孕妈们谨防插足:别再「插孕妇肥阴逼」!控制孕期增重之道解析,董明珠投资的格力钛新能源所持18亿元股权被冻结华为Pura 80系列发布,余承东称之为“光影之王”6月8日,针对近期杭州西溪紫金港亚朵酒店的“枕套事件”,亚朵集团发布最新声明称,事件原因调查结果系分拣错发,为洗涤供应商在分拣环节出现错发,涉事门店在布草验收、布房、查房环节存在疏漏。
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在怀孕期间,许多准妈妈都会经历身体和心理上的变化。其中一项关键需求就是体重的增长。随着胎儿的发育和母体营养的需求增加,不少准妈妈往往会陷入一种令人困扰的状态——“孕妇肥阴逼”,即过度增重导致脂肪堆积,甚至影响到身体健康和分娩。这种现象不仅让很多孕妈感到不安,也对她们的日常生活造成了一定的影响。
那么,孕妈们如何才能避免“插孕妇肥阴逼”的情况呢?以下是一些有效的控制孕期增重的方法和建议:
1. 保持健康的饮食习惯: - 合理分配饮食:孕期需要大量的营养以支持胎儿的生长和发育,但过量摄入热量却会导致体重过度增长。孕妈们需要确保每天摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素,同时也要注意食物的多样化和均衡性,避免单一食物类型或高糖食品的过度摄入。 - 控制食量:妊娠期间孕妈的食欲会有所提升,但这并不意味着每次用餐都应吃得过多。通过定时定量、分餐多次、避免暴饮暴食等方式,可以有效地控制每日的进食量,从而减少额外的热量摄入。 - 学习营养知识:孕妈可以通过阅读相关书籍、观看营养讲座、咨询医生等方式,了解孕期各阶段的食物需求和适宜的膳食搭配,避免因盲目追求高热量而给身体带来负担。
2. 增加运动强度和频率: - 遵医嘱进行有氧运动和力量训练:孕期适当的身体活动可以帮助孕妈消耗更多的热量,并有助于维持正常的体重,同时也能提高心肺功能和骨密度,为日后哺乳和生产做好准备。常见的有氧运动包括散步、游泳、骑自行车等;力量训练则可以有效增强肌肉力量,防止孕期肥胖。根据自身能力和实际情况,制定合理的运动计划并坚持执行。 - 定期监测体重变化:记录下每天的饮食和运动情况,定期与医生或健康专业人员进行沟通,以评估自己的体重和身体状况是否符合正常范围,如有任何异常应及时调整饮食和运动计划。
3. 正确的心理调适: - 积极面对体重变化:孕期增重是自然生理过程的一部分,不必过于焦虑或自卑。了解自己的身体状况和需求,接受这个事实,学会从积极的角度看待体重的变化,而不是将其视为一种威胁或耻辱。 - 管理压力:孕期的压力增大可能会引发情绪波动,如紧张、焦虑、抑郁等。孕妈可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式,减轻身心压力,同时保持良好的睡眠质量,有助于调节荷尔蒙水平,稳定体重增长。
4. 定期产检和产后恢复: - 定期进行产前检查:孕期产检是及时发现和处理可能出现的问题的重要环节,如胎儿发育异常、孕期并发症等。产前检查的结果能为后续的健康管理提供科学依据,指导合适的饮食和运动方案。 - 积极参与产后康复课程:这不仅能帮助孕妈顺利度过分娩和新生儿护理阶段,也有助于恢复体型,如塑形操、瑜伽等有助于拉伸、促进血液循环、塑形等功能。
总之,孕期增重并非易事,但只要孕妈能够采取上述措施,遵循科学的饮食和运动习惯,以及正确认识和管理自己的心理状态,就能够在保证胎儿发育的成功地控制孕期体重的增长,达到理想的身材和健康状况。在这个过程中,孕妈们不仅可以享受到孕育新生命的喜悦,还能充分体验到母爱的伟大
国家企业信用信息公示系统网站显示,格力钛新能源股份有限公司新增一则股权冻结信息,其持有珠海广通汽车有限公司的18.06亿人民币股权被冻结,冻结期限自2025年6月4日至2028年6月3日,执行法院为广东省珠海市中级人民法院。
格力钛新能源是一家集钛酸锂核心材料、电池、纯电动整车研发以及动力电池回收利用为一体的综合性新能源产业集团。作为格力电器灵魂人物的董明珠,是格力钛新能源的重要股东,持有该公司17.4627%的股份。
格力钛新能源前身为珠海银隆,于2009年成立。董明珠参与投资则是在2016到2017年期间,其个人累计出资达23.4亿元。2021年,格力电器以18.28亿元拍下珠海银隆30.47%股权,同年11月,珠海银隆正式更名为格力钛新能源,成为格力电器旗下控股子公司。目前,格力电器持有格力钛新能源30.4710%的股份,为第一大股东。
此次股权被冻结的珠海广通汽车有限公司早在1999年便成立,是格力电器旗下企业,法定代表人为林鹏,注册资本180600万元,人员规模为500到599人。
目前尚不清楚格力钛新能源所持股权被冻结的具体原因,但天眼查App显示,格力钛新能源存在多起法律诉讼,近一年内以格力钛新能源为当事人的历史开庭公告有17则,案由为 “买卖合同纠纷” 的公告有15则。其中,(2025)粤0105民初5814号案件,格力钛新能源股份有限公司与珠海广通汽车有限公司作为被告,将于2025年6月10日在广州市海珠区人民法院开庭,案由为买卖合同纠纷。
近年来,格力钛新能源曾几度谋求上市,但均以失败告终,业绩表现也一直不理想。董明珠去年3月曾表示,相信格力钛新能源当年可以实现扭亏为盈。据格力2024年中报,截至2024年6月30日,格力钛新能源总负债为247.86亿元,净亏损19.05亿元。
而在近日举行的格力电器2024年度网上业绩说明会上,公司董事会秘书章周虎表示,通过调整生产线和优化订单结构,格力钛已逐步提升产品交付速度和回款效率,有效改善运营效率。
6月14日,华为正式发布Pura 80系列旗舰手机,涵盖Pura 80 Pro、Pura 80 Pro+以及顶配版本Pura 80 Ultra三款机型,起售价为6499元。其中,Pura 80 Pro与Pro+于当日10:08开售,Ultra版将于6月26日正式上市,顶配版本定价高达10999元。
此次发布的Pura 80系列延续了华为P系列“影像旗舰”的定位,聚焦AI技术在影像系统中的深度融合,全面提升用户拍摄体验。发布会上,华为常务董事、终端BG董事长余承东称之为“光影之王”“望远之王”。
据介绍,Pura 80系列搭载全新升级的AI影像技术,最大亮点之一是“AI辅助构图”功能。通过对50万余张专业摄影作品的学习训练,该功能可智能识别拍摄场景,自动建议最佳取景范围,并切换最适焦段,实现从取景到成片的高效优化。无论是新手用户还是摄影爱好者,均可借此轻松拍摄出具备专业感的图像。
硬件方面,Pura 80 Ultra首创“一镜双目长焦”系统,将3.7倍中长焦与9.4倍超长焦两种焦段合并于一个可变镜组中,辅以1/1.28英寸超大底图像传感器,在远摄清晰度、色彩还原及动态范围表现上大幅提升。无论是低光环境下的夜景拍摄,还是舞台演出、体育赛事等远距场景,Pura 80 Ultra都能提供更细腻、稳定的画面表现。
系列产品还支持全新的XMAGE影像风格,新增“自然”“胶片”“动漫”“电影”等多种色彩模式,并引入“AI超清全景”功能,只需三张不同视角的图像即可合成一张高精度广角照片,为用户带来更高效的创作方式。
软件层面,Pura 80系列出厂搭载HarmonyOS 5.1系统,在智能交互与用户隐私保护方面均有强化。全新语音助手“小艺”具备视觉识别与全局翻译能力,支持在截屏、文档、浏览器等场景下实现内容的实时翻译,满足出境旅行、跨语交流等多元化需求。
为提升数据安全与通话隐私,Pura 80系列新增“AI防窥提示”“AI防诈检测”与“AI静谧通话”等功能。系统可在用户通话或使用社交应用时自动识别风险行为,如旁人窥视、诈骗话术或人脸伪造,并主动提醒用户防范,有效避免敏感信息泄露。
此外,Pura 80 Ultra与Pro+还支持北斗与天通双卫星通信,确保在无地面信号覆盖的环境下依然具备应急通讯能力。手机前盖采用第二代玄武钢化昆仑玻璃,进一步增强整机抗跌耐磨性能。
在发布会上,华为也披露了其最新的研发投入数据。截至2024年底,华为近十年研发投入累计达1.24万亿元,2024年研发费用占比高达20.8%。目前,华为已拥有超过15万项全球有效授权专利。这一系列长期且高强度的研发投入,为Pura 80系列等产品提供了稳定的技术创新支撑。
余承东表示:“华为一直引领移动影像的创新,不断突破移动影像边界,带给消费者极致的影像体验。未来,华为还会继续加大研发投入,为大家带来更多超乎想象的产品,更极致的用户体验。创新不止,锐意向前”。