痛彻心扉的「好疼h」：为何剧烈疼痛会让人倍感不适？: 引领社会变革的呼声，能否动摇传统的铁律？，: 触动人心的议题，未来是否能为我们解开疑惑？
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标题：痛彻心扉的“好疼h”：为何剧烈疼痛会让人倍感不适？
当我们面临身体上的剧烈疼痛时，这种疼痛往往使人无法忍受，甚至可以引发一系列身心反应和生理反应。其中，“好疼h”的背后，隐藏着复杂而多样的原因，从生物学、神经机制到心理认知等多个层面揭示了这一现象。
我们来看一下疼痛的基本定义。疼痛是一种生物信号，主要由大脑皮层感知并传递到脊髓和周围神经，导致局部组织或器官产生压力变化或炎症反应。疼痛感受器在人体内遍布全身各部位，包括骨、关节、肌肉、皮肤等。当这些疼痛感受器受到刺激时，会产生电信号，通过神经系统传达到中枢神经系统，进而影响大脑皮层的疼痛感觉编码，形成疼痛的感觉模式——疼痛编码（Thermography）。
在“好疼h”中，“h”通常代表一种特定类型的疼痛，如慢性钝痛、腰椎间盘突出引起的下肢疼痛，或者烧灼感、刀割样疼痛等。这些疼痛不仅强度大、持续时间长，而且具有明显的定位性和区域性，使得疼痛的体验极其鲜明且难以忽视。这是因为强烈的疼痛常常涉及多种神经元轴突相互作用的结果，即一个疼痛感受器触发多个神经元的兴奋，形成了所谓的“多模态疼痛”。
疼痛本身对人的情绪和行为有着深远的影响。长期处于剧烈疼痛的状态下，个体可能会经历情绪波动、睡眠障碍、焦虑、抑郁等负面情绪反应，这些都与人体对疼痛的认知过程和应对策略有关。一方面，疼痛加剧会导致个体感到恐惧、紧张、烦躁，使他们更易出现防御性的反应，如避免活动、增加自尊心的保护措施等；另一方面，疼痛也可能成为一种自我治疗手段，帮助个体调整生理功能，增强自我调节能力，从而提升生活质量。
疼痛还可能引起机体内部的应激反应，包括免疫系统改变、激素分泌异常、肌肉紧张、血流加速等，这些因素共同作用于个体的心理状态，进一步加重疼痛的感觉。例如，过度的压力和焦虑可能导致白细胞数量增加，释放出一种名为内啡肽的化学物质，这是一种能促进愉悦和放松的物质。但另一方面，过量的内啡肽摄入则可能导致依赖性，使个体在未有疼痛事件发生时，仍需要大量内啡肽来维持镇痛效果，这反过来又增加了疼痛的感觉，强化了疼痛的恶性循环。
"好疼h"的出现是人体对剧烈疼痛进行适应和处理的一种方式，其背后的复杂过程涉及到生物学机制、神经机制、情绪心理等多个层面。理解这一现象有助于我们更好地理解和管理疼痛，为临床诊断和治疗提供理论依据，同时也可以推动疼痛科学研究的深入发展，为提高疼痛管理效果提供科学支持。对于每一个个体来说，无论是面对哪种类型的疼痛，学会有效的应对和调适，都是实现身心健康的重要手段。
本文编辑剧透社：小彤
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TVB老戏骨黎燕珊的大女儿刘咏诗与从事IT行业的男友郑健民在去年结束了12年的爱情长跑，正式步入了婚姻的殿堂，婚后更诞下一个女儿。
不过二人在去年结婚后一直没有摆席宴请亲朋好友，直到近日，刘咏诗才与老公郑健民在尖沙咀宴请大家。
连日来，不少网友对此的关注度还是挺高的，是近期比较有热度的娱乐新闻之一，网友们都纷纷为他们送上衷心的祝福。
对于这份喜悦，相信作为妈妈的黎燕珊是意犹难尽的，因此在近日，黎燕珊又在社交平台上分享出了在当天婚宴上的短片，让更多的网友们也可以隔空感受一下当天的幸福、温馨的感觉。
确实在看到这样的画面，大家都是感到很欣慰的，毕竟在离婚之后，黎燕珊一个人拉扯一对子女长大，作为单亲妈妈的她是很不容易的。
从黎燕珊分享出的短片中，可以看到黎燕珊的前夫刘永是并没有出席女儿的婚宴，作为黎燕珊也是母兼父职，牵着女儿缓缓入场，画面可谓是让在场的宾客们感到感动。
虽然说在很多的婚礼上，大家的流程都是千篇一律的，但总是会因为不同人而有着不同的感触。
特别是在黎燕珊牵着女儿的手交给女婿，黎燕珊流露出不舍的神情，场面感人，之后母女二人也是在台上致辞，衷心地感谢了到场的嘉宾，并且还有几位这一路来一直陪伴黎燕珊前行的人。
对于前来参加的好友，有很多都是黎燕珊认识超过二十年的好友，对于这些朋友，黎燕珊是非常感谢他们的。
因为在黎燕珊迷茫、无助的时候，是这些朋友们陪伴着她前行，给她鼓励、给她继续前进的勇气。
除此之外，黎燕珊还特别感谢了前夫刘永的妹妹，因为对方多年来都一直很疼爱一对子女，教育他们、疼爱他们，因此黎燕珊认为一对子女能够有现时的样子，是有对方的功劳。
至于女儿刘咏诗，她同样也是在台上致辞感谢妈妈以及弟弟，毕竟在妈妈黎燕珊离婚之后，三人就可以说是相依为命。
对于妈妈一路来的付出，他们也都是看在眼里，而刘咏诗如今开心出嫁，黎燕珊当然是比女儿更加开心，作为父母，最开心的也只有是看到孩子们可以过得好、开开心心的。
所以在黎燕珊分享出该视频之后，不少网友也都是看完直呼非常感动，更表示如今的黎燕珊也是“苦尽甘来”，现在也是轮到孩子们有属于自己的一个小家庭了，黎燕珊的“任务”可以说是已经完成了。
而在婚宴上，黎燕珊以及女儿也是完全没有提及到爸爸刘永，对于刘咏诗来说，爸爸这个身份应该也是无关紧要的了。
特别是黎燕珊在当年与对方离婚的时候，也是闹得很不愉快，双方也是互相没有了来往，不过女儿结婚的大喜日子，对方也是缺席，虽然不知道当中的原因是什么，但总让人感觉不是很好。