《夜夜恨恨深如海：为何夜间的躁动与情感交织如此强烈？》，金价高位震荡！年初以来6只黄金股ETF全部涨超30%华硕响应微软号召：劝用户弃Win10投Win11！称这是“明智之举”男双第二轮，头号种子勒布伦兄弟11-4、11-5、11-0击败法拉吉/凯沙瓦兹；9号种子黄友政/梁靖崑11-7、11-7、10-12、14-12击败普卡尔/达科，3号种子林高远/林诗栋11-6、11-6、12-10击败齐里塔/伊奥尼斯库。
一、引言
夜晚，这个通常被人们用来安睡和思考的时段，却常常在人们的内心深处引起深深的骚动和情感交织。为什么这种感觉如此强烈，甚至可以与深夜的躁动相提并论？本文将探讨这一现象背后的原因，通过深入剖析情感与夜晚环境的关联，揭示深层的心理动力。
二、情绪与夜晚：情感的微妙之处
1. 情绪的唤醒和强化：夜晚的独特环境为引发情感反应提供了丰富的背景。一方面，夜晚的静谧与黑暗能刺激人的感官神经，唤起对宇宙和时间的深刻感知，让人重新审视自身的生活节奏和价值观。另一方面，在夜晚中，人更容易感到孤独和空虚，尤其是那些在白天被社会繁华和日常事务所淹没的人。这种孤独感与空虚感往往会激发人们内心的负面情绪，如焦虑、抑郁等，进而触发或加深夜间的情绪波动。
2. 睡眠过程中的心理变化：人在睡眠时，大脑处于抑制状态，但是一旦进入深度睡眠阶段，身体和心理活动也会发生显著的变化。其中，睡眠荷尔蒙分泌的减少可能导致人体产生更多的多巴胺和血清素，这些神经递质能引发愉悦和满足感，有助于释放压力和消除疲劳。如果一个人长时间处于夜晚的寂静环境中，其生理和心理状态可能会出现相应的变化。例如，失眠可能会导致激素水平失衡，使人更易感受到烦躁和不安；而过度的压抑情绪又可能促使机体分泌更多的内啡肽，使人产生一种短暂的欣快感，进一步加剧了晚上的情感波动。
三、夜间情感与环境因素的关系分析
1. 光线的影响：明亮的灯光能够强烈干扰人的睡眠周期，使人难以入睡，增加夜间失眠的风险。相反，昏暗的环境能够提供一个更加舒适的睡眠条件，降低人的入睡难度，并且光线的改变也会影响人体的生物钟节律，影响情绪和行为。研究发现，夜晚的自然光能够促进褪黑素（一种帮助调节睡眠周期的重要激素）的分泌，从而改善睡眠质量，缓解夜间的情绪困扰。
2. 温度与湿度：夜晚的温度适宜，湿度适中，有利于维持人体的舒适状态。过高的温度或过低的湿度都可能影响人体的生理功能，包括内分泌系统、心血管系统等，进而诱发失眠、焦虑、抑郁等负面情绪。保持适宜的室内温度和湿度对于营造良好的睡眠环境至关重要。
3. 噪音与声音分贝：噪音是另一个影响夜间情绪的重要因素。高强度的声音（如汽车喇叭声、建筑施工声等），特别是来自外部环境的声音，容易打扰人们的睡眠，提高人的紧张度，导致夜间情绪的波动。相比之下，低频的声音（如心跳声、昆虫鸣叫等）则相对较少地干扰睡眠，降低人们的压力和焦虑。
四、结论
夜晚的情绪调控是一个复杂的过程，涉及到多种生物学和心理学机制的相互作用。研究显示，夜晚的环境因素如光照、温度、湿度和噪音，不仅直接影响睡眠模式，还可能通过影响个体的情绪状态间接影响夜间的情绪反应。了解这些因素如何影响夜间情绪，对于理解人类情感的内在机制具有重要意义，也为优化人们的生活方式，避免或者减轻夜间情绪问题提供了理论依据。
总之，《夜夜恨恨深如海：为何夜间的躁动与情感交织如此强烈？》通过对夜晚环境下情感波动的研究，揭示了其背后的深层次原因，并提出了一些建议，以期帮助人们更好地应对夜间的情感困扰，提高生活质量。
壹图网
金价延续小幅震荡。截至6月3日17时，现货黄金报3361.52美元/盎司，单日下跌0.59%。同日，COMEX黄金期货也下跌0.59%，报3386.3美元/盎司。
不过，在国际金价延续高位震荡的同时，国内A股黄金股则在节后首个交易日上演狂飙行情。
截至6月3日收盘，Wind数据显示，黄金珠宝板块涨4.75%，领涨全市场。其中，曼卡龙、西部黄金、潮宏基、萃华珠宝悉数涨停，莱绅通灵、周大生等也均涨超4%。同期，与黄金股相关的沪深港黄金产业股票指数涨2.76%。
受近期国际局势等因素影响，金价已延续高位震荡一段时间。回顾4月16日，现货黄金首次突破3300美元大关，此后呈现上涨行情，并在4月22日创下3500美元/盎司的历史高位。
面对大涨行情，更有网友直呼，“布局黄金股的已经吃饱了”。而从紧密跟踪黄金股指数的黄金股ETF表现来看，其二级市场走势也水涨船高。
截至6月3日收盘，国泰中证沪深港黄金产业股票ETF、华安中证沪深港黄金产业股票ETF、永赢中证沪深港黄金产业股票ETF以及平安中证沪深港黄金产业ETF在全部ETF中领涨，涨幅依次为3.89%、3.53%、3.38%、3.18%。同期，华夏中证沪深港黄金产业股票ETF也涨超3%，为3.02%。
拉长时间看，年初以来6只黄金股ETF在二级市场全部涨超30%，霸榜主题ETF市场前6名。其中，永赢中证沪深港黄金产业股票ETF年内涨幅已达35.18%，位居榜首。
整体来看，Wind数据显示，包括6只黄金股ETF及7只黄金ETF在内，黄金相关ETF共计13只。截至6月3日，年内已有583.14亿元资金流入黄金相关ETF。其中，华安易富黄金ETF年初以来获资金净流入达到228.06亿元。同期，博时黄金ETF、易方达黄金ETF年内净流入均超过90亿元。
财经评论员郭施亮指出，黄金属于较好的避险工具及抵御通胀的投资品种，黄金股ETF涨幅明显，吸引资金流入，推动价格上涨。而黄金ETF与黄金股ETF在具体品种上的配置不同，资产配置不同，投资效果也会截然不同。
中国（香港）金融衍生品投资研究院院长王红英表示，黄金股之所以大涨，一方面与黄金股上市公司经营的主要黄金产品价格上涨有直接关系，另一方面，黄金股在当前市场环境中，估值相对偏低，具有投资价值。此外，黄金股本身具有高分红的特征，也吸引越来越多资金进入。黄金股ETF作为资本市场理财产品的重要工具也受到越来越多的投资者追逐。
王红英进一步解读称，黄金ETF挂钩黄金价格，会受到地缘政治、经济影响，通常被避险资金追逐。而黄金股ETF一方面与金价涨跌挂钩，另一方面也与黄金上市公司收益表现相关。因此，金价震荡背景下，黄金ETF短期内可能存在震荡，但由于地缘政治情况存在长期性、结构性，支持黄金上涨利多因素仍较稳定，此时黄金股ETF或更能反映黄金股未来的收益贴现值。
展望后市，东吴证券在6月3日发布的《有色金属行业跟踪周报》中指出，周内美国国内关税政策的剧烈反复以及美欧贸易摩擦与俄乌冲突的进一步升级大幅提升了市场的避险需求；此外，基于关税影响的显现以及2024年低基数效应，市场预计美国通胀将于6月再度抬头，金价已具备再度走强基础。
东方证券同日发布的《有色钢铁行业周观点》中也提及，美债危机叠加关税冲击，黄金的配置需求和投资价值有望持续支撑金价继续创新高，建议关注黄金板块的投资机会。
北京商报记者 郝彦
快科技6月2日消息，华硕近日发布了一份支持文档，呼应了微软的号召，建议用户尽快从Windows 10升级到Windows 11。
这份文档指出，Windows 10将在2025年10月14日正式停止支持，此后微软将不再发布任何功能或安全更新，并称升级到新操作系统将帮助您保持安全。
随后，华硕描述了Windows的未来，也就是所谓的Copilot，强调其在日常生活中AI的实用性，以及如何通过AI加速工作流程，例如生成图像、总结文本、通过Recall功能查找信息等。
华硕在文档中强调，Windows 11不仅是一个操作系统升级，更是一个“明智之举”。
华硕已经推出了几款配备英特尔、AMD 和骁龙芯片的Copilot+ PC产品，这些产品符合官方的Copilot+ PC要求，用户可以选择升级。
不过Copilot+ PC目前仅占Windows 11市场份额的一小部分，且这些设备通常价格较高，图形性能有限，因此对于大多数用户来说，普通Windows 11 PC可能更为实惠。
尽管华硕推荐用户升级到Windows 11，但对于那些不想升级的用户，Windows 10仍然可以继续使用，用户可以选择付费扩展安全更新，这也是微软首次面向个人用户开放该功能。