1024日韩精品长镜头风情：探寻神秘的十亿少女心之谜，狐大医 | 更年期月经紊乱别大意！可能是子宫内膜病变的信号原创 国乒世界排名引热议！男双竟无缘前五，球迷喊话：请樊振东回来吧在西北地区，步兵师的规模通常为约8000人，纵队的兵力约为25000人；而东北的编制较为庞大，每个步兵师通常有12000余人，每个纵队的兵力接近43000人；华北、中原以及华东则保持较为适中的规模，每个步兵师大约9000人，纵队的兵力大约为30000人左右，这还不包括炮兵团、补充团、运输队等后勤支持单位。实际作战时，只有东北野战军的纵队兵力比较充足，尤其是在辽沈战役前，主力纵队的兵力超过了4万人，这确保了战役的胜利。
国家博物馆内，矗立着一座巨大的雕塑，造型独特，仿佛是一位翩翩起舞的日本少女。雕塑名为《十亿少女心》，由1024个大小不一、形状各异的圆环组成，每个圆环都代表一个女孩。这些圆环以一种独特的视角、深沉的颜色和细腻的手工艺描绘出少女们在日常生活中各种各样的瞬间，无论是欢笑、尖叫，还是失落、挣扎，每一个表情都充满了情感与生动。
《十亿少女心》的创作灵感源自于日本作家三岛由纪夫的一部小说《百万少女梦》。书中描述了一个名叫“小早川”的女孩，她在高中毕业后，因为一次偶然的机会成为了东京塔的一名导游。为了帮助游客理解这座城市的美丽，她开始用自己微不足道的力量挖掘和记录这座城市中的每一处风景。这部作品启发了设计师们，让他们将这种对日常生活的热爱转化为艺术作品，从而创造出《十亿少女心》这样充满魅力的作品。
《十亿少女心》并非仅仅是一种视觉艺术，更是一种深入人心的情感共鸣。它通过细腻的画面描绘，展现了日本社会中的种种元素，如家庭、学校、工作、娱乐等，以及少女们在这些环境中所展现的独特个性和情感状态。比如，其中一组照片描绘了一位初中生在课间休息时在街头嬉戏的情景，她的笑容灿烂而自信，仿佛整个世界都在为她鼓掌。这一画面传递出一种强烈的青春气息，使得读者在欣赏画面的也能感受到那些无忧无虑、热情洋溢的女孩们的活力与风采。
除了展示少女们的生活场景外，《十亿少女心》还探索了人类内心深处的情感复杂性。其中一幅照片展示了两位少女在图书馆中独自阅读的情景，她们的眼神专注而深邃，仿佛在思考生命的意义和价值。这幅画反映出现代社会人们对于自我认知、精神追求和人生价值的理解。通过这样的主题设定，设计师们试图唤醒人们的深层心理需求，引发他们对生活的深度反思和思考。
《十亿少女心》以其独特的视角和深刻的主题，成功地诠释了日本文化的精髓和少女的心声。它不仅是一部充满魅力的艺术作品，更是一部揭示生活真实面目的深度思考之作。通过对一系列画面的精心描绘和巧妙构思，设计师们赋予了每个画面以生命力和温度，让观众可以在欣赏的深深地感受到那些被隐藏在日常生活细节背后的人性和情感体验。这种艺术形式的成功，无疑证明了1024日韩精品长镜头风情的魅力，同时也向全世界展示了中国当代艺术的独特风貌和价值。
出品 | 搜狐健康
作者 | 顺义妇儿医院妇科 石佳琦
编辑 | 刘家碧
45岁的张女士（化名）近半年发现自己月经周期不规律，有时一个月来两次，有时两三个月才来一次，且每次经期持续10天以上，出血量明显增多，常需每小时更换一次卫生巾，还伴有大量血块。起初她并未重视，认为“更年期月经乱是正常的”。直到最近一次月经持续近20天仍未停止，伴随头晕、乏力、心悸甚至无法下床活动，她才在家人的催促下就医。
经检查发现，血红蛋白（Hb）仅55克/升，而正常成年女性应为110—150克/升。张女士已经属于重度贫血，随时可能因缺氧导致器官功能衰竭。顺义妇儿医院立即为她安排了止血、输血治疗，并在纠正贫血且病情稳定后安排了宫腔镜检查。术中发现子宫内膜异常增厚伴多发息肉，进行了宫腔镜下息肉切除术。术后病理排除了恶性病变，张女士的贫血逐渐纠正，月经周期也恢复正常。
有很多更年期的女性和张女士一样，都认为这个年龄阶段月经乱是正常的。顺义妇儿医院妇科石佳琦强调，异常子宫出血绝非小事，尤其对围绝经期女性而言，长期忽视子宫异常出血可导致贫血，还可能延误子宫内膜病变的诊疗。
什么是异常子宫出血？
异常子宫出血（AUB）是指与正常月经周期、频率、规律性、经期长度或出血量不符的子宫出血，是妇科最常见的症状之一。根据国际妇产科联盟（FIGO）的分类标准，异常子宫出血可分为两大类：
1、结构性病因
存在子宫腔或子宫肌层的器质性病变，如：子宫内膜息肉、子宫腺肌病、子宫肌瘤（尤其是黏膜下肌瘤）、子宫内膜癌或癌前病变。
2、非结构性病因
无明确器质性病变，主要由内分泌或凝血功能异常导致，如：排卵功能障碍（如多囊卵巢综合征、围绝经期无排卵）、凝血功能异常（如血小板减少症）、医源性因素（如避孕药使用不当）。
围绝经期女性（40—55岁）是异常子宫出血的高发人群，其中无排卵性出血和子宫内膜病变尤为常见。
围绝经期女性为何易发异常子宫出血？
围绝经期是卵巢功能逐渐衰退至绝经的过渡阶段，此时女性体内的雌激素和孕激素水平剧烈波动，导致以下问题：
1、无排卵周期增多
卵巢无法规律排卵，缺乏孕激素对抗雌激素，子宫内膜长期受单一雌激素刺激而过度增生，最终发生不规则脱落，引起大出血。
2、子宫内膜病变风险升高
长期无孕激素拮抗的雌激素暴露，可能诱发子宫内膜息肉、不典型增生甚至癌变。
3、凝血功能改变
雌激素波动可能影响血小板聚集和凝血因子活性。
异常子宫出血的警示信号有哪些？
1、月经周期小于21天或大于35天、经期超过7天或出血量超过80毫升（浸透卫生巾每小时1片以上）。
2、两次月经之间出血或性交后出血。
3、伴随贫血症状（头晕、乏力、心悸）。
忽视异常子宫出血的后果有多严重？
临床数据显示，约30%的围绝经期女性因异常子宫出血就诊，其中约5%—10%合并中重度贫血，甚至部分患者首诊时已出现失血性休克。长期忽视异常子宫出血可能导致：
1、贫血相关损害
血红蛋白低于70克/升时，心脏需加倍工作代偿，可能诱发心力衰竭。脑部缺氧可导致认知功能下降、晕厥；免疫功能受损，感染风险升高。
2、延误恶性疾病诊断
子宫内膜癌的早期症状常表现为不规则出血，忽视可能延误诊断。
3、生活质量严重下降
长期出血导致活动受限、焦虑抑郁。
如何诊断异常子宫出血？
1、病史采集
记录月经日记（包括出血时间、量、伴随症状）。
2、体格检查
排除外阴、阴道、宫颈出血，评估贫血程度。
3、实验室检查
血常规（评估贫血和感染）、凝血功能、甲状腺功能、性激素六项（判断排卵状态）。
4、影像学检查
经阴道超声：评估子宫内膜厚度、有无息肉或肌瘤
宫腔镜检查：可直视宫腔并取活检
5、病理检查
诊断或排除子宫内膜癌前病变及癌变。
需要强调的是，围绝经期女性若超声显示子宫内膜厚度超过5毫米，需行病理检查；宫腔镜不仅能明确诊断，还可同步治疗（如切除息肉）。
异常子宫出血的治疗策略是什么？
1、急性大出血的紧急处理
当血红蛋白低于70克/升或出现休克症状时，需立即：
（1）输血纠正贫血。
（2）使用药物止血，如高效雌激素（如炔诺酮）、氨甲环酸（抗纤溶药物）。
（3）必要时行诊刮术快速止血并获取病理标本。
2、长期治疗方案
需根据病因制定个体化方案。
（1）结构性病变
子宫内膜息肉：宫腔镜下切除术。
黏膜下肌瘤：宫腔镜或腹腔镜手术。
子宫内膜不典型增生：大剂量孕激素治疗或子宫切除术。
（2）无排卵性出血
使用周期性孕激素治疗（如地屈孕酮）或左炔诺孕酮宫内缓释系统（曼月乐环）。
（3）凝血功能障碍
针对原发病治疗，如补充铁剂、血小板输注。
特殊人群注意事项：
已完成生育且药物治疗无效者，可考虑子宫内膜消融术或子宫切除术。
合并高血压、糖尿病、血栓高风险的患者需谨慎使用激素治疗。
如何预防子宫异常出血？
1、月经监测
记录月经周期、经量变化，使用月经失血图（Pictorial Blood Loss Assessment Chart）量化出血量。
2、定期体检
每年妇科超声检查，高危人群（肥胖、糖尿病、乳腺癌术后）建议增加检查频率。
3、营养支持
多摄入富含铁的食物（红肉、动物肝脏、菠菜）
维生素C促进铁吸收，避免浓茶影响铁剂吸收
4、生活方式调整
避免过度劳累和剧烈运动；
避免熬夜，避免吸烟、饮酒，规律的作息和健康的生活方式很重要；
心理疏导缓解围绝经期焦虑。
关于异常子宫出血的常见误区有哪些？
误区一：更年期月经乱不用治
错！围绝经期是子宫内膜癌的高发期，任何异常出血都需彻底检查。
误区二：贫血多吃红枣就行
红枣含铁量低（2.3毫克/100克），纠正重度贫血需药物补铁（如琥珀酸亚铁）甚至输血。
误区三：宫腔镜手术会损伤子宫
现代宫腔镜技术创伤小、恢复快，是诊断和治疗异常子宫出血的首选方式。
围绝经期女性如何做好健康管理？
1、建立“月经健康档案”，及时发现异常。
2、建立规律的作息、养成良好的生活习惯。
3、每年至少一次妇科检查+超声。
4、出现非经期出血、经期超过7天或出血量骤增或血红蛋白低于90克/升，需立即就医。
日前，国际乒联官方平台公布了各单项最新一期世界排名，引发网友热议。具体来看，林诗栋、王楚钦包揽男单世界前二，梁靖崑和向鹏位居世界前十。女单仍是中国队优势最为明显的一个单项，孙颖莎、王曼昱、陈幸同、王艺迪和蒯曼包揽世界前五。女双和混双项目，中国队均占据世界第一宝座，男双排名最令人意外，国乒竟无任何一对组合进入前五，排名最高的是王楚钦和梁靖崑，两人位列第六。
此前，国际乒联和国际奥委会已对洛杉矶奥运会乒乓球项目设立进行确认。与以往几届奥运会相比，洛杉矶奥运会乒乓球项目金牌数量将增至6枚，保留男单、女单和混双，男双和女双取代男团和女团再次回归奥运舞台，此外还增设了男女混合团体项目，这一调整无疑对所有球队的阵容搭配、训练备战提出了新要求。
前不久结束的多哈世乒赛，国乒在部分单项受到外协选手的强力冲击。男双方面，两对中国组合均无缘四强，创下了新世纪以来国乒男双的世锦赛历史最差战绩。梁靖崑和黄友政止步16强，林高远和林诗栋则是在1/4决赛以1-3不敌林昀儒和高承睿。男单、女双和混双三个项目，中国队均未能会师决赛，仅在女单项目凸显集团优势。
本次国际乒联世界排名，中国队包揽四项世界第一。男单项目，林诗栋、王楚钦位列前二，梁靖崑排名第五，向鹏排在第八位。不少球迷指出，尽管国乒包揽男单世界前二，但在樊振东退出世界排名后，部分实力雄厚的外协选手似乎看到了从中国球员手中抢下冠军的希望，2025年澳门世界杯就是直接体现。女单方面，孙颖莎以11250分继续霸榜第一，小魔王在本赛季拿到了世乒赛、新加坡赛等赛事的女单冠军，势头尤为强劲。
王曼昱排名第二，陈幸同、王艺迪、蒯曼分列第三至第五位。新科世锦赛女双冠军王曼昱和蒯曼已成功跃居世界第一，两人在本周期将在女双线挑起大梁。混双方面，林诗栋和蒯曼继续保持在世界第一位，在多哈完成世锦赛三连冠壮举的王楚钦和孙颖莎紧随其后。国乒男双仍未重夺世界第一，最高排位为王楚钦和梁靖崑的世界第六，林诗栋和林高远位列第八。网友纷纷评论，“男双必须重视起来了！”“实在不行就把樊振东请回来吧！”