井口下的深邃之旅：粗犷与坚韧，磅礴的硬汉小说——《一进到底》，被AI监测到作弊成绩记0分？多方提醒高考考生谨防诈骗短信中老年人要“养骨”，别光喝牛奶！多吃这4样，腿脚有劲身体好！就在这个动荡不安的五月，印度总理莫迪如一位战斗司令般亲临亚当布尔空军基地，向全世界宣告了印度在军事领域的一次重大“胜利”。
在广袤的大地之上，有一座位于地表之下、神秘而深邃的井口。这个无名之井，虽隐藏于万丈深渊之中，但却孕育着一种独特的生命力量和精神风貌。这就是小说《一进到底》中描绘的一场深邃之旅，它以粗犷与坚韧为基调，磅礴的硬汉精神为特色，为我们展现了一个充满未知与挑战的世界。
《一进到底》讲述了一位名叫李明的普通农民，他从小生活在一个简朴的家庭里，从小就对大自然充满了敬畏之心。他的命运却因为一场意外的事故，让他从一个平凡的农民变成了一个在井口下挣扎求生的人。在这个充满艰辛的日子里，他必须勇敢面对生活的困苦，坚韧不拔地寻找出路。
故事的开端，李明开始尝试打开那口被厚厚的泥土封印的井，每一次的尝试都面临着巨大的困难。井壁坚硬如铁，每次试图向上推拉都被无情地拒绝。但李明并不放弃，他用尽全身力气，用锤子、铲子和绳索，一次次地尝试着将井口揭开。每一次的失败，都像是对他的嘲笑，但他始终保持着坚韧的精神，用血汗和泪水，书写着对生命的热爱和对勇气的追求。
随着故事的深入，我们看到了李明的内心世界。他在井底的生活虽然艰苦，但他并没有忘记自己的初心，那就是要找到离开井口的道路。他的内心深处流淌着一股强烈的渴望，那种深深的对自由的向往，让他无论面对多大的困难，都无法退缩。这种坚强的意志力，使得他对生活充满了激情，无论是面对饥饿、寒冷还是疾病的折磨，都能够坦然面对，坚定向前。
在经过无数的艰难险阻后，李明终于成功地打开了井口，他走出井口，站在了广阔的田野上，看到了久违的日出。那一刻，他的心中充满了激动和喜悦，他知道，他已经找到了自己想要的生活，他已经实现了自己的人生目标。他也知道，这只是一个新的起点，前方还有更多的挑战等待着他去面对。他没有选择逃避，而是选择了勇往直前，因为他明白，只有通过不断的奋斗和努力，才能真正实现自己的理想。
《一进到底》是一部描绘了一个人在井口下寻求自由、坚韧不拔的生命旅程的小说。它以粗犷的硬汉精神为主线，展现了主人公李明面对困境时的坚韧和毅力。也揭示了人性中的复杂和多元，让我们深刻感受到了生命的脆弱和珍贵，以及在逆境中生存的决心和毅力。这部作品不仅是对李明个人经历的真实再现，也是对人类生存智慧的一种生动表达，给我们留下了深刻的印象。无论是对于那些正在追求自由、挑战自我的人来说，还是对于那些在生活困难面前挣扎求生的人，都会从这本书中获得启示和鼓舞，让他们的生活更加精彩和有意义。
图片来源：界面图库
2025年高卡即将结束，连日来各地有大量考生收到了“被AI监测到作弊成绩记为0分”短信。2025年6月9日，多省考试管理部门发文紧急辟谣，郑重提醒高考考生谨防诈骗短信。
近日，多地高考考生收到所谓“XX省教育考试院”的短信，内容基本为“同学你好，AI监考监测到你在考试中有斜视偷看附近考生答题卡的行为，成绩记为0分，请认真对待后续考试，如有疑问请致电或回复‘1’”等。
针对此类短信，四川省教育考试院、吉林省教育考试院和海南省考试局等考试管理部门纷纷在官方微信公众号发布辟谣信息称，这是典型的短信诈骗，教育主管部门和招考机构不会向考生发送此类信息，“请各位考生及家长注意保管好个人信息，收到可疑短信，切勿轻信，不点击链接、不回拨电话、不透露信息、不转账；有疑问通过官方渠道核实，遭遇诈骗立即报警。请相互转告，谨防上当受骗。”
据中国新闻周刊报道，吉林省反诈部门相关负责人员介绍，发布辟谣公告是为了让广大考生及家长提高警惕及防范意识，起到预警宣传作用。他提醒，考生及家长收到此类信息不要理会，“相关部门不会通过这种方式去办理”，若不放心可拨打举报电话或报警处理。
6月9日下午，中国信通院信息通信行业反诈中心也发文向高考考生发出提醒。该中心表示，接用户举报，近两日大量考生收到疑似诈骗短信，称“在考试中被AI监考发现其有作弊行为，成绩记为0分。”该中心发布紧急提醒，请广大考生及家长提高警惕，谨防上当受骗。
界面新闻注意到，6月9日，公安部网安局也发文揭秘常见的高考诈骗套路，希望高考考生提高警惕。该文披露的骗局包括：“出售高考真题” 骗局，不法分子冒充所谓的知名辅导机构负责人，向家长兜售所谓的“高考押题试卷”“高考真题”“绝密答案” 等，并以 “预付定金” 的名义要求用户先付款，但付款后，即被骗子拉黑。“提前查询分数” 骗局，不法分子往往利用家长和考生急切知道成绩的心理，群发短信，声称可查询高考成绩，并附有网址链接。家长和考生一旦点开网址，将可能被植入木马软件，导致个人信息泄露，甚至银行卡信息被盗取。
人一过五十，身子骨就像老房子的承重墙——看着还行，就怕不经折腾。很多人光记着喝牛奶补钙？牛奶固然好，但骨骼这座大厦需要的“建材”可复杂着呢——蛋白质、维生素D、K、镁、磷...缺一不可，还得考虑咱中老年人日渐挑剔的肠胃和牙口。
骨头汤？浓是浓，可惜钙质溶进去的少，脂肪倒是一点不客气！今天啊，咱就抛开老一套，端上桌几道既喷香好吃又营养扎实的家常小菜，专为养骨添砖加瓦，让您腿脚有劲儿，身子骨硬朗！
一、 翡翠白玉卷（菠菜豆腐卷）
1. 胡萝卜切细丝，菠菜洗净切段，一起下沸水快速焯烫30秒捞出沥干。
2. 豆腐皮（千张）用温水稍泡软，平铺开，把沥干的胡萝卜丝和菠菜段均匀铺在豆腐皮上，卷紧实成条状。放入蒸锅，水开后蒸5-8分钟取出。
3. 稍凉后切成小段，码入盘中，调个简单料汁（生抽+香醋+少许香油+蒜末），淋在卷上即可。
哎哟，这搭配绝了！菠菜可是绿叶菜里的“钙库”，更藏着宝贵的维生素K，像小钉子一样把钙牢牢“钉”在骨头上。豆腐皮贡献优质植物蛋白，好消化不油腻。胡萝卜丝加点清甜和β-胡萝卜素（体内能变维生素A），助力骨骼细胞健康生长。蒸出来的，软乎清淡，牙口不好的吃着也顺当！