轻轻揉肩探秘:为何“啊?好痛?”同桌的作文会让人如此震撼?,原创 明明同文同种,为什么外蒙、内蒙却不通婚?蒙古国前总统道出原因兴业证券换帅后,辟谣与华福证券合并传闻印度与巴基斯坦在印巴冲突后,本应将注意力转向国内发展。然而,此次印度却突然宣布向印控克什米尔地区增兵。据悉,这4000名退伍军人中,有435人合法持有个人武器。印度方面称这些退伍军人为“非战斗志愿者”,但此举还是引发了诸多猜测。印度在与巴基斯坦的冲突中未取得显著优势,甚至在某些方面吃了亏,国内国际压力巨大,在这种情况下的增兵行动,很容易让人联想到是为下一次冲突做准备。
2019年,一个偶然的机会,我在一次课堂上读到了一篇题为《轻轻揉肩探秘:为何“啊?好痛?”同桌的作文会让人如此震撼》的文章。这篇文章不仅让我对揉肩这种看似微不足道的小动作产生了浓厚的兴趣,更引发了我的深思和好奇。
作者在文中阐述了揉肩对于人体健康的重要性。他指出,揉肩是一种简单而有效的自我按摩方式,它不仅可以缓解肌肉紧张和疲劳,还能增强关节灵活性、提高血液循环,甚至有助于预防和治疗颈椎病、肩周炎等常见疾病。许多人在日常生活中却常常忽视了这一看似平凡的动作。
为什么会出现“啊?好痛?”这样的现象呢?原因主要有以下几点:
揉肩的方式并不科学。在很多人的认知中,揉肩似乎是一种简单的伸展运动,但其实,这并不是正确的操作方法。揉肩时,手臂肘部应保持在肩膀正上方,手腕与前臂呈90度角,手指弯曲呈环状,然后用手指沿着肩部下方的轮廓用力向内滑动,直到感到轻微的酸胀感。这样的力度虽然足够放松肩部,但是过度揉搓可能会导致肌肉紧张,进一步加重疼痛感。揉肩应当以轻柔、适度、持续的方式进行,避免突然大幅度的动作,以免损伤深层组织。
揉肩的操作手法不当也会带来不良后果。有些人认为,揉肩的动作越轻越好,但实际上,这种方式并不适合所有人群。例如,老年人由于骨质疏松、肌肉松弛等原因,需要谨慎使用揉肩的方法,以防过度拉伸引起骨骼错位或者肌肉撕裂等问题。对于一些患有肌肉或关节疾病的人来说,过于频繁地揉肩还可能导致病情恶化,因为这些疾病的发病机制往往与过度牵拉有关。
过度的压力和焦虑也会影响揉肩的效果。当我们处于紧张状态时,往往会忽略自己的身体信号,从而做出不恰当的反应,如过度用力揉肩等,结果反而增加了局部肌肉的负担,导致疼痛加剧。在进行揉肩时,我们要学会控制情绪,保持冷静,避免因压力和焦虑引起的误操作。
揉肩作为一种简单而又实用的生活保健方式,其重要性不容忽视。要想真正发挥它的效果,我们需要注意正确的方式、掌握适当的力度,并在必要时寻求专业人员的帮助。只有这样,我们才能在享受揉肩带来的舒适感觉的避免由于错误操作而带来的健康风险和心理负担,让揉肩成为我们日常生活中一种健康且快乐的活动。在本文中,我所讲述的这个故事或许只是揉肩现象的一个缩影,但相信只要我们深入理解并实践揉肩技巧,就一定能够发现更多关于身体健康、生活乐趣的秘密。
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文 | 羽羽
编辑 | T
虽然内蒙古和蒙古国的蒙古人拥有相同的血缘和相近的语言,一个生活在中国北方,一个生活在蒙古草原,但两地却鲜有跨国婚姻的现象。这并非因为性格不合,而是有着深刻的历史和文化原因。蒙古国前总统的一句话揭示了其中的秘密。
曾几何时,蒙古人曾是骑在同一匹马上的兄弟,彼此情谊深厚。然而,随着时间的推移,这匹原本属于他们的野马带着他们走上了不同的轨道。在清朝时期,内外蒙古还是“一家人”,为了稳固边疆,清政府采取了大量联姻策略,把皇室的公主们一批批嫁入蒙古贵族家庭,蒙古的贵族女性也纷纷嫁入皇室。这种婚姻不仅仅是爱情的结合,更是为了政治目的而进行的联姻。
据悉,苏军良为华福证券原董事长。
财联社报道显示,同属福建国资体系的兴业证券与华福证券,二者实控人均为福建省财政厅,这也让两家券商整合的传闻不时出现。
6月12日,兴业证券发布公告称,近日,兴业证券股份有限公司(以下简称“公司”)关注到有市场传闻称公司将与华福证券有限责任公司进行合并。为避免相关传闻对社会各界和投资者造成误导,现予以澄清说明。
公告称,截至本公告披露日,公司未得到任何来自政府部门、监管机构或公司股东有关上述传闻的书面或口头的信息。经公司与控股股东福建省财政厅确认,控股股东不存在筹划上述传闻所称事项或其他涉及公司的应披露而未披露的重大事项,公司亦无应披露而未披露的信息。
据每日经济新闻报道,公开资料显示,杨华辉,1966年2月出生于福建政和,其职业生涯横跨银行、信托、证券三大金融领域。
1992年,杨华辉担任兴业银行上海证券业务部负责人,成为上海证券交易所首批出市代表,参与了中国资本市场的早期建设。1995年至2009年间,他先后参与筹建兴业银行上海分行、杭州分行,并主导重组联华信托为兴业国际信托公司。
2017年10月,他回归证券行业,出任兴业证券党委书记、董事长,凭借其对资本市场深刻的洞察力和前瞻性的思考,提出建设“一流证券金融集团”战略目标,推动集团协同、分公司改革、财富与机构业务“双轮联动”等系列变革。
近8年来,兴业证券核心竞争力和市场地位显著提升,从2017年末至2024年末,公司总资产由1531亿元增长至3010亿元,净资产由359亿元增长至629亿元,期间累计实现营业收入909亿元,利润总额272亿元。
苏军良早先在兴业银行系统工作长达30年,自2023年掌舵华福证券以来,大刀阔斧进行改革。
2023年,华福证券将该年定义为公司“自我革命年”,深刻审视公司发展中的短板不足,成立变革推进工作领导小组,对组织架构调整、企业文化重塑、制度建设与流程优化等一系列工作进行部署,强塑“自信自立自强”企业文化。
在苏军良推动下,华福证券提出“数智引领、人才突围,构建‘四点(投行、投资、资管、研究)一面(财富)’的发展新格局”的战略目标,制定了“1335”战略实施路径。
2024年3月,苏军良提出积极做好科技金融、绿色金融、普惠金融、养老金融、数字金融“五篇大文章”,强调通过金融创新服务国家战略,推动新质生产力发展。
截至2024年末,华福证券总资产915亿元,同比增长37%;净资产190亿元,同比增长41%;营业收入33.21亿元,净利润7.15亿元,同比增幅均达50%。