深度滋养：灵魂注入——探索生命的内在力量与奥秘，伊朗国防部发言人：发生爆炸的港口无进出口军用物资原创 至少要读三遍的5本书，越读越觉得牛！2015年，拜登的长子博因罹患脑癌去世，年仅46岁。2022年，拜登将“癌症登月计划”列为政府的优先事项之一，目标是在未来25年内将癌症死亡率减半，这项计划延续了他担任副总统期间为应对癌症所做的努力。2023年2月，81岁的拜登在担任总统期间，曾切除了胸部的癌性皮肤组织。此外，拜登在就任总统前还通过莫氏手术（Mohs surgery）切除了几处非黑色素瘤的皮肤癌。
关于生命，深入的滋养是我们每个人探寻的重要课题。这种滋养并非仅仅局限于物质层面，而是深层次的精神、情感和思维方式的充盈与提升。在这场探索生命的内在力量与奥秘的过程中，我们需从心灵深处找到自我，通过深入挖掘、滋养，发现并赋予自己的生命以独特之处和深刻内涵。
内心的滋养需要我们对自身进行深沉的反思和自我认知。在快节奏的生活中，我们往往会忽视了内心世界的存在和价值。这时，我们需要花时间静心冥想，思考自己的价值观、人生观和世界观，理解自己为何而存在，如何去追求自我实现的道路。这不仅有助于我们明确目标，也为我们构建起精神支柱，为人生道路上的挑战和困难提供支持和动力。
心灵的滋养离不开对情感的投入。情感是人类生活中的重要组成部分，它既能影响我们的思维模式，又能推动我们的行为选择。在这个过程中，我们要学会理解和接纳自己的情绪，尊重自己的感受，并通过适当的方式表达出来。比如，当我们感到焦虑或者沮丧时，可以尝试做一些让自己放松的事情，如阅读、听音乐、运动等；当受到成功或喜悦的鼓舞时，可以与朋友分享快乐，让他人感受到你的幸福和满足感。通过这些方式，我们可以更好地调控自己的情绪，培养积极向上的态度，从而增强生活的韧性与活力。
思维的滋养要求我们在知识积累和技能提升上付出努力。在这个信息爆炸的时代，人们往往过度追求知识的获取，但忽视了如何将所学应用到实际中去。为此，我们需要主动学习新的知识领域，拓宽视野，增加对世界的认识。我们也需要注重实践能力的锻炼，无论是理论研究还是实际操作，都需要我们具备扎实的基本功和解决问题的能力。只有这样，我们才能真正地把学到的知识转化为个人的价值和力量，使自己的生命变得更加充实和有意义。
社交交往也是精神滋养的重要一环。人际关系对我们的心理健康有着深远的影响，它能给我们带来支持、关爱、激励和共鸣。我们应该积极参与各种社交活动，结识志同道合的朋友，与他们一起分享生活经验，探讨人生道理。在这个过程中，我们会不断提升自身的沟通技巧，培养人际交往的能力，这对于塑造我们的性格特点，提高自我价值具有重要的作用。
深度滋养是指通过内省、情感投入、知识积累和社交交往等方式，对个体的灵魂进行全方位的滋养和完善。只有这样，我们才能从内心深处找到真正的力量，实现自我超越，活出生命的意义。而在这一过程中，每一个个体都应始终保持谦逊、坚韧和乐观的心态，因为这就是生命的内在力量与奥秘所在，也是我们不断追求和创造美好生活的动力源泉。
当地时间4月27日，伊朗国防部发言人表示，根据调查和审查文件，本次发生爆炸的港口在过去和现在均没有进出口军用物资。他否认了部分外媒对此类消息的不实报道。
伊朗港口发生爆炸 已致28人死亡
26日，位于伊朗南部阿巴斯港的沙希德拉贾伊港口发生爆炸。该港口是伊朗大型航运基地之一，也是伊朗最重要的港口之一。据伊朗官方伊通社数据，伊朗非石油货物进出口总量55%以上在该港口装卸。此外，该港口还承担着伊朗85%以上的集装箱装卸任务。
在这个信息爆炸的时代，我们每天被海量的碎片化内容包围，但真正能沉淀下来、值得反复咀嚼的经典书籍却越来越少。
有些书，初读时或许只能领略其表层含义，再读时方能体会其精妙之处，而读到第三遍、第四遍时，才会猛然发现其中蕴含的深刻智慧。
这些书就像陈年佳酿，时间越长，味道越醇厚；每次阅读，都能带来全新的领悟。
今天给大家分享的5本书，每一本都是历经时间考验的经典之作，它们不仅是知识的传递，更是思想的锤炼。
01《传习录》
王阳明的《传习录》是中国哲学史上的一部里程碑式著作，集中阐述了“心即理”“知行合一”“致良知”三大核心理念。
这本书并非抽象的理论推演，而是王阳明与弟子、友人的问答记录，语言平实却直指人心。
王阳明认为，人的本心即是天理，无需外求，所谓“心外无物，心外无事，心外无理”。
这一思想彻底颠覆了朱熹“格物致知”的外向求理路径，转而强调内在的道德自觉。
《传习录》的深刻之处在于，它将哲学思考与日常生活紧密结合。
王阳明说：“人须在事上磨，方立得住。”这意味着真正的学问不是空谈，而要在具体行动中体证。
每次阅读这本书，都会让人对自我、对世界有更深的觉察，这正是它历久弥新的魅力所在。
02《在细雨中呼喊》
余华的《在细雨中呼喊》是他早期的长篇小说，以碎片化的记忆叙事展现了一个男孩在荒诞与暴力中的成长历程。
这部小说不同于《活着》的线性叙事，而是采用非时序的结构，通过主人公孙光林的视角，拼贴出家族三代人的悲剧。