吴梦梦全能教练：助您畅游泳池，掌握专业技巧与人生技能的全程导师，成都：青少年跑酷赛热力开跑“蓄力”世运原创 林志玲婚后租住一居室房子，被网友同情，都说她笨，其实她非常百伶百俐展览现场，被称为“读者红椅子”的系列文创产品引人注目。“创意灵感源自幻城本身，幻城是‘读者之城’，这把椅子也是‘读者之城’的视觉符号。读者阅读时多为坐姿，而椅子的形态，既象征着当下翻开《红楼梦》的读者，也指代来到幻城的每一位观众，当你坐下，便自然成为故事的参与者。”刘洋表示，这种将文学意象转化为行为体验的设计，正是“红楼”系列文创“文学转译、场景共生、情感共鸣”三大原则的具象化。
在现代社会中，学习新技能、拓展个人能力，尤其是对于运动员和游泳爱好者来说，拥有一个全方位、个性化的全能教练至关重要。这个全能教练不仅需要具备丰富的知识和经验，更需要能够为学员提供精准、全面的指导和训练，帮助他们在泳池中展现出最佳的状态，同时也能让他们在面对生活中的挑战时，提升自我能力和应对策略。
吴梦梦，一位备受赞誉的全能教练，以其独特的教学风格和深厚的游泳专业知识，成为泳池中的一股强劲动力。她以其严谨的教学态度、高度的责任心和对学员热情关怀的精神，始终致力于将每一位学员从零基础教育，逐步成长为集技能、体能、心理素质于一身的专业游泳运动员。
吴梦梦注重培养学员的基础技能和生理素质。她强调每一个动作都应准确无误，遵循科学的训练原则，通过渐进式、有针对性的练习，让学员在保持身体协调性和力量平衡的逐渐提升速度、耐力、力量和灵活性等关键因素。她用耐心、细心和爱心浇灌每一颗种子，使其在泳池中破土而出，茁壮成长。
吴梦梦深知每个学员的独特性，因此她的教学方式灵活多变，充分尊重学员的兴趣和爱好，结合实际需求和健身目标，量身定制个性化教学计划。她鼓励学员主动探索自己的兴趣所在，挖掘自身的潜能，通过亲身实践和实战演练，让学员在实践中不断磨炼，提高其在泳池中的竞技水平和抗压能力。
吴梦梦还注重培养学员的心理素质和团队合作精神。她引导学员树立正确的价值观和人生观，帮助他们理解游泳比赛中的压力、挫折以及成功背后的艰辛与坚持，从而学会在比赛中始终保持乐观积极的态度，以开放的心态迎接每一次挑战。在游泳项目中，团队协作是至关重要的，吴梦梦常常鼓励学员们相互支持、互相激励，共同进步，建立起深厚的人际关系。
在日常生活中，吴梦梦更是以实际行动践行她的教导理念。她积极参与各类游泳赛事和活动，用自己的实践经验分享给广大的选手和观众，激发他们的学习热情和追求卓越的决心。她以谦逊的态度接受来自各方的批评和建议，不断完善和改进自己作为全能教练的专业素养和教学质量，不断提升自身在业界的影响力和竞争力。
吴梦梦是一位充满激情、专注专业的全能教练，她是泳池中的明星，也是人生的导师。她的教学方法独特、教学效果显著，为学员们提供了丰富多样的学习体验，帮助他们在泳池内外实现全面发展。在未来的道路上，相信凭借她的悉心指导和坚定信念，每一位学员都能在水中扬帆起航，勇往直前，展现各自的泳姿风采，书写属于自己的精彩篇章。
成都6月8日电 (杨予頔)“走！双脚上，不要犹豫！”在8日一早举行的“奔跑吧·少年”“快乐之星”成都市青少年体育联合会青少年跑酷比赛(以下简称跑酷比赛)上，200余名跑酷少年在家长的加油鼓劲下，穿越在成都城市广场的赛道上。
成都市青少年体育联合会青少年跑酷比赛现场。杨予頔摄
据悉，此次跑酷比赛由成都市青少年体育联合会、成都市教师共享中心共同主办，设U6、U7、U8、U9、U10和U11六个年龄组。吸引了成都市近20所小学和幼儿园组队参加。同时，主办方根据少年年龄和运动特点，降低赛道难度，定制障碍物，增加比赛趣味性——单条赛道长25米，宽3.2米(2米专利跑酷赛道+1.2米折返跑道)，障碍物包括烽火台、平衡木、坦克墩、堆叠垫、三明治和英雄墙等，更符合青少年运动特点。
跑酷起源于20世纪90年代的法国巴黎，于2006年进入中国，落地成都发展已超过十年，深受青少年喜爱。同时，跑酷也是成都世运会的正式比赛项目，设竞速和自由式两个小项。“跑酷不仅是我们2025年成都世运会的项目，也是2028年奥运会新增的项目，我们希望能通过跑酷比赛，将这个项目推广出去，从而唤起更多人对跑酷的好奇心，甚至加入到专业比赛的队伍中。”国家一级运动员、2023WCT世界追逐赛成都站冠军队伍成员刘林说：“还有60天，第十二届世界运动会就将在成都盛大开幕，各类‘爱成都·迎世运·动起来’活动陆续举办，世运氛围已经‘拉满’了。”
当日9时30分，跑酷比赛正式开始。参赛少年两两PK，他们在赛道上快速奔跑，灵活翻越各类障碍物，青春气息扑面而来。因参加跑酷比赛的少年在6-11岁之间，众多家长陪伴参赛。孩子在赛场上“挑战自我·勇向未来”的时候，家长在场边加油助威。
成都市青少年体育联合会青少年跑酷比赛现场。杨予頔摄
成都市民邓瑞琳今天就专程带女儿来参加U7组的比赛。她介绍，孩子刚上小学就对跑酷运动产生了兴趣，学习跑酷一年来，她已经带孩子参加过几次跑酷比赛。“我以前也是搞运动的，孩子参与竞技类项目不仅能强身健体，还能提高学习的专注力。”邓瑞琳看来，虽然跑酷运动相对风险系数更高，也因此更能提升孩子的抗压能力，“有挫折才会有成长，我主要就是希望她在这项运动中，收获成长。如果我的孩子有素质、有能力，我也愿意把她朝着体育方面培养。”邓瑞琳说。
据悉，为进一步世运项目在中小学校的普及，2025年3月成都启动“爱成都·迎世运·动起来”世界运动会项目校园推广活动，以送体到校(器材和教练)的方式，在全市的120所学校推广成都世运比赛项目，跑酷位列其中。短短3个月，组织开展各类世运项目青少年赛事活动20余场，超4万人次参与。因成都世运会举办，跑酷运动在成都持续升温，各类青少年跑酷比赛赛事不断举办，推广跑酷运动的中小学数量不断增加。
“成都现在无论是在非奥项目还是奥运项目上，都建设、打造了全面、完备的场所和平台，全民运动的氛围非常浓郁。”在四川城市职业学院体育系主任刘磊看来，青少年赛事活动的比赛，不仅能够让小朋友的身体得到全面发展，还能在一定程度上实现人才储备，“而且我们从娃娃抓起，通过像跑酷、飞盘、腰旗橄榄球等运动活动的举办，提起更多小朋友的好奇心，让他们从小接触、从小培养，也是为我们后期的体育人才提供了大量的人才储备。”(完)
林志玲复出后的表现，引发了不少议论和讨论。在大家的印象中，她是那种优雅自信、气质非凡的女性，虽然常因娇声嗲语被吐槽，但她依然能凭借自己独特的魅力打动人心。尤其是在综艺节目中，林志玲展现出来的人格魅力，更是让许多前辈如宋丹丹、王琳等人纷纷称赞。
然而，复出后的林志玲似乎发生了很大的变化，变化显而易见。首先，她的疲态让人一眼就能察觉到。可能为了掩饰疲惫，她的妆容变得比以前更加浓重，少了些许辨识度，多了些网红感，似乎在努力迎合某种审美。
其次，她的脸部在镜头前不自觉地抽搐了一下，尽管她迅速大笑来掩饰，但高清镜头依然捕捉到了这个瞬间。对于这一现象，网友们提出了几种解释。一种说法是，可能是做了医美手术，埋线引起了面部僵硬。众多女明星为了保持面部紧致，会选择这种治疗方式，尽管痛苦，她们似乎并不介意；另一种说法是，她可能过于紧张，导致面部肌肉失控。毕竟，林志玲已经有近三年未参加公开活动，婚后和育儿的生活可能让她感到些许不适应。