少年心事不宜人知：哪些18岁以下软件需谨慎使用，以免沉迷影响成长与学习？

少年心事不宜人知：哪些18岁以下软件需谨慎使用，以免沉迷影响成长与学习？，新闻8点见丨中办国办发布重磅民生文件；中美经贸磋商机制首次会议继续举行原创 看了52岁陈慧琳的穿搭我悟了：色不过三+短袖+白裤子，减龄又高级2025年4月29日，“2025梦想天堂：AI机器人酷玩乐园”在浙江杭州开园。小朋友体验与“苏东坡”时空对话。记者 吴君毅 摄

问题：少年心事不宜人知：青少年应如何正确使用电子产品，防止其对个人成长与学习产生负面影响？

随着科技的快速发展和数字化普及，互联网、社交媒体以及电子游戏等新兴信息技术在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。这些工具对于18岁以下的青少年而言，若不能恰当地使用，可能会对其身心发展造成潜在威胁。理解并掌握如何正确使用这些设备，尤其是那些可能引发成瘾、影响学习和社交关系的软件，对于保护青少年的健康成长至关重要。

应明确的是，18岁以下的青少年并非完全不具备自我控制力和分辨能力，但他们在认知、情感和行为等方面与成年人存在一定的差异。他们往往缺乏理性思考和判断的能力，容易被吸引至虚拟世界的诱惑，并难以抵制一些不良内容的影响。

以下是一些需要青少年特别注意并加以避免的软件应用：

1. 内容低俗或有害的游戏：如暴力、色情、恐怖、赌博等相关游戏，不仅会让青少年沉溺其中无法自拔，还会让他们形成不良的价值观和道德观念，甚至引发网络欺凌、性侵等问题。家长和学校应教育孩子识别这类游戏，并引导他们选择适合自己的游戏类型，如益智类、策略类、体育运动类等，以丰富他们的课余生活，同时确保游戏过程中的健康和安全。

2. 危害青少年健康的短视频平台：过度观看高糖、低营养、暴力等视频可能导致青少年身体肥胖、视力下降、心理健康受损等问题。此类短视频往往充斥着不实信息和不良价值观，容易引发青少年模仿不良行为，破坏社会诚信和社会秩序。青少年应当学会甄别虚假信息、远离不健康内容，并定期参加体育锻炼和集体活动，以保持身心健康。

3. 隐私泄露的社交软件：许多社交软件由于其强大的用户交互功能和精准定位技术，导致个人信息泄漏的风险增大。例如，朋友圈、微博、抖音等社交平台上，青少年可能会无意间暴露自己的家庭住址、电话号码、学校地址等私人信息，这无疑会增加个人隐私受到侵犯的可能性。家长和教师应当引导孩子树立正确的隐私意识，不要随意透露个人信息，尤其在公共场合不要使用手机进行拍照、录像等操作，以减少不必要的风险。

4. 依赖虚拟现实（VR）和增强现实（AR）应用：虽然VR和AR具有沉浸式体验的优势，但在缺乏科学指导的情况下，过度使用可能对青少年的心理健康和学业发展带来负面影响。例如，长时间沉浸在虚拟世界中可能导致青少年产生焦虑、抑郁等心理问题，影响其正常的学习和生活。家长和教师应当帮助青少年了解VR/AR的应用场景、注意事项，并合理安排孩子使用时间，避免过早接触此类技术产品。

5. 大规模社交媒体平台的广告推送：尽管社交媒体平台为用户提供丰富的信息传播渠道，但也存在过度展示和算法推荐的问题。一些青少年可能因为过度关注特定品牌或产品而忽视了其他更有价值的信息，进而陷入刷屏和被广告捆绑的困扰。家长和教师可以引导孩子关注多元化的信息源，培养其独立思考和筛选信息的能力，同时鼓励他们参与有意义的社会公益活动，如环保志愿活动、社区服务等，以提高其社会责任感和人际交往技巧。

总之，随着科技的发展，电子产品已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。对于18岁以下的青少年来说，正确使用这些工具的关键在于认识并避开潜在的风险，尤其是在涉及娱乐、社交、隐私和学习等多个方面。家长、教师和社会各界应共同努力，通过科学的引导和教育，帮助孩子们建立起健康、理性的互联网使用习惯，以实现个体的成长和发展，同时保障社会的稳定和谐。

【时政】

中美经贸磋商机制首次会议将继续进行

当地时间6月9日下午，中美经贸磋商机制首次会议在英国伦敦举行。记者了解到，当地时间6月10日，中美经贸磋商机制首次会议将继续进行。(央视新闻)

中办、国办印发《关于进一步保障和改善民生 着力解决群众急难愁盼的意见》

为进一步保障和改善民生，着力解决群众急难愁盼，推动民生建设更加公平、均衡、普惠、可及，中办、国办印发《关于进一步保障和改善民生 着力解决群众急难愁盼的意见》。意见从增强社会保障公平性、提高基本公共服务均衡性、扩大基础民生服务普惠性、提升多样化社会服务可及性等方面作出部署，提出全面取消在就业地参加社会保险的户籍限制、支持引导有条件的地方将生育保险生育津贴按程序直接发放给参保人、合理提高最低工资标准、稳步推进灵活就业人员参加住房公积金制度、加大保障性住房供给、新建改扩建1000所以上优质普通高中等多项举措。(新华社)

直播丨国新办举行发布会 介绍进一步保障和改善民生有关政策情况

国务院新闻办公室今日上午10时举行新闻发布会，请国家发展改革委副秘书长肖渭明和教育部、民政部、财政部、人力资源社会保障部、国家卫生健康委有关负责人介绍进一步保障和改善民生有关政策情况，并答记者问。(新华社)

国防部：正告民进党当局 美制武器救不了自己的命

6月9日下午，国防部新闻局副局长、国防部新闻发言人蒋斌大校就近期涉军问题发布消息。李晓伟 摄

记者：据报道，美正向台湾运送新一批M1A2坦克，并计划未来4年增加对台售武，或超过特朗普第一任期水平。此外，美军前官员称约有500名美军人员在台湾活动，这是美国会此前披露数字的十倍以上。请问发言人有何评论?

蒋斌：台湾问题是中国核心利益中的核心，是中美关系第一条不可逾越的红线。我们敦促美方停止与中国台湾任何形式的军事勾连，否则只会引火烧身、得不偿失;正告民进党当局美制武器救不了自己的命，“倚外谋独”注定失败。解放军将继续加强练兵备战，全面提升打赢能力，坚决粉碎“台独”分裂和外来干涉图谋。(国防部发布)

国家统计局：5月份居民消费价格同比下降0.1%

2025年5月份，全国居民消费价格同比下降0.1%。其中，城市持平，农村下降0.4%;食品价格下降0.4%，非食品价格持平;消费品价格下降0.5%，服务价格上涨0.5%。1月至5月平均，全国居民消费价格比上年同期下降0.1%。(国家统计局)

国家档案局公布第六批《中国档案文献遗产名录》

6月9日是国际档案日。档案，见证着历史，传承着文化。国家档案局公布第六批《中国档案文献遗产名录》，其中包括《百团大战档案》《“重庆大轰炸”档案》《红旗渠水利工程档案》《何尊等五组周代有铭青铜器》《银雀山汉墓竹简》《广交会创办初期档案(1956—1959)》《民族团结誓词碑档案》等52个项目。(央视新闻)

原中央防范和处理邪教问题领导小组办公室副主任高以忱被查

原中央防范和处理邪教问题领导小组办公室副主任高以忱涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。(中央纪委国家监委)

【本地】

北京2025年高考第三日，亲友持鲜花迎接提前结束高考考生

6月9日下午5点，汇文中学考点门口，部分家长手持鲜花等待考生。新京报记者 杨菲菲 摄

6月9日下午，伴随着化学科目考试结束，北京2025年高考学考等级考科目进程过半。根据规定，学考等级考科目为思想政治、历史、地理、物理、化学、生物6门，由考生自主选择3门参加考试。这也意味着，学考等级考科目选择物理、政治和化学三门科目的考生已经完成今年的高考任务。根据安排，6月10日将进行历史、生物和地理三门科目考试。(新京报)

【社会】

AI监考发现高考生作弊，成绩记0分?多地提醒：谨防上当受骗

日前，部分高考考生收到短信，称在考试中被AI监考发现其有作弊行为，成绩记为0分。多地提醒，教育主管部门和招考机构不会向考生发送此类信息，请各位考生及家长注意保管好个人信息，谨防上当受骗。(央视新闻)

北大回应青年教师韦东奕健康问题

被网友称之为“韦神”的北京大学数学科学学院助理教授、研究员韦东奕近日开通个人社交账号并发布一段介绍自己的短视频，引发网民关注。截至9日，韦东奕账号粉丝量已突破2300万。此次韦东奕发布的视频展现出的状态让许多网民对其身体健康担忧，呼吁北大关注教师健康，尤其是视频中可见其部分牙齿脱落。北京大学数学科学学院有关负责人介绍，韦东奕有比较严重的牙周问题。最近3年来，韦东奕每年都会参加学校组织的体检，医生建议其关注口腔健康，其他体检结果正常。对韦东奕口腔健康情况，学校和学院一直都非常关心，此前多次派人陪同韦老师到医院就诊。医生进行过会诊，并提出了治疗方案。下一步，学院和中心还将帮助他积极进行治疗。(新华社)

【财经】

A股逼近3400点!券商热议下半年走势 这个时点成关键入局点

6月9日，上证指数早盘一度突破3400点。截至收盘，上证指数涨0.43%报3399.77点，深证成指涨0.65%报10250.14点、创业板指涨1.07%报2061.29点。全天逾4100只个股上涨。板块方面，医药生物领先，农林牧渔、国防军工、纺织服饰等行业表现强劲。减肥药、CRO等概念涨超5%;短剧游戏、抖音豆包、谷子经济等热门概念也表现活跃，涨幅接近3%。相比之下，黄金珠宝、央企银行、水泥制造等板块领跌。(新京报)

【文体】

国足18强赛“收官战”，今晚主场对阵巴林

中国男足7日宣布补招两位前场球员侯永永、刘祝润入队，以备战世预赛18强赛末轮对阵巴林队的比赛。上一轮比赛，国足客场0:1负于印度尼西亚队，而巴林在主场0:2不敌沙特队。国足与巴林两队均提前一轮告别世界杯决赛圈。北京时间6月10日晚19点，国足将在重庆迎来与巴林队的比赛。(新华社)

【国际】

洛杉矶警察局称已逮捕至少50人 使用600多发非致命弹药

当地时间6月9日，美国洛杉矶警察局表示，在洛杉矶市中心7日和8日发生的抗议活动中至少有50人被捕。此外，五名警官和五匹洛杉矶警察局的马在与示威者的冲突中受轻伤。据洛杉矶警察局称，警方使用非致命手段驱散人群，抗议期间警方使用了600多发非致命弹药。(央视新闻)

反对暂停联邦资金 美国上万哈佛校友联名支持母校

当地时间6月9日，美国超过12000名哈佛大学校友签署了一份法律声明，以支持母校挑战特朗普政府暂停发放超过22亿美元联邦资金的决定。据悉，该文件已于当日提交给法院。(央视新闻)

以军拦截瑞典“环保少女”所乘人道主义船只“马德琳”号

以色列外交部9日凌晨证实，载有瑞典“环保少女”格蕾塔·通贝里等活动人士的人道主义救援船只“马德琳”号已被以方控制，其乘员遭以方逮捕并将返回各自所属国家。(新华社)

夏季户外温度基本在35度左右，男女生出门都很注重清爽度。时髦精们在挑选衣服时，不喜欢颜色过多，这刚好符合‘色不过三’的原则。短袖、连衣裙是女生衣橱必有单品，那如何才能穿出高级感呢？

01短袖+白裤子+大包包

这款短袖款式经典，设计简约大气，没有过多的装饰，却在细节处流露出用心。

小圆领设计有拉长脖子的效果，但小型领口对头较大的女孩来说，会有一些挑战。比如容易导致头发凌乱、面部会有轻微拉扯感。所以，在穿这种领口的T恤时，不要做发型、化妆，穿好后再弄。

袖子长度恰到好处，面料不是非常宽松，因此手臂肌肤不会过于紧绷，完美平衡了舒适与美观。

宽松袖口在夏季很有优势，因为天气炎热腋下很容易出汗，袖子不紧贴肌肤的话，不仅让肌肤感觉凉快，还使得出汗不会过于明显。

胸前面料可看到大大的字母图案，颜色较深，它们的出现打破了单调感，让这身穿搭更有辨识度。