味蕾盛宴:揭秘蔬菜中隐藏的神秘果实——'艹肉',带你领略鲜美口感与健康营养双重魅力,协鑫董事长朱共山:光伏行业应痛定思痛,沉淀出内卷反思录东盟学子走进广西多地“沉浸式”感知中国式民主另据国家广电总局官方微博“视听中国”5月23日报道,培训班还组织学员观摩抗战重点剧目电视剧《归队》《我们的河山》片段,负责同志与青年演员和经纪人“围炉座谈”,深入交流探讨人生和职业相关问题,气氛热烈,情致感人。
标题:探索蔬果中的神秘果实——"艹肉",揭秘其鲜美口感与健康营养双重魅力
在日常饮食中,我们常常被各种颜色、形状和品种的蔬菜所吸引。这些色彩各异的食材不仅形态动人,而且富含丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养物质,是大自然赐予人类的美味馈赠。其中,有一种蔬菜因其独特的口感和营养价值备受关注,它就是被誉为“蔬果之王”的“艹肉”。
"艹肉",即草莓,以其鲜艳多姿的外表和甜美多汁的口感而广受人们喜爱。其主要含有丰富的维生素C和抗氧化剂,如番茄红素、花青素、类黄酮、钙、磷、铁、钾等,能够有效保护人体免受自由基的损害,增强免疫力,预防多种疾病。
草莓的果肉色泽鲜艳,外层皮薄多汁,内核质地细腻,味道酸甜可口,既有草莓本身的清新口感,又带有微微的香甜气息,让人垂涎欲滴。每一块草莓都能感受到来自大自然的丰富滋养,每一颗都是大自然赋予的生命力,无论是生吃还是烹调,都充满了独特的风味和营养。
除了口感鲜美,草莓还是一种天然的保健食品。草莓中含有大量的膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助消化吸收,有助于预防便秘和肠癌的发生;草莓富含维生素A和C,对眼睛的健康有着积极的作用,可以防止视力下降和视网膜病变;草莓还含有一定量的矿物质,如钾、钙等,对于维持心脏功能、骨骼健康都有着重要作用。
尽管草莓具有如此众多的健康益处,但由于其糖分含量较高,且在烹饪过程中容易被破坏,因此很多人对其糖分摄入问题有所担忧。实际上,适量食用草莓并不会增加过多的热量,反而是一种健康的低糖水果选择。研究发现,每100克草莓含有大约50卡路里的热量,远低于许多高糖水果,比如橙子、苹果等。草莓中的糖分主要是果糖,这是一种单糖,可以直接被人体吸收利用,不会转化为脂肪或导致血糖升高。
“艹肉”——草莓,以其独特的口感和丰富的营养,为我们的生活带来了一道既美观又健康的美味盛宴。无论是用于烹饪,还是单独食用,都可以为我们提供一种愉悦的味觉体验,同时也为我们的健康生活提供了有力的支持。让我们一起欣赏这种蔬菜中的“艹肉”,用它丰富的营养,打造一场味蕾上的盛宴,享受美味的也珍视生活的每一刻。
“中国光伏正处在‘四落五起’的临界点,经历全环节过剩带来的行业阵痛,从业者理应痛定思痛,沉淀出光伏内卷反思录。”全球绿色能源理事会主席、协鑫集团董事长朱共山6月10日在SNEC光伏展开幕式上表示,光伏产业不是零和博弈的战场,短期逐利、堆砌产能没有出路。同质化竞争只会挤压行业生存空间,差异化策略才是破局关键。“光伏产品的成本下降有其物理极限和技术极限,以牺牲合理利润为代价的极致降本、极限竞争,无异于饮鸩止渴,必然打压创新、恶化竞合生态、影响双碳进程。”
“为什么好技术演变成内卷,大家都不赚钱?”朱共山称,TOPCon短短两年便耗尽技术红利的案例,再也不能重演。以专利为主要载体的知识产权是光伏的生命之本,一定要为科技创新赋予权利属性,拉长行业红利周期。
朱共山 资料图
中国光伏行业仍处于凛冬之中,产业链深陷连续亏损泥淖,产能出清进展不如预期。
“光伏的未来一定很美好,但黎明前的黑暗最难熬。”朱共山说,当前,全环节过剩依然是高悬行业头顶的达摩克利斯之剑。从过剩出清到生态重构再到稳定发展,光伏还有一段蜕变之路要走。今年下半年到明年一季度是光伏供给侧改革的关键窗口期,需要全行业共同努力。
他建议,以“市场化兼并重组+技术淘汰机制+政策强制约束”去产能,通过“供给侧自律+需求端刺激”去库存。将光伏产能指标统一纳入国家规划的大盘子,备案核查、产能监测、违规清退,全链路监管。除颠覆性新技术之外严控新增产能。避免不合理的地方保护行为,防止“边清边增”。建立新能源产业国家调节基金,助推行业生态修复。
该建议直指地方保护等阻碍产能出清的非市场因素。多位资深业内人士曾向澎湃新闻表达过担忧,由于光伏企业近年来在产能扩张中与地方政府深度绑定,行业险情中地方国资的兜底和直接入股,或将导致此轮光伏大洗牌的产能出清进度大大放缓,拉长行业阵痛期。
5月20日,国家发改委在新闻发布会上谈及整治“内卷式”竞争时表示,将加力破除地方保护和市场分割,遏制落后产能无序扩张。
朱共山称,自己经历了五个行业周期,历史上每一次多晶硅供需局面与价格的改善,无一例外带动了全产业链的繁荣。从材料端开始进行无效产能、过剩产能整合出清,可将硅料和组件的价格修复至合理区间,带动全产业链年产值和盈利重回正常水平,出口创收同比大幅上升。
行业龙头正在积极行动。朱共山透露,协鑫正与通威等企业联手,在相关部委的关心下全力以赴加快行业供给侧改革,推动行业整合产能去化。“全行业上下游要迅速行动起来,希望今年年内把这个问题(产能过剩)解决。”
他还建议,导入“深绿”“浅绿”等光伏绿色价值分级体系,杜绝拖拉机与劳斯莱斯同台卷价格,让具有高科技、高效能、高质量特征,特别是在碳值方面领先的新技术、新产品、新范式唱主角;推出有差别的绿色融资、碳金融、IPO和出口退税待遇等绿色分级支持政策;同时,改变光伏制造属性大于技术属性的价值扭曲局面,形成“研发投入-技术溢价-利润反哺”的发展闭环,让中国光伏从单纯的产能输出向“技术标准输出+本地化产能”组合转变。
广西玉林6月8日电(俞靖)6月7日,“在桂东盟国家留学生走进广西人大”活动在广西人民会堂启动,来自广西大学等高校的东盟留学生代表走进南宁、玉林两市,通过多元活动“沉浸式”感知中国式民主。
广西壮族自治区人大常委会副主任杨静华与留学生代表见面时表示,近年来,广西与东盟国家合作日益紧密,吸引了大量东盟学子赴广西学习深造,希望东盟学子借此契机,近距离了解人民代表大会制度在广西基层的生动实践,感受中国式民主的生机与活力,让广西故事更真实、立体、全面。
活动期间,东盟学子参观广西人民会堂、到代表联络站聆听基层人大代表故事,并赴广西玉林北流市陶瓷小镇体验指尖陶艺,感受当地陶瓷产业发展,品味中国陶瓷文化。
参加活动的在桂东盟学子与广西人大的有关领导合影。 俞靖 摄
玉林市人大代表、玉林市侨商联合会会长陈森与东盟学子畅谈,述说依托北流市陶瓷小镇人大代表联络站,开展跨文化交流实践的故事。他介绍,作为广西最大侨乡,玉林有220多万海外侨胞分布世界各地,他依托联络站和北流市侨商会,通过“侨商陆川行”等活动,引导海外侨胞参与广西发展,推进玉商回归和招商引资工作。
陈森表示,在桂东盟学子是文化交流使者,他邀请学子们有空时来参与“选民接待会”,感受中国式民主的魅力;用母语写下对北流的建议,并亲手以本国文化元素参与设计北流陶瓷产品,让中国陶瓷窑火与东盟艺术实现交融。
“魅力玉林·文化共赏”——在桂东盟留学生走进玉林人大文化体验活动7日晚同步举行,东盟国家留学生与中国青年同台献艺,带来充满各国特色的歌舞表演,并携手共跳“同心舞”,增进彼此间的友谊。
广西大学法学院的印度尼西亚籍留学生黄亮基表示,参与此次活动让他对中国政治架构有了深刻认知,为其系统学习中国法律知识、全面读懂中国社会经济发展逻辑提供了鲜活的实践参照。
来自广西大学的越南籍留学生阮垂玲表示,与中国青年共舞和设计越南风格的陶瓷,是其在桂留学的难忘体验,通过此次活动,她认识到中国重视民意,通过体验民主实践加深了其对中国文化的理解。(完)