品味舒适生活：小婷提醒，切勿让愉悦感受消磨殆尽，保持平稳心态是关键!: 关乎生活的问题，难道还容许沉默？，: 亟待挑战的堕落，未来是否能迎来新的希望？
世界上的美好，有时被匆匆忙忙的追逐所淹没。我们总是在追求物质生活和声色犬马中迷失自我，忘记了生活的本真意义：品味舒适的生活，享受平凡而不平庸的日子。当我们沉浸在短暂的愉悦和快乐之中时，却往往会忽视了生活中更为重要的一部分——保持平静的心态。
在快节奏的现代社会，人们常常面临工作压力、人际关系等各种困扰，这些都可能导致身心疲惫，情绪低落，甚至出现焦虑、抑郁等心理问题。在这种情况下，保持平静的心态就显得尤为重要。平静的心态可以让我们从纷扰的世界中抽离出来，重新审视自己的内心世界，从而对生活有更深刻的理解和认识。
保持平静的心态对于身体健康至关重要。研究表明，长期处于紧张状态或焦虑情绪下的人往往存在心脏病、高血压、糖尿病等多种慢性疾病的风险。而当我们的身心处于放松的状态，免疫系统会得到充分的休息和恢复，从而降低患病风险。平静的心态也有助于提高我们的睡眠质量，有助于身体修复和恢复。
保持平静的心态也能帮助我们在面对困难和挑战时保持冷静和理智。当外界环境充满了诱惑和压力时，我们的大脑可能会陷入混乱，产生过度思考和行为反应，这不仅不利于解决问题，还可能加重我们的焦虑和抑郁。相比之下，如果我们能保持清晰的头脑和冷静的态度，就能更好地评估情况，制定出有效的应对策略，而不是被情绪左右。
平静的心态还有助于培养我们的同理心和包容性。在与他人的交往过程中，如果我们都能够理解和接纳对方的情感和观点，那么我们就能建立更为深厚的人际关系。相反，如果我们都过于注重自己的需求和利益，而忽视了对他人的理解和支持，那么我们就有可能因为误解和冲突导致人际关系紧张和破裂。
品味舒适生活并不仅仅意味着追求财富和名利，而是要在忙碌的生活中找到内心的宁静和平静，以及通过保持良好的身心健康和人际交往能力来丰富和提升生活品质。只有这样，我们才能真正体验到生活的乐趣和价值，过上一个真正有意义且充满幸福感的人生。正如小婷所说：“切勿让愉悦感受消磨殆尽，保持平稳心态是关键！”让我们一起努力，以一颗平静的心去迎接生活的每一个挑战和机遇，品味起那属于我们自己的舒适生活。
文｜财天COVER 林木
编辑 | 吴跃
作为水果界的“爱马仕”，榴莲以售价贵著称，往往买一个几百元就没了。因此，很多人虽然爱吃榴莲，但由于价格贵只能偶尔吃一次。今年不一样了，榴莲爱好者终于等来了榴莲自由。进入6月，全国各地的榴莲售价均在下跌，有的直接腰斩，一斤20多元的售价让人忍不住下单。
01、榴莲价格跳水
今年夏天，有着水果界“爱马仕”之称的榴莲，价格腰斩了，让一众消费者感叹：“这下子可以实现榴莲自由了。”
95后白领林檬是榴莲的忠实消费者，她喜欢榴莲细腻绵密的口感，尤其当开到干包“盲盒”时，外脆内糯，像在吃冰淇淋。往年由于价格贵，她只能偶尔吃一次榴莲，没想到今年夏天才开始，榴莲几乎是一天一个价，并且一天比一天便宜，她的榴莲自由猝不及防地来了。
“不管是线上，还是线下，隔几天去看，榴莲价格又便宜了不少，我忍不住下了一单又一单。”林檬翻看过去1个月的账单才发现，她已经买了6次榴莲。
5月10日，林檬在小象超市下单了今年第一颗金枕榴莲，重量约4.2斤，花了148元，一斤差不多35元。十几天后，她看到小象超市金枕榴莲的价格降到了129元，又下了一单。6月4日，同样规格的金枕榴莲只卖119元，一斤只要28元，不到一个月的时间便宜近20%。
“榴莲这是开启降价模式了？”狂炫榴莲的同时，林檬不禁在社交媒体平台感慨了一句，没想到引发众多共鸣。
评论区里，有人和她一样，账单里记录了榴莲的降价轨迹，“五一期间买过40元一斤的榴莲，之后看价格一斤降到32元、27元，又果断冲了两次”；也有不同IP地址的网友，实时“播报”所在地的榴莲价格，有安徽网友说，在家门口菜场买到了15.8元一斤的榴莲，内蒙古、山西的网友称，买到的榴莲一斤分别是25.5元、22.5元。