肚子里充满JY鼓鸣的神奇瑞金：揭秘肚胀原因与如何缓解肚胀不适的科学知识，高峰履新西子电梯董事长，原董事长刘文超本月初不幸离世小米SU7路口连撞多车 当地：未造成人员死亡，车主已被警方控制六国化工(600470.SH)公告称，公司于2025年5月26日收到上交所出具的《关于受理安徽六国化工股份有限公司沪市主板上市公司发行证券申请的通知》，上交所决定予以受理并依法进行审核。公司本次向特定对象发行股票事项尚需经上交所审核通过，并获得中国证监会同意注册的决定后方可实施。
对于众多饱受肚胀困扰的人群来说，肚胀这一现象是日常生活中难以避免的问题。而肚胀的原因多种多样，其中最为人们所知的是消化系统疾病和饮食习惯等因素。本文将详细探讨肚胀原因以及如何进行科学有效的缓解。
让我们来了解一下肚胀的具体原因。据研究，肚胀可能由以下几种情况引起：
1. 消化不良：这是最常见的原因之一，当胃肠道中的食物无法正常消化或吸收时，就会产生大量的气体，导致腹胀。这可能是由于过度进食、吃得太快、吃得过油腻或者某些食物的特殊性质（如辛辣、油炸等）引起的。压力大、缺乏运动、睡眠不足等因素也可能引发消化不良，进一步加重肚胀症状。
2. 胃肠道疾病：一些严重的胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡、肠梗阻等，都可能导致肚胀。这些疾病会使胃肠道功能受损，影响食物的消化和吸收，从而引起肚胀。例如，慢性胃炎患者的胃酸分泌减少，使得食物在胃中停留时间延长，胃黏膜受损，容易引发胃部胀气；肠梗阻则会使肠道蠕动减慢，食物不能顺利通过，导致腹胀和恶心等症状。
3. 饮食不当：过多摄入高脂肪、高纤维或刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜、咖啡等，会刺激胃酸分泌，增加胃肠道负担，进而引发肚胀。过量饮酒、长期不吃早餐、暴饮暴食等不良饮食习惯，也会使肠胃处于持续紧张状态，增加肚胀的风险。
针对以上各种原因，我们可以采取以下措施缓解肚胀不适：
1. 增加膳食纤维摄取：适量食用富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类食品等，有助于促进胃肠蠕动，改善消化吸收，减轻肚胀。避免食用过于粗糙或含纤维高的食物，以免刺激胃肠道。
2. 控制饮食量和频率：过度进食或吃得过快都会增加肠胃负担，从而引发肚胀。建议定时定量地进餐，每餐不宜吃得过饱，可适当分次进食，以减轻胃肠道的压力。
3. 保持规律作息：充足的睡眠对于身体健康至关重要，它能帮助人体修复胃肠道损伤，维持正常的生理节律，从而减少肚胀的发生。如果工作或学习压力过大，应尽量保证每天有足够的休息和放松时间，避免熬夜和过度劳累。
4. 注意口腔卫生：口腔中的细菌和食物残渣易发酵产生有害物质，导致胃肠道不适。定期刷牙、使用漱口水清洁口腔，可以有效预防口臭、口干等问题，减轻肚胀的风险。
5. 运动调节：适度的身体活动能够促进胃肠道蠕动，提高食欲，帮助消化吸收，从而减轻肚胀。可以选择散步、瑜伽、游泳、骑行等有氧运动，每周至少进行150分钟。
了解并应对肚胀问题需要从生活习惯、饮食调整和身体保健等多个方面入手，只有综合运用这些方法，才能有效地预防和缓解肚胀不适。对于那些经常遭遇肚胀烦恼的人来说，不妨尝试上述缓解措施，相信一定能在日常生活中找到适合自己的健康之道，守护好那颗充满欢笑和健康的肚腹。
6月11日，总部位于浙江杭州的西子电梯科技有限公司在其官网发布消息：高峰担任西子电梯科技有限公司董事长兼总经理，直接向新西奥电梯集团有限公司总经理吴华汇报，全面负责西子电梯科技有限公司的经营管理事务。
消息称，高峰于1998年加入西子，曾担任西子重工董事长等职务，拥有丰富的企业经营管理及业务拓展经验，“他将与公司全体同仁一起，同舟奋进，带领西子电梯迈向新的高度”。
此前担任西子电梯董事长兼总经理的刘文超，在本月初不幸离世。
6月6日，针对“西子电梯总裁刘文超坠楼身亡”的消息，西子电梯科技有限公司发布讣告称，公司董事长兼总经理刘文超于2025年6月2日在杭州不幸离世，终年54岁。
讣告称，刘文超同志自1994年7月加入杭州西子电梯厂以来，以其卓越的领导力与专业素养，带领团队拼搏奋进，为公司发展奠定了坚实基础，为中国电梯民族品牌的发展作出了重要贡献，其敬业精神与人格魅力赢得了公司员工和社会各界的广泛尊敬与爱戴。刘文超同志的辞世既是中国电梯行业的损失，更是西子电梯科技有限公司的巨大损失。
6月11日晚9点31分左右，在郑州市桐柏南路与陇海西路辅路十字路口处，发生一起交通事故，一辆小米SU7撞上马路上多辆汽车、电动车。
▲事发后事故现场画面
红星新闻记者获得一份当晚事故发生时周边车辆行车记录仪拍下的画面，肇事车辆小米SU7在通过十字路口时将一辆正常往前行驶的白色SUV汽车直接撞得调转方向约180度，随后这辆小米SU7又再次向前行驶。
一名11日晚路过此地的郑州市民告诉记者，现场多辆电动车被撞倒在地，一辆出租车尾部受损，而肇事车辆小米SU7前方受损严重，事发后交警和急救车已经在现场紧急处置。
6月12日，红星新闻从相关部门了解到，事故属实，涉事小米SU7车辆总共撞上八辆汽车、七辆电动车、一辆摩托车，此事故造成现场部分人员受伤，未造成人员死亡。涉事驾驶员目前已经被警方控制，事故原因正在进一步调查之中。