《学院时间：掌控未来》：1步掌握《学院时间よ止まれ1》的关键实践与策略，芯片龙头世纪联姻，3000亿市值海光信息“合体”900亿中科曙光美国洛杉矶抗议活动持续升级：多辆汽车被烧 现场黑烟滚滚高考将近，适度的紧张是正常现象，但过度焦虑反而会影响备考状态。5月25日是全国大中学生心理健康日，杭州心理协会成员、悦己心理主理人张妍敏提醒，常有考生在考试当日出现焦虑躯体化反应，如腹泻、胃疼，可以带上相应药品以备不时之需。考生应学会与压力共处，用科学方法保持最佳身心状态。 这份考前心理调适指南，助力你轻装上阵。愿每位学子都能以积极心态迎接挑战。（记者/杨逸凡 制图/卫思琳）
关于《学院时间：掌控未来》这本书的介绍，《学院时间よ止まれ1》无疑是现代科技、时间管理以及个人成长的重要指南。这部作品以其独特的视角和深入浅出的方式，旨在帮助读者在忙碌的生活中，运用《学院时间》中所提出的科学、实用的时间管理和决策策略，实现自我掌控、提升生活质量，从而把握未来的步伐。
本书的核心理念是“生活有规律，行动有方向”。作者以一种轻松幽默的方式向我们展示了一种全新的生活态度，即“时间就是生命”，我们要学会把每一天都当作新的开始，珍视每一分每一秒，充分利用每一步时间去追求自己的目标。这种观念并非空洞的理念，而是基于对生活的深度理解，包括我们在日常生活中的各种行为习惯、思维模式及资源分配等各个方面都应当有所调整和优化，以此来最大化地利用时间，减少无效的工作时间，提高工作效率。
书中详细介绍了“番茄工作法”这一时间管理工具，这是将工作划分为25分钟高强度专注工作，然后休息5分钟的技巧。这种方法既符合了现代社会快节奏的生活需求，又能有效避免长时间连续工作的疲劳感和压力，有助于保持高效的工作状态和高质量的生活质量。“四象限法则”也是《学院时间》中的一大亮点，它将日常工作任务按照优先级和重要性进行分类，帮助我们明确哪些任务需要立即处理，哪些任务可以稍后处理，从而合理安排时间和精力，最大限度地发挥工作效益。
在学习策略方面，《学院时间よ止まれ1》强调“心态决定一切”。这意味着我们要保持积极乐观的心态，勇于面对挑战，相信自己有能力应对任何难题。要学会欣赏自己的进步和成就，不要过分在意一时的得失，因为成功从来都不是一蹴而就的，它需要通过持续的努力和坚持才能实现。作者提倡采用“二八定律”（80%的结果来自于20%的付出），即把主要精力投入到对关键问题的研究和解决方案的制定上，而对于那些不那么重要的事情，我们只需投入少量的时间和精力即可，这样既可以确保自己的核心竞争力，又不会因过度关注细节而忽视了全局和长远的发展。
本书也强调了健康生活的重要性。作者主张我们应该养成良好的生活习惯，如定时作息、适量运动、均衡饮食等，这些都能有效地调节人体的各项生理机能，增强身体抵抗力，促进大脑的正常运转，这对于长期专注于工作的人来说尤其重要。保持足够的睡眠和放松心情也能帮助我们更好地应对压力和焦虑，提高工作效率。
《学院时间：掌控未来》以其生动、实用且富有哲理的语言，深入浅出地阐述了如何运用《学院时间》中的理论知识和技术方法，实现自我掌控、提升生活质量，并在快节奏的现代社会中把握未来的步伐。希望阅读此书的读者能够从中汲取灵感，找到适合自己的时间管理策略，成为真正意义上的“时间大师”，在人生的舞台上展现出更出色的表现。
（图片来源：视觉中国）
蓝鲸新闻6月9日讯（记者 邵雨婷）6月9日晚，海光信息（688041.SH）发布重大资产重组预案，拟向中科曙光（603019.SH）的全体换股股东发行A股股票，交换该等股东所持有的中科曙光股票。
据公告，参与本次换股的中科曙光股票为14.63亿股，若不考虑合并双方后续可能的除权除息等影响，按照换股比例1:0.5525计算，海光信息为本次换股吸收合并发行的股份数量合计为8.08亿股。
吸收合并方换股价格为143.46元/股，被吸收合并方换股价格为79.26元/股。本次换股吸收合并中，海光信息拟购买资产的交易金额为换股吸收合并中科曙光的成交金额，为1159.67亿元。
换股吸收合并完成后，中科曙光将终止上市，海光信息将承继及承接中科曙光的全部资产、负债、业务、人员、合同及其他一切权利与义务。
停牌前，5月23日，中科曙光股价为61.90元/股，总市值为905.72亿元；海光信息股价为136.13元/股，总市值为3164.12亿元。两家公司股票将于6月10日双双复牌。
这是A股半导体行业中一起经典“蛇吞象”式事件，也是科创板合并主板上市公司的典型案例。同时，此次重组系《上市公司重大资产重组管理办法》修订后的首个换股吸收合并案例。
吸收合并正是当前并购重组政策重点鼓励的方向之一。修改后的《上市公司重大资产重组管理办法》明确了上市公司之间吸收合并的锁定期要求，并正式建立简易审核程序，将上市公司之间吸收合并作为适用情形之一，进一步释放吸收合并交易潜力。
值得一提的是，此次交易双方之间有着深刻的羁绊，海光信息由中科曙光创立，且中科曙光为其第一大股东。
资料显示，中科曙光主营从事高端计算机、存储、安全、数据中心产品的研发及制造，公司实际控制人为中科院计算技术研究所。2014年11月，公司在上交所主板上市，同年，中科曙光联合天津海泰科技投资等共同设立了海光信息。
海光信息是国内头部芯片商，公司主要产品包括高端CPU通用处理器、DCU协处理器，是国产x86架构领域的代表性企业。2022年8月，海光信息在科创板上市，截至2025年一季度，中科曙光持股比例为27.96%，为海光信息的第一大股东，
2024年，中科曙光实现营收131.48亿元，同比下降8.40%；净利润19.11亿元，同比增长4.10%；海光信息实现营收91.62亿元，同比增52.40%；净利润19.29亿元，同比增长52.73%。
2025年一季度，中科曙光实现营收25.86亿元，同比增4.34%；实现净利润1.86亿元，同比增30.79%。海光信息实现营收24.00亿元，同比增长50.76%；净利润5.06亿元，同比大增75.33%。
海外网6月9日电美国移民与海关执法局和洛杉矶民众之间的冲突持续升级。据《洛杉矶时报》6月8日报道，当天在洛杉矶市中心举行的抗议活动中，有多辆汽车被烧毁。
现场画面显示，抗议者涌向多辆自动驾驶出租车，打砸汽车玻璃、划伤轮胎，还在车上喷涂反对美国移民与海关执法局的涂鸦。共有5辆汽车被抗议者袭击，其中3辆起火燃烧，冒出滚滚黑烟。
针对抗议活动，美国国民警卫队人员已进驻洛杉矶地区，美国国防部也已下令要求驻扎在洛杉矶市附近的海军陆战队待命。加州州长批评当前政策在煽动情绪、引发暴力。洛杉矶市长称当地警方完全可以控制局势，派驻国民警卫队毫无必要。（海外网 张霓 实习生 杨子依）