戒绝欲望：探索禁欲的深层好处——释放身心健康与精神解放的力量: 令人瞩目的成就，未来会如何发展？，: 激发讨论的文章，难道不值得分享给他人？
高僧慧远在《坛经》中曾提出：“生死无常，若要超越生死界限，必须摆脱贪欲、嗔恚、痴念三毒之束缚。戒绝欲望，即意味着对自身欲望的彻底舍弃，进而实现身心自由和精神解放。”从现代心理学角度看，戒绝欲望有以下深层次的好处：
1. 释放身心健康： - 心理健康：过度的欲望往往会导致焦虑、抑郁等心理问题，而通过戒断欲望，人们能够重新审视自己的内心需求，并学会调整情绪，减少压力和紧张感。当内心的追求不再成为生活的负担时，人的心态会更加平和和稳定，有助于预防和缓解各类心理疾病。 - 身心解放：消除贪婪、嗔恨、痴念等负面情感，使人能够更清晰地认识并接受自我。这种自我接纳不仅帮助个人建立积极的人格特质，增强自信，更能提升生活质量，享受生活中的乐趣和满足感，提高个体的生活幸福感。
2. 清空心灵垃圾： - 放松心态：当欲望被驱散，人们的精力就会集中在对当下和未来美好的向往上，这有助于缓解精神上的疲惫，减轻压力和忧虑，从而释放出一种宁静和平和的状态，有利于恢复和培养内在的安宁感。
3. 提升精神境界： - 自我反思：通过对欲望的摒弃，人们可以更深入地探讨自我存在的意义和价值。通过理智分析，思考生命的价值所在，以及如何在有限的生命中追求真正的幸福和满足，从而提升个人的精神素养和人生智慧。
4. 增强自律意识： - 避免冲动行为：戒绝欲望是通过控制自我欲望的外在表现来达到目的的过程，它要求人们时刻保持冷静理性，避免受到外界诱惑和干扰的影响，以实现自我控制，培养自身的自制力和独立性。
5. 促进和谐人际关系： - 减少冲突：当人的精神世界得到净化，就不会再陷入过多的情感纠葛和人际关系冲突中，从而在一定程度上降低矛盾和纷争，维护家庭和社会的和谐稳定。
总之，戒绝欲望，是一种对自我的深刻理解，对现实生活的勇敢抉择，对精神世界的深度挖掘和重塑。它不仅能带来身心健康和精神解放的益处，还能为个人的社会发展和家庭幸福奠定坚实的基础，对于构建和谐社会和推动人类文明的进步具有深远的意义。在人生的道路上，让我们积极拥抱戒绝欲望，释放身心力量，实现自我价值的飞跃，创造一个充满阳光、安宁和爱的世界。
崇左6月8日电(李金 王东勤 杨志雄)眼下正值黑皮冬瓜成熟季。在广西崇左市宁明县亭亮镇北宁村的黑皮冬瓜种植基地，油绿发亮的冬瓜垂挂于瓜架下，村民们穿梭其间，削藤、摘瓜、搬运、装车，一派繁忙景象。
工人在基地里采收黑皮冬瓜。宁明县融媒体中心
“我今年种了150多亩黑皮冬瓜，每亩产量约8500公斤。按当前市场价，除去成本后，收益挺可观。”基地负责人郑林辉介绍，冬瓜销路通畅，收获季不仅有本地批发商采购，也有北京、上海、甘肃、宁夏、福建、辽宁、山东等地的客商直接驱车到地头装运。
宁夏客商张青青对亭亮黑皮冬瓜满口称赞：“这里气候适宜，种出的冬瓜清甜、产量高、卖相好，在西北市场特别受欢迎。我今天就收了一车冬瓜约32吨，准备运回去销售。”
工人将黑皮冬瓜装车。宁明县融媒体中心
据了解，亭亮镇种植的黑皮冬瓜瓜型粗壮，单体重量普遍超过25公斤。其高产、耐储运、口感爽脆、味道清淡等特点，使其在夏季尤其受消费者青睐。
冬瓜产业的发展不仅富了种植户，也鼓了务工村民的腰包。在栽种、管护、收获等环节，基地吸纳了大量周边村民务工。“现在是冬瓜成熟季，我来基地帮忙搬运，每天能挣150元(人民币，下同)工钱，在‘家门口’就能有收入。”北宁村那安屯村民陈相发说。
航拍广西宁明县亭亮镇北宁村黑皮冬瓜种植基地。宁明县融媒体中心
近年来，亭亮镇立足“甘蔗稳农、坚果富农、特色产业兴农”的发展思路，充分发挥土地资源优势，将发展特色农业作为乡村振兴的重要抓手，积极探索主打产业与“短平快”产业相结合的发展路径，引进先进种植技术和管理经验，鼓励农户因地制宜发展黑皮冬瓜等特色果蔬种植，以产业兴旺带动村民持续稳定增收。(完)