掌控欲望:男人女人的秘密武器——怎样搞黄、让婚姻保鲜的秘诀,中国葡萄酒·当惊世界殊 | 银川:以葡萄酒为语言 与世界深度对话世行警告:全球经济或现60年来最差十年 华尔街大佬:美国经济或很快“恶化”美国总统特朗普28日在白宫对媒体说,美国与伊朗“已经非常接近达成解决方案”,“现在情况随时可能发生变化,一个电话就能改变一切”,协议可能“在未来几周内”达成。
以下是关于如何掌控欲望,使婚姻保鲜的秘诀的文章:
欲望是人类内心深处无法避免的情感波动和需求。它既是推动我们行动的动力,也是引发矛盾和冲突的因素。当我们意识到过度追求欲望对婚姻保鲜的重要性时,我们开始寻找实现这一目标的方法。本文将探讨一种独特且实用的策略:掌控欲望,即通过理性思考与行为管理来克服冲动,保持婚姻新鲜感。
要理解控制欲望并非一件容易的事,这是因为我们的内心深处充满了对未知的渴望和期待,以及对幸福生活的向往。这些情感让我们在面对诱惑时无法立即做出决定。但是,这并不意味着我们要完全压抑或忽视这些情感,而是要学会如何灵活运用它们以达到目的。
以下是一些关键的策略,帮助男人和女人们掌握并有效处理欲望:
1. **设定明确的目标**: 每个人都有自己的生活目标和价值观,这是维持婚姻稳定的重要基础。明确你的婚姻目标是什么,例如,你们希望拥有一个幸福的家庭,或者只是希望通过婚姻找到人生的意义。确保你的目标具体、可衡量,并与你的伴侣共享。有了目标,你就更有动力去克服欲望,因为你知道自己想要的是什么,而不是盲目地追求某种特定的行为或满足某些冲动。
2. **建立有效的沟通机制**: 建立开放和诚实的沟通渠道是掌控欲望的关键。当你感到欲望被引诱时,不妨选择合适的时机和方式向伴侣表达你的感受。你可以直接说:“我觉得我需要……”,或者用类似“我的欲望让我感到不安,我需要你告诉我原因”。这样可以避免模糊不清的情绪,让你更容易得到理解和支持。
3. **培养自控力**: 除了情绪管理,学会自我约束也至关重要。当看到有吸引力的人或活动时,不要让欲望主导你的行为,而是尝试抵制这种诱惑。你可以在睡前制定一份清单,列出第二天需要完成的任务,以此来阻止你去做那些可能引发欲望的事情。也可以学习一些冥想技巧,如深呼吸、正念练习等,这些方法可以帮助你集中注意力,降低对诱惑的反应。
4. **寻求专业支持**: 如果你发现自己难以有效地控制欲望,或者与伴侣之间的关系因欲望而受到严重损害,那么寻求专业的心理咨询师或性治疗师的帮助可能是明智的选择。他们可以提供深度认知疗法,帮助你理解和处理内心的冲动,从而提高对你自身欲望的掌控能力。
5. **尊重他人需求**: 确保你清楚地了解你的伴侣的需求和期望,尤其是当欲望涉及到他们的生活方式、兴趣爱好等方面时。尊重对方的意愿和选择,即使这可能会让你觉得不舒服,但只要这有利于维护你们的关系,就值得坚持。
6. **适度的娱乐和休闲**: 虽然欲望可能会暂时扰乱你的生活节奏,但适当的娱乐和休闲活动可以帮助你恢复精神活力,增强自我控制能力。这些活动可以包括阅读、运动、旅行、画画、听音乐等,既能满足你的欲望,又能给你带来乐趣和放松,进而更好地应对日常生活中的各种挑战。
记住,掌控欲望并不是一蹴而就的过程,它需要时间和实践。每个个体的生活经历、性格特点和环境都会影响其欲望的管理效果。持续学习和调整策略,不断适应新的情况和变化,才能真正实现掌控欲望,保持婚姻的长久健康。
掌控欲望是一种实用的策略,它有助于我们抵制冲动、维护婚姻稳定性,同时也能帮助我们在遇到诱惑时做出正确的决策。通过以上策略的有效实施,我们可以实现内在的平衡,让欲望成为我们生活中的一种动力,而非束缚我们的枷锁。记住,尽管欲望不可抗拒,但只要我们懂得如何驾驭它,我们就能够创造出属于自己的、令人满意的婚姻体验。
举杯贺兰山,当惊世界殊。
巍峨的贺兰山下,葡萄园翠绿连绵,生机盎然。
仲夏时节,塞上湖城,如诗如画。在葡萄酒的芬芳中,宁夏银川成为全球瞩目的焦点。
中国葡萄酒,当惊世界殊
6月9日至12日,第五届中国(宁夏)国际葡萄酒文化旅游博览会在银川市举行,第32届布鲁塞尔国际葡萄酒大奖赛同期举办。全球55个国家和地区的品鉴专家齐聚一堂,共谋葡萄酒产业的创新与发展;7165款来自世界各地的精品葡萄酒,竞相展示其卓越品质与独特风味。
于银川而言,这场盛会不仅是产区实力的集中展示,更是构建全球对话平台的绝佳契机。从“产区认知”到“消费决策”,银川市以葡萄酒为语言,与世界深度对话。
“贺兰山下果园成,塞北江南旧有名。”贺兰山见证了岁月的沧桑,也孕育了今日的奇迹。
贺兰山东麓位于北纬38度,与法国波尔多等世界著名葡萄酒产区纬度相近,拥有每年3000小时的充足日照、15℃的昼夜温差,以及透气性好且富含矿物质的沙砾土壤,是业界公认的世界上最适合种植酿酒葡萄和生产高端葡萄酒的黄金地带之一。
近年来,银川市委、市政府围绕打造“世界葡萄酒之都”,出台支持政策、引进先进技术、吸引内外投资、开展国际合作,走出一条具有银川特色的“创新发展、融合发展、品牌发展”之路,葡萄酒产业发展呈现勃勃生机。
匠心耕耘,方得硕果。如今,银川产区已成为中国酿酒葡萄最集中连片的产业集群,全市酿酒葡萄种植及开发面积已达27.3万亩,占全区的45%,现有酒庄和种植企业155家。2024年,银川市年产葡萄酒7500万瓶,占全区的53.6%,约占国产酒庄酒酿造总量的26.8%。19款葡萄酒入选国礼,多款葡萄酒先后获得上千项国际大奖,葡萄酒远销40多个国家和地区。
贺兰山下,葡萄美酒,夜光杯中,醉了人间。从荒芜的山麓到飘香的葡萄园,从粗犷的土地到精致的葡萄酒,这片经生态修复重塑的土地,历经岁月洗礼,正以一种全新的姿态宣告它的崛起,更将自然馈赠完美呈现于世。
据环球网财经报道,6月10日,世界银行发布最新《全球经济展望》报告,将2025年全球经济增长预期从1月预测的2.7%下调至2.3%。这一增速仅优于2009年金融危机和2020年疫情衰退时期,预示2020年代可能成为自上世纪60年代以来经济表现最差的十年。
无独有偶,华尔街顶级大佬、摩根大通首席执行官杰米·戴蒙在当地时间11日警告称,随着特朗普颁布的关税措施持续产生影响,美国的经济数据可能很快就会变得令人担忧。戴蒙称,“美国真实的数据会很快急剧恶化。”
世行:
全球经济增速或创60年新低
世界银行报告指出,2025年全球经济增长预计仅为2.3%,较2024年的2.5%进一步下滑。这不仅是近三年来的最低点,也将是上世纪60年代以来最差表现,此前只有2008年金融危机和2020年疫情期间出现过此类低谷。
▲当地时间5月20日,德国埃姆登港,大众汽车集团的新车。
根据世界银行对关税战影响的测算,如果2026年和2027年的全球经济增长态势也符合预期,那么本世纪20年代的前七年全球经济的平均增速将创下上世纪60年代以来的新低。报告直指特朗普政府的高关税政策为主要拖累因素,导致全球贸易量萎缩,供应链成本激增。
报告称,欧盟正与美国展开紧急谈判,试图避免贸易冲突全面升级,但前景不容乐观。世界银行首席经济学家德米特·吉尔表示:“全球经济正遭遇多重挑战,关税战、地缘政治紧张和气候变化都在削弱增长动能。”他警告,若贸易摩擦持续加剧,发展中国家的债务水平能否持续扩张将受到考验,全球供应链的脆弱性将进一步暴露。数据显示,世界银行已下调近70%经济体的增长预期,涵盖全球所有主要大区和各个层次的收入群体。
此外,信用评级机构惠誉也在10日表示,已将2025年全球政府债券前景从“中性”下调至“恶化”,理由是受到关税上调和贸易政策不确定性的影响。惠誉在报告中表示:“全球贸易战升级、关税终点水平的不确定性及其对全球贸易量、供应链、投资和国际关系的影响,对全球经济构成了重大不利冲击。”
华尔街大佬:
美国经济面临滞胀风险,市场现在过于乐观
与世界银行的预测相呼应,摩根大通首席执行官杰米·戴蒙在6月11日接受采访时警告,美国经济可能很快“恶化”。他特别提到,特朗普政府的高关税和移民驱逐政策可能推高通胀,同时抑制经济增长,增加“滞胀”风险(即经济停滞与高通胀并存)。戴蒙表示,尽管5月消费者价格指数显示通胀有所降温,但此时关税的全面影响尚未显现,“企业投资和消费者信心可能在未来几个月受到重创。”
戴蒙进一步指出,美国巨额财政赤字和地缘政治风险正在加剧经济不确定性。他在上月底曾表示,滞胀风险较市场预期高出两倍,当前市场对风险的“自满乐观”态度令人担忧。戴蒙呼吁美国政府通过改革税收和教育体系增强经济韧性,否则“硬着陆”难以避免。