竹菊意蕴下的品质影像：探索竹与菊的深邃魅力及其对影视的独特影响，原创 夏天最该吃的绝非黄瓜！它才是维生素王，5分钟快手菜比肉还香苹果Apple TV + 《迷失巴士》首支预告片发布双合香糯糟辣酱结合了广西地区特色糯米甜酒与辣椒酱制作而成，色泽红亮，能看到粒粒清晰的糯米，口感酸辣中带着糯米香甜。不少外地美食传入柳州，经本地化改造后广受欢迎，其中加入双合香糯糟辣酱便是一环，柳州的小笼包、麻辣烫、卷粉等都有加入。螺蛳粉火锅、牛杂火锅等也用其作为蘸酱调味酱，可以说是柳州“市民酱料”、童年中的记忆味道。
国家文化名城——苏州，作为中国传统文化的重要发源地之一，其历史底蕴深厚、文化底蕴丰富。其中，一种独特的气质——竹菊意蕴，在这片沃土上深深烙印下了一种深远的品质影像，这不仅展示了苏州的文化特质，也为其影视作品赋予了更为丰富的内涵和独特魅力。
从自然景观的角度来看，苏州园林中所展现的竹菊意蕴，就如同一幅生动的艺术画卷。苏州的竹子种类繁多，形态各异，有的如翠绿的屏障，挺拔而坚韧；有的似婆娑起舞的舞者，优雅而飘逸。在众多的竹子中，最具有代表性的当属毛竹。毛竹以其高大挺拔的姿态，象征着苏州人的坚韧不拔和精神风貌；它的枝叶繁茂，象征着苏州人生活的丰富多彩和生机勃勃。这种竹与菊相依相存，相互映衬的画面，既体现了苏州园林的山水画意境，又展现了诗人笔下的诗意情怀，成为了苏州园林中最美的风景线，也是影视创作中最具想象力和创意的主题元素。
从人文精神层面看，苏州人对于竹与菊的喜爱，更是其深厚的人文传统和独特的生活态度的体现。在古代，苏州地区是水稻种植的中心，人们以竹子为食，竹与稻共生，形成了竹稻文化的特色。而在现代，竹与菊依旧被视为珍贵的自然资源，被用来营造环保、健康的居住环境，倡导生态文明的理念。例如，苏州的一些别墅区，常常会种植竹林，其特有的清雅气质和健康环保的特点，吸引了众多的影视剧创作者前来拍摄，使得竹与菊的形象更加深入人心，成为了一种新的品质影像元素。
从艺术表达上看，苏州的影视作品中，竹与菊的身影无处不在。一方面，竹与菊是中国传统文化中的重要元素，如《红楼梦》中的香菱入画，她用精致的绣品将竹子和菊花完美地融合在一起，形成了一幅生动的画面，让人感受到古代女性的智慧和才情。另一方面，竹与菊又是苏式生活的真实写照，如古装剧《还珠格格》中，紫薇曾对乾隆说：“我是苏州人，我爱我的家乡。”这一句台词不仅表达了紫薇对家乡深深的热爱，也揭示了苏州人对竹与菊的深情厚谊。这种深入骨髓的民族文化情感，使得竹与菊的形象具有了强烈的共鸣性和吸引力，成为了影视作品的灵魂元素。
苏州的竹与菊意蕴作为一种品质影像，以其独特的自然美、深厚的人文精神以及深刻的艺术表达，深刻影响了中国的影视行业。它不仅是苏州地域文化的一种象征，也是中国传统文化的一种载体，承载着苏州人的精神追求和生活方式，使其在影视作品中焕发出了更加鲜活的生命力和影响力。在未来，我们有理由期待，更多富含竹与菊意蕴的影视作品，能够通过镜头，进一步展示出苏州这座城市的魅力和故事，让更多的人了解并喜爱这座城市，感受她的韵味和魅力。
“不时不食，顺时而养”，老祖宗这话真真是金玉良言！夏天一到，大家第一反应可能是多吃点黄瓜，清清爽爽解解暑。可你知道吗？夏天最该吃的可不是黄瓜，有一种食材堪称“维生素王”，营养价值高得离谱，而且5分钟就能做出一道快手菜，那味道，比肉还香！这到底是啥宝贝食材呢？别急，咱接着往下看。
西兰花，这名字听着就洋气，它还有个别名，叫青花菜。这西兰花长得可有意思了，就像一朵绿色的大花球，由无数个小花蕾密密麻麻地凑在一起。颜色翠绿翠绿的，看着就特别新鲜，仿佛把整个夏天的生机都凝聚在了这一颗颗小花蕾里。
西兰花的营养价值那可真是“富得流油”。它富含维生素C、维生素K、维生素B族等多种维生素，简直就是维生素的“大仓库”。维生素C能增强免疫力，让你在夏天少生病；维生素K对骨骼健康有好处，能让你的骨头更结实；维生素B族则能参与身体的新陈代谢，让你每天都精神饱满。除了维生素，西兰花里还有丰富的矿物质，像钾、钙、镁等，对维持身体正常的生理功能起着重要作用。而且，西兰花里还有一些特殊的成分，比如萝卜硫素，它有抗氧化、抗炎的作用，对身体那是相当有益。
西兰花的功效作用也不少。对于中老年人来说，常吃西兰花能防病，让身体更硬朗，就像给身体上了一层“保护罩”；年轻人吃西兰花，能补充营养，助力瘦身美颜，让你在夏天也能美美的；家庭主妇们可得记好了，给家人做点西兰花吃，孩子健康聪明，老公活力满满，全家都受益。
食材准备：西兰花、木耳、蒜、小米辣、生抽、醋、盐、糖、香油、食用油。
先把木耳用温水泡发，泡发好后撕成小朵，洗干净备用。西兰花切成小朵，放在盐水里泡一会儿，这样能去除里面的杂质和虫子。泡好后捞出来，用清水冲洗干净。
锅里倒点水，水开后把西兰花和木耳放进去焯一下水，大概焯个2 - 3分钟就行。焯好后捞出来，过一下凉水，这样西兰花和木耳会更脆嫩。
蒜切成末，小米辣切成小段。锅里倒一点油，油热后把蒜末和小米辣段放进去爆香，然后关火。在锅里加一点生抽、醋、盐、糖、香油，搅拌均匀，这碗料汁就调好啦。
把焯好水的西兰花和木耳放在一个大碗里，把调好的料汁倒进去，用筷子搅拌均匀，让每一朵西兰花和每一片木耳都裹上料汁。这道西兰花拌木耳就大功告成啦！吃起来清爽可口，特别适合夏天。
食材准备：西兰花、虾仁、蒜、盐、料酒、生抽、淀粉、食用油。
虾仁洗干净，用厨房纸巾吸干水分，放在碗里，加一点盐、料酒、淀粉，抓匀腌制一会儿，这样炒出来的虾仁又嫩又滑。西兰花切成小朵，放在盐水里泡一会儿，然后捞出来洗干净。蒜切成末备用。
锅里倒点水，水开后把西兰花放进去焯一下水，大概焯个1 - 2分钟，捞出来过凉水。
锅里倒一点油，油热后把腌制好的虾仁放进去，快速翻炒，炒到虾仁变色就盛出来。锅里再留一点底油，放入蒜末爆香，然后把西兰花放进去翻炒几下。接着把炒好的虾仁倒进去，加一点盐和生抽调味，翻炒均匀，炒个1 - 2分钟，等西兰花和虾仁都入味了，就可以出锅啦！这道西兰花炒虾仁，虾仁鲜嫩，西兰花清香，两者搭配在一起，营养又美味。
西兰花在烹饪的时候，时间不宜过长，不然营养就会流失，口感也会变差。不管是焯水还是炒制，都要掌握好时间。另外，木耳泡发的时间也不能太久，不然容易滋生细菌，对身体不好。
IT之家 6 月 9 日消息，苹果 Apple TV + 发布了其即将上映的生存惊悚片《迷失巴士》（The Lost Bus）的首支预告片，这部影片由好莱坞知名导演保罗・格林格拉斯（Paul Greengrass）执导，马修・麦康纳（Matthew McConaughey）和艾美・费尔拉（America Ferrera）领衔主演。
据IT之家了解，《迷失巴士》改编自真实事件，讲述了 2018 年美国加州坎普大火期间，一位校车司机和教师如何带领一群孩子逃离这场灾难的故事。根据《独立报》消息，苹果公司形容这部电影为“一场穿越美国最致命野火之一的惊险之旅”，而从预告片来看，这种描述绝非夸张。影片的灵感来源于莉齐・约翰逊（Lizzie Johnson）所著的《天堂：一个小镇在美国野火中的求生之路》（Paradise: One Town's Struggle to Survive an American Wildfire），她也是该片的执行制片人之一。
保罗・格林格拉斯与编剧布拉德・英格尔比（Brad Ingelsby）共同撰写了剧本。格林格拉斯在一份声明中表示：“《迷失巴士》讲述的是平凡英雄的故事 —— 在面对不可想象的灾难时，人们团结一心。我很荣幸能够被托付讲述这个故事。”
影片由英格尔比、格雷戈里・古德曼（Gregory Goodman）和杰森・布卢姆（Jason Blum）联合制作，而凭借《瞬息全宇宙》（Everything Everywhere All at Once）获得广泛赞誉的杰米・李・柯蒂斯（Jamie Lee Curtis）也通过其 Comet Pictures 公司参与其中。据报道，正是柯蒂斯在听到约翰逊在 NPR 上讲述的故事后，将这个项目推荐给了布卢姆豪斯（Blumhouse）公司。
《迷失巴士》也标志着马修・麦康纳在经历了六年的真人电影拍摄空白期后的回归。除了麦康纳和费尔拉外，影片的演员阵容还包括尤尔・瓦兹奎兹（Yul Vazquez）、阿什利・阿特金森（Ashlie Atkinson）和斯宾塞・沃森（Spencer Watson）等。