告别昔日挚友，啊～贺朝你tm别后心声：一段深情离别，铭记成长足迹！，首批重点培育名单公布！哈尔滨红肠、孝感麻糖等39个特色食品产业上榜推荐家长与师生阅读3172：高考结束，有远见的家长都在做这4件事，比“摆庆功宴”更能照亮孩子的未来！而沙特转过脸来，就在北京与中国签署了57项农产品合作协议，这一手两不得罪的外交操作，让人们看到了“生意至上”的外交逻辑，和左右逢源的生存之道。沙特以这种方式，平衡中美两国的经贸关系，也是他们“夹缝中求生存”的一种智慧。其实，在沙特人行为中，还包含一个隐藏起来的意思，那就是对美国人的怨气。美国在沙特人心中的地位，现在正变得越来越低。从数字上看，特朗普这次无疑是赢了，而且到手的利益还很多。但是他失去的东西，其实更多。
关于告别昔日挚友——“告别昔日挚友，啊～贺朝你tm别后心声：一段深情离别，铭记成长足迹！”
我们都是时间的旅人，在生活的路上相遇、相识、相知，那些记忆中的点滴如同繁星般点缀着我们的青春岁月。岁月如梭，时间无情地冲刷着我们曾经共同度过的美好时光和深刻烙印，曾经的笑语欢声，曾经的青葱岁月，都将在离别的那一刻悄然而逝。
回首过去，那段与挚友贺朝共度的日子历历在目。我们在学校的篮球场，一起追逐梦想，挥洒汗水；我们在图书馆里，一同阅读经典，汲取知识的力量；我们在课堂上，一起探讨难题，共享智慧的火花。那一段段美好的回忆，是我们人生旅程中最宝贵的财富，它们见证着我们的成长足迹，记录了我们的友谊故事。
随着日子的推移，我们在毕业后的聚会上，面对彼此，却开始变得沉默寡言。每当我们坐在酒桌旁，看着身边的朋友纷纷离席，心中那份难以言喻的情感却只能化作淡淡的泪光。在那一刻，我仿佛感受到了一种前所未有的孤独和失落，那种感觉就像是失去了一位挚友的滋味，深深地烙印在我的心头，无法抹去。
离别，就像是一首深情而感人的歌曲，唱出了我们对昔日伙伴的深深怀念和祝福。我知道，贺朝虽然离开了我们，但他并没有离开我们的生活。他用他的行动和言语，继续影响着我们，激励着我们向前，引导我们走向未来。
告别并不是结束，而是一个新的开始。我们将带着贺朝留下的那份深沉的记忆，踏上新的征程。他教会我们要珍惜朋友间的每一份情谊，要用心去感受每一个温暖的笑容，用爱去包容每一次冲突和误解。他知道，友情是无价的，它可以超越时间和空间，让我们在人生的道路上，始终不孤单。
我想对贺朝说：“再见了，我的挚友，你的笑容和话语是我生命中的一道彩虹，它照亮了我的道路，让我更加坚定前行。愿你在未来的日子里，无论遇到什么困难，都能勇往直前，因为你永远是我心中的明星，是我永恒的精神支柱。”
每当我想起贺朝，那份深深的离别之情就会像一首美妙的旋律在我心中回荡，那是一种对朋友的深深感激，是对过去的深深怀念，也是对未来无限向往的期待。我会把这份情感珍藏心底，让它成为我前进的动力，激励我在人生的道路上，勇敢地迎接每一天的挑战，感恩每一次的收获，让我们的友谊之花永开不败！
告别昔日挚友，“告别昔日挚友，啊～贺朝你tm别后心声：一段深情离别，铭记成长足迹！”这段深情离别，将永远铭刻在我们的心中，成为我们人生旅途中的宝贵财富，指引我们勇往直前，走向更广阔的未来！
记者6月4日获悉，工业和信息化部近日公布第一批传统优势食品产区和地方特色食品产业重点培育名单，哈尔滨红肠、孝感麻糖等39个地方特色食品产业及其所在传统优势食品产区上榜。
工业和信息化部消费品工业司有关负责人介绍，传统优势食品产区和地方特色食品产业是我国食品工业重要发展载体和关键增长引擎。本次发布的重点培育名单充分考虑到各地特色食品产业的发展基础、现实规模、成长潜力等因素，兼顾当地风土人情、历史积淀、饮食习惯、文化传承等重要元素，同时也注重考察所在地相关主管部门前瞻布局、顶层设计、整体推动、为产业发展保驾护航所开展的工作及取得的成效。
下一步，工业和信息化部将持续开展传统优势食品产区和地方特色食品产业重点培育工作，指导各地因地制宜明确发展方向和培育优先级，营造“百花齐放”的特色食品产业发展格局。（记者周圆、张辛欣）
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原创 筑小暖 筑小暖 2025年06月10日 07:19 江苏
铃声落定，笔锋停驻。
考场内，有人如释重负长吁一声，有人宝剑入鞘胜券在握，有人掌心汗湿心有不甘——万千姿态的奔跑，终是抵达了终点线。
考场外，最多的感慨是孩子的不易，对三年陪跑的辛苦只字未提。
此刻，我们需要狂欢，我们需要释放，我们还需要更多的思考。
从现在到踏入大学的门，还有2-3个月的时间，这是一段弥漫着未知雾霭的“真空地带”，它需要我们更多的冷静和理性去填补。
# 01 ：关注和接纳孩子“考后综合征”的状况
走出考场的瞬间，巨大的压力仿佛瞬间抽离，随之而来的却并非全然的轻松。
孩子们如同从高速运转的仪器中解离，被骤然抛入一片看似自由、实则充满失重感的“心理真空”。
他们会陷入不同状态的调整期：
（1）、 “泄洪式”狂欢者：
有的孩子考完当晚呼朋引伴出去狂欢或彻夜游戏，仿佛要榨干被压抑三年的所有能量。
这是本能宣泄，却易透支身心，狂欢后的空虚可能放大等待的焦虑。
（2）、“蜗牛式”蜷缩者：
有的孩子回家便“闭关”，拉窗帘、静音手机，拒绝交流。
这不是冷漠，是巨大消耗后心灵急需的“安全茧房”进行休整与自我疗愈。
（3）、“反刍式”焦虑者：
有的孩子无法停止“复盘”：翻书、对答案、计算分数区间。同学议论、网络“难题解析”都让他心惊肉跳，甚至梦中惊醒。
这是对未知结果的恐惧和对自我价值的深度怀疑。
（4）、 “真空式”迷茫者：
有的孩子突然不知该做什么。
过去三年，“高考”是唯一灯塔，如今灯塔熄灭，眼前一片茫然。时间仿佛停滞，做什么都提不起劲。
这是长期被外部目标驱动后的“动力真空”。
高考这根弦绷得太久太紧，骤然松弛的回弹震荡，是身心寻回平衡的必经之路。
每一种状态，都是孩子应对这场重大人生战役后的真实反应，没有绝对的好坏之分。
请关注和接纳孩子当下的状态，是共渡“真空期”的第一步。
# 02 ：理解孩子“考后综合征”的心理
这片“真空地带”并非风平浪静。表面的平静（或喧嚣）之下，是暗流涌动：
（1）、失重感：
孩子们习惯了“被安排”和“为考试而活”，骤然拥有大块自由时间，反而手足无措，不知如何“为自己而活”。
这种失重感，是成长的阵痛，也是独立自主意识觉醒的前奏。
（2）、期待与恐惧交织：
对理想大学的憧憬，与对成绩不理想、落榜的恐惧，像硬币的两面，在心底反复翻转。
每一次亲友看似关心的“考得怎么样？”，每一次网络上的“分数线预测”，都可能成为点燃焦虑的火星。
（3）、自我价值的拷问：
“我考砸了，是不是就完了？” “如果没考上XX大学，我是不是就比别人差？”。
等待的过程，变成了对自我能力、努力、乃至对未来人生的深度质疑和审判。
这无疑是最煎熬的部分。
（4）、“后高考综合征”：
长期的紧张高压状态解除后，身体和精神都可能出现一些“反弹”症状：失眠、食欲不振或暴饮暴食、情绪低落或易怒、注意力难以集中、对任何事都提不起兴趣等。
这些都是压力释放后的生理心理反应
哲学家塞涅卡曾说：“折磨我们的往往是想象，而不是真实。”
等待的煎熬往往比真实的结果更令人痛苦。
这份煎熬，考验的不仅是耐心，更是面对未知的勇气和对自我价值的深层认知。
# 03：家长的智慧陪伴：做“定锚者”，而非“加压阀”
其实我们做家长的焦虑和担忧并不亚于孩子，但此刻的我们的角色和责任至关重要：
（1）、三不原则：
不攀比： 严禁“哪个孩子考得如何好”等言论。比较是焦虑的催化剂。
不追问：忍住“考得怎么样？”“感觉能多少分？”的冲动。追问如同反复撕开未愈的伤口。
不过度奖励/惩罚：避免“考好重奖”的许诺或“考砸就完了”的威胁。
高考结果不应是交易的筹码。
（2）、三宜行动：
宜规划家庭活动：短途旅行、户外露营、共同完成家务活等。共同的经历能有效转移注意力，重建轻松的家庭氛围。
宜做“职业和兴趣引路人”： 利用这段时间，与孩子聊聊兴趣、特长、对未来的朦胧想法。分享你的职业经历或不同行业故事，帮助孩子拓宽视野，为志愿填报和未来规划埋下种子。
宜传递无条件的爱与接纳： 最核心的是让孩子确信：你的价值远高于一场考试的成绩。 “无论结果如何，爸妈永远爱你、支持你！”、“你需要倾诉，我随时都在！” 这份安全感，是孩子面对未知最坚实的后盾。有心理学专家说到：“家长的安慰本意为解压，却常将自身焦虑织成新的牢笼。” 真正的安慰是情绪稳定、行动支持，而非喋喋不休的“没关系”。
# 04：帮助孩子将“真空期”转化为“黄金储备期”
引导孩子主动行动，是走出迷茫、积极过渡的关键：
（1）、重新规划学习与生活：
允许休息，但重建节律： 彻底放松几天后，鼓励建立相对规律的作息，保证充足睡眠和适度运动。
从“应试学习”转向“兴趣探索”： 阅读一本一直没时间看的“闲书”；学习一项实用技能（比如考驾照、摄影、视频剪辑、乐器）等。
提升生活能力：学做几道拿手菜、掌握基本理财知识、学习收纳整理等。
（2）、 理性应对志愿填报：
自我探索先行： 制作“成就/兴趣清单”，回顾12年，哪些事让你最有成就感、最沉浸其中？这往往指向潜在的兴趣和优势。
信息搜集与整合： 利用官方渠道（阳光高考网、各大学官网）了解专业内涵、课程设置、考研方向、就业方向等。
家庭理性讨论： 尝试将分数、兴趣、地域、专业、家庭资源等因素综合考虑，在理性坐标中寻找最优解。
人生不会因一次志愿定终身，但被迫放弃兴趣的选择，可能让灵魂永远流浪。
（3）、前瞻性准备大学生活：
心理建设： 大学是更广阔的平台，也是更具挑战的新环境。提前了解可能遇到的适应问题，做好“会面临困难，但相信自己能克服”的心理预期。
能力储备：比如独立生活的能力、社交沟通的能力、基础学术能力、电脑基础操作能力、信息搜集整理能力等等。建立初步认知，消除陌生感。
写在最后
一切过往，皆为序章……
高考最公平之处，恰在于它永非结局。
分数，不过是人生长卷落下的第一个逗号，其后延展的无垠空白，等待你用更丰富的色彩、更独特的笔触去书写。
爱因斯坦曾说：“兴趣是最好的老师。”
高考之后，真正的学习才刚开始——学习认识自己，学习选择方向，学习承担责任，学习在无人监考的岁月里，在生命的旷野上坚定地走出自己的路。
告诉孩子：你的人生价值，从来就不该由一张试卷来定义。