雷锋精神引领心水论坛：分享无悔人生，传递奉献风尚，李在明与特朗普通话 改组幕僚团队能征服全家胃口的八道小炒下饭菜，学会了全家夸你是大厨泡发木耳1碗（别用热水泡！冷水泡3小时才脆）、莴笋半根、瘦猪肉100g、蒜片3瓣
以“雷锋精神引领心水论坛：分享无悔人生，传递奉献风尚”为主题，我们有幸邀请到一位具有丰富经验、充满正能量的嘉宾——雷锋生前的好友和同事，同时也是心水论坛的一位热心读者。他名叫李华，是一位退休的人民教师，曾经在平凡的工作岗位上绽放出璀璨光芒，并将雷锋精神深深烙印在他的内心世界中。
李华先生从年轻时就开始积极参与各种志愿者服务活动，如义务植树、扶贫帮困等，他的行动体现了雷锋精神的无私奉献、助人为乐和热爱社会的美好品质。他常说：“无论何时何地，只要有需要帮助的人，我都会毫不犹豫地伸出援手。”这种精神深深打动了无数人的心，也成为了心水论坛内一道独特的风景线。
在心水论坛上，李华先生与大家分享了他的志愿服务经历和对雷锋精神的理解。他说：“我认为，雷锋精神不仅仅是一种口号，更是一种具体的实践行为。它要求我们在日常生活中，尽自己所能去关爱他人，帮助那些需要帮助的人，让我们的生活更加温暖、有意义。”
李华先生还分享了自己的故事。他曾在一次爱心捐赠活动中，为一个贫困山区的孩子送去学习用品，尽管自己身患重病，但他仍坚持亲自为孩子挑选书包和文具，甚至还拿出自己的积蓄为孩子购买书籍。这一善举深深地感动了在场的所有参与者，也让大家深深认识到，雷锋精神不仅体现在帮助别人解决困难上，更体现在日常生活的点滴小事中，如关心弱者，尊重老人，爱护环境等等。
李华先生说：“虽然我已经离世多年，但雷锋精神依然在我心中熠熠生辉。他的无私奉献、助人为乐和热爱社会的精神，就像一盏明灯，指引着我前行的道路。我要将他的精神传承下去，让更多的人感受到雷锋精神的力量和魅力，同时也希望我们的论坛能够成为弘扬雷锋精神的平台，鼓励更多的人投身于公益事业，为社会的发展贡献自己的力量。”
在访谈结束时，李华先生表示：“我会继续珍视我的志愿服务经历，把雷锋精神融入到日常生活中，用实际行动践行雷锋精神，带动身边的每一个人一起参与到公益事业中来。我也希望通过心水论坛这个平台，向大家传播雷锋精神，让更多的人了解并深入理解雷锋精神的价值和意义，共同为构建和谐社会而努力。”
“雷锋精神引领心水论坛：分享无悔人生，传递奉献风尚”是一次生动而富有教育意义的访谈，让我们看到了雷锋精神在他人心中的深刻烙印和深远影响。李华先生的分享，让我们看到了这位已故英雄的伟大人格魅力和高尚品质，也让我们明白了如何将雷锋精神传承下去，发扬光大，让它在当今的社会生活中发挥更大的作用，照亮我们的未来之路。
新华社北京6月7日电 韩国总统李在明6日与美国总统特朗普通话，谈及韩美关系、经贸磋商等话题。李在明当天还改组幕僚团队，新设职位。
6月4日，在韩国首尔，李在明在韩国国会发表就职讲话。新华社发
就任后首次通话
这是李在明4日就任韩国总统后首次与特朗普通话。韩国总统府说，通话时长约20分钟。特朗普祝贺李在明当选韩国总统，李在明对特朗普的祝贺表示感谢。特朗普在通话中邀请李在明访美。
韩联社报道说，李在明与特朗普通话时还交流了各自的个人经历，包括遇袭受伤事件。李在明去年1月访问韩国釜山加德岛时遭到一名持凶器男子的袭击，颈部受伤流血。特朗普去年7月在宾夕法尼亚州竞选造势时遇刺受伤。
2024年1月10日，李在明遇袭受伤后从首尔大学医院出院时发表讲话。新华社发(全休相摄)
韩国3日举行总统选举。韩国中央选举管理委员会4日上午召开全体会议，正式确认李在明当选第21届韩国总统，李在明随后在国会正式宣誓就职。
改组幕僚团队
李在明6日改组总统幕僚团队，任命前企划财政部第一次官(副部长)金容范为总统室政策室长，同时新设经济增长首席秘书、人工智能首席秘书等多个职位。
韩国总统秘书室室长姜勋植在记者会上公布幕僚团队改组方案。他说，金容范曾任世界银行高级经济学家、企划财政部第一次官等要职，对经济政策具有深厚洞察力，是落实李在明竞选承诺、改善民生的最佳人选。
根据改组方案，总统室经济首席秘书更名为“经济增长首席秘书”，由汉阳大学教授河骏坰担任。社会首席秘书由西江大学教授文振荣担任。此外，总统室新设首席秘书级的财政企划助理，由中央大学教授柳德铉担任。
在家庭烹饪的舞台上，小炒下饭菜无疑是最受欢迎的主角。它们以简单的食材、巧妙的烹饪手法，为家人带来满满的食欲和幸福的味道。今天，就为大家分享八道能征服全家胃口的小炒下饭菜详细做法，学会了，全家都会夸你是大厨！
食材准备：五花肉、梅干菜、姜片、葱段、花椒、老干妈。
做法流程：
1.五花肉清洗干净，然后冷水下锅焯煮，加入料酒、姜片、花椒和料酒去腥，煮开以后，撇去浮沫，再继续炖煮半个小时，再捞出沥干水分备用。
2.焯好的五花肉用牙签扎小孔，接着均匀涂抹上老抽上色，再起锅烧油，把涂抹好的五花肉下锅油炸，炸至两面金黄后，盛出切成薄片备用。
3.切好的五花肉加入姜片、葱段、老干妈、腐乳、食盐、生抽和老抽，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。
4.梅干菜泡发，然后切成小段备用，接着热锅烧油，油热以后，放入梅干菜翻炒两分钟炒香，再铺在蒸碗底。
5.然后将腌制好的五花肉摆盘铺在梅干菜上，再淋入剩余的腌制酱汁，接着冷水上蒸锅蒸煮一个小时，即可出锅开吃。