之而来的家庭纠葛。翻到末篇，读到章勇撰写的后记《牌如人生，人生如牌》，由他本人打开了创作的“宝匣”，这才明白此书是成都时代出版社出版的一部“老年人爱打麻将与年轻人励志创业”的“主题先行”的“入世”读物，这就很考验书写者的生活积累和观世目力，并且要多头兼顾，填平兴趣迥异的代沟，满足老少咸宜的口胃。
因为，围在麻将桌旁的长辈大多把纸质书抛在一边，懒得一翻；而新生代爱好已呈多元化，他们正当作为的年代不甘无为。同时，一部长篇小说绝不是招揽麻军、提升麻技的工具书，但又不能不彰显麻将技艺的精湛，这就十分考验书写者的功力。加之，长篇小说虽然须得入乡随俗的接地气，但是任何传世文本都得靠不可覆盖、不可替代的稀缺性，便需要书写在投“热机”和钻“冷门”之间掂量轻重，在“长线”和“短线”中审视孰优孰劣。
最重要的一点，传世小说对于书写者是“静”的艺术，“慢”的打磨，“深”的沉潜，“远”的观照，否则，唤不起人们“热”的渴望，“细”的推敲，“美”的赏析，“诚”的礼遇。一卷读物，耐读性和恒久性，决定传播空间的广度和流传世间的长度，笼养饲料鸡和野放跑山鸡的口感和营养存在对比差距。能否在炎凉世态中保持宁静致远的超凡定力，往往是万里挑一的大师、大家和走马灯般换来换去的书写过客的前置因素。这一层道理，章勇显然已了然在心、醒然在目，他的书写不乏倾心倾力布局精彩的典型场面和下笔庄肃的浓彩重墨，看点、亮点比比皆是、牵魂动魄，盲点、误点却极为少见，这实在是难能可贵，也就奠定了这部以健康麻将为主线的长篇小说的艺术魅力。
本书卷首献辞中，章勇有一段诚笃而睿智的感慨语：“当情商和智商高于常人，颜值就是一个赠品；当灵魂有了深度和温度，美貌就只是附加值。”这段文字，可以视作一把打开作者心殿之门的“金钥匙”。作者投入驾轻就熟的文本制作，神清目爽地付诸大巧若拙的辛勤劳作，成功完成了一部以麻将为主线的长篇小说，不仅开创了“第一”，而且为世界了解四川麻将特别是成都麻将的魅力提供了不可多得的范本。
文｜蒋涌（作家、评论家，著有长篇小说《穿云鸟》、散文集《清流》等）