痛与歌：挑战极限的运动与打扑克原声体验——从健身到扑克的乐趣背后的故事，微软推出Windows 11新开始菜单设计原创 国民党高官为何不敢动他，在他们的眼中，周恩来是一个什么样的人连墙角旮旯都干净得像被猫舔过一样，卫生死角？不存在的！
生物钟里的“心跳”和“呼吸”，仿佛是生活的指挥棒，决定着我们一天中哪些活动会被选择、如何安排。一项被称为“痛与歌”的运动——扑克牌运动，却在其中展现出超越生理极限的魅力和创新精神。这项原本源于美国的游戏，如今在全球范围内已成为一种受欢迎的竞技运动，其背后的“痛与歌”故事，不仅揭示了人们对挑战自我极限的渴望，更展示了运动与打扑克对人类心理素质的深远影响。
在我们的日常生活中，有许多人热衷于健身，希望通过力量训练来塑造健康的体魄。这种单一的锻炼方式往往难以满足个体对多样化的身体刺激的需求。相比之下，“痛与歌”运动则以其独特的节奏感和趣味性，吸引着众多爱好者。这种结合了健身与游戏元素的运动形式，既需要运动员拥有强大的体力基础，也需要他们具备敏锐的观察力和应对突发情况的能力。
在扑克牌游戏中，玩家不仅要通过掷出手中的牌来赢得比赛，还需要根据对手的出牌策略进行调整和决策。这种复杂性和随机性，无疑为“痛与歌”运动带来了极大的挑战性。每一次翻倍、每一次翻花，都可能带来一次新的胜利或失败，这使得每一局游戏都充满了未知性和不确定性。扑克牌游戏中的“斗智斗勇”元素也使得这一运动变得更加紧张和激烈，它不仅是技术和技巧的较量，更是智慧和耐心的考验。
正是在这种高强度、高压力的环境中，人们学会了如何去面对挑战、去克服困难。他们的坚韧不拔、冷静分析和果敢行动，让人们看到了人性中的韧性的一面。扑克牌游戏所倡导的团队合作和沟通协作精神，也在某种程度上影响了选手们对于生活和工作的态度。在游戏中，每个人都需要倾听队友的建议，尊重他人的观点，才能更好地发挥自己的潜力，实现个人目标。这种开放而包容的精神，正是现代社会所需的核心价值观之一。
尽管扑克牌运动是一种挑战性的竞技体育，但它同时也提供了丰富的娱乐和社交体验。在比赛中，人们不仅可以享受到竞技带来的快感，还可以通过与其他玩家的互动，增强人际关系，提升自我价值感。扑克牌游戏的规则简单易懂，即使是初学者也能快速掌握，这也为普及大众参与提供了便利条件。
“痛与歌”的运动项目，将传统的健身理念与扑克游戏的独特魅力巧妙地结合起来，实现了身心的双重锻炼。它不仅满足了人们的健身需求，还通过寓教于乐的方式，展现了人类面对挑战、追求卓越的勇气和智慧。在这个过程中，人们不仅锻炼了肌肉力量，提升了身体素质，更重要的是，他们收获了属于自己的“痛与歌”，成为了生活中的另一面——勇敢、坚韧、智慧、友谊与欢乐。这就是“痛与歌”，一个充满活力和创意的运动项目，它在挑战自我极限的也为人们的生活增添了一份别样的色彩。
微软近期向Windows 11的测试用户推出了一项全新的开始菜单设计。这一版本的开始菜单不仅面积更大，还增强了可定制性，并引入了多种新的视图模式。
这项更新最早出现在4月发布的Windows 11预览版中，随后于5月被官方正式公布。目前，用户已可通过最新的Dev Channel版本体验这一改进后的功能。
微软Windows Insider团队表示，此次更新旨在通过可滚动的开始菜单设计，让用户更便捷地启动应用程序。
新开始菜单采用了可滚动布局，使所有应用程序集中呈现在一个页面上，用户无需切换到其他页面即可查找所需程序。同时，用户也可以选择隐藏推荐内容，从而应用选项。
此外，更新还新增了两种视图模式：分类视图和网格视图。其中，分类视图会将应用按照类型进行分组显示，而网格视图则以字母顺序排列应用，类似于传统的列表方式。
微软还根据不同设备或屏幕尺寸对开始菜单的布局进行了优化。在大屏设备上，用户可以看到最多8列固定应用、6个推荐项目以及4列分类；而在较小屏幕上，则会显示为6列固定应用、4个推荐项和3列分类。
新版开始菜单还加入了一个用于管理手机连接的新按钮，点击后可以展开或收起与开始菜单并排显示的手机互联界面。
在国共两党剑拔弩张、激烈交锋的动荡岁月里，国民党高层悄然流传着一条不成文的铁律：万万不可对周恩来痛下杀手。这一特殊规定，甚至得到了蒋介石本人的首肯与支持。他曾数次严令麾下的特务机关，严禁对周恩来实施任何形式的暗杀行径。在那风云变幻、局势如麻的时代，这一决策背后隐藏的缘由，着实令人心生好奇、浮想联翩。
1927 年，上海笼罩在一片白色恐怖之中，一场大规模的搜捕行动如暴风雨般袭来。彼时，周恩来乔装打扮成一位平凡无奇的百姓，巧妙地隐匿于人群之中，在敌人如鹰隼般锐利的目光下，依旧有条不紊地开展着艰难困苦的地下工作。即便偶尔被老同学偶然撞见，老同学也并未将他出卖。西安事变爆发之时，蒋介石被扣押期间，周恩来的一举一动，都如同投入平静湖面的巨石，引发各方的高度关注与紧张。究竟是何种原因，让周恩来能在那样波谲云诡、风云变幻的历史风云中，如此镇定自若、行事从容呢？
时光回溯到 1924 年那个生机勃勃的春天，黄埔军校迎来了开学的庄严时刻。蒋介石身姿挺拔地站在主席台上，目光如炬，缓缓扫过眼前整齐列队的学员队伍。突然，他的目光被一位身着灰色中山装的年轻人吸引，只见这位年轻人正与学员们亲切交谈，气氛融洽。此人，正是受党组织委派，前来担任政治部主任的周恩来。
蒋介石匆匆瞥了他一眼，便立刻对身旁的廖仲恺说道：“此人绝非等闲之辈。”当时的周恩来，刚从欧洲学成归来，学识渊博得如同浩瀚的海洋，辩才更是无与伦比，且办事雷厉风行、干脆利落，尽显卓越才干。在黄埔军校中，他与学员们频繁接触，深入了解他们的思想动态与生活状况。无论是与教官促膝长谈，还是与学员亲切交流，总能让人如沐春风，感受到温暖与亲切。
有一次，一名学员因违反纪律而情绪激动，一气之下准备离开军校。周恩来听闻此事后，立刻亲自找到这位学员，与他促膝长谈。他没有丝毫的责备，也没有枯燥的说教，而是与学员畅谈军校的美好未来以及个人的远大理想。最终，这名学员被深深打动，决定留下，后来更是成长为一名优秀的军校学员。此事很快便传到了蒋介石的耳中，让他对周恩来愈发敬佩，甚至在军校干部会议上，特意表扬了周恩来这种独特而有效的工作方式。