生死较量！黑人男子两根拒大一起挤，生死存亡一触即发，原创 无糖无油，低卡又健康的全麦贝果，不用厨师机，新手小白也能成功香港导演林奕华：梁祝舞台剧的“专”“转”“传”别的摇滚歌手表演又喊又跳，他倒好，在台上永远一副云淡风轻的模样，开创了独树一帜的摇滚风格。
关于生死较量！黑人男子两根拒大一起挤，生死存亡一触即发
在纽约的曼哈顿街头，一场生死较量正在上演。一个25岁的黑人男子，名叫杰森·奥康纳（Jason O’Connor），正经历着他人生中最为艰难的时刻之一：他正在与两名身穿西装、戴着眼镜的男人发生争执，他们试图从他身边挤过，以逃避警察的追捕。
这是一场典型的街头斗殴场景，双方都是因为某种原因而聚集在一起，而这场冲突的核心是杰森如何在这群人的包围中保持安全。面对五人之众，杰森必须做出选择——要么被撕成碎片，陷入混乱和死亡的深渊；要么拼尽全力，用身体保护自己，争取到最后的机会。
杰森开始冷静下来，观察对方的行为模式。他知道，他们并非无理取闹的普通挑衅者，而是警探，他们正试图找到一些线索来逮捕他的同伙。他意识到，如果继续纠缠下去，只会使事态更加恶化，甚至可能危及自己的生命安全。
杰森并没有退缩。他开始尝试通过语言和肢体语言进行沟通，试图打破僵局。他说：“你们别想抢走我的东西！”这个简单的回应引起了三名男子的反感，他们立刻转向了杰森，准备挥起拳头，试图压制住这个黑人男子。
杰森迅速采取行动，他抓住其中一名男子的手臂，试图将他从人群中拉开。但那名男子挣脱了他的束缚，并再次向杰森冲过来。就在这个时候，另两位男子也加入了战斗，他们开始对杰森进行攻击，试图夺走他的枪支或武器。
面对如此险恶的情况，杰森并未慌乱，反而利用他的体能优势，不断向后退缩。他凭借着敏捷的身手和坚定的决心，一次次躲过了对手的攻击，并成功地让其他两人停止了行动。他也用自己的身体挡住了一部分敌人的视线，为自己赢得了喘息的时间。
就在此时，杰森注意到警方正在接近，他们正通过无线电通知附近的警员前来支援。他做出了决定，不再与敌人对抗，而是选择了放弃。他告诉警方：“我想要活命，你们可以带走我。”然后，他朝着警察的方向跑去，直到被警察追上并强制带离现场。
这次生死较量，杰森不仅保住了自己的生命，还成功地避免了一场严重的犯罪事件。他在困境中展现出的勇气和智慧，让人们看到了一位黑人男子的坚韧不拔和英勇无畏。他的故事激励了许多人在面临困难和危险时，能够坚持自我，勇敢求生。这也验证了一个真理，那就是，无论在何种情况下，只要我们有决心和毅力，都有可能突破生死的边界，赢得生存的权利。
柔韧又有嚼劲，风靡健身圈子的优质主食全麦贝果，号称“万物皆可夹”！其制作方法简单，通常做面包类的食物，都会用到厨师机揉面，厨师机虽归类为小家电，但是体积较大，重量较大，价格偏高，不经常玩面粉的朋友平时很少会用到，做贝果就简单多了，哪怕不怎么会揉面，或者你是新手小白，也都能搞定，全麦面粉比较好成形，不需要揉出手套膜，因此十分简单。
贝果你可以直接吃，最流行的吃法是夹上各类食材，类似于汉堡的夹馅，比如夹生菜鸡蛋，培根火腿，香肠滑蛋，虾仁鱼柳等等，牛油果西红柿等等，注意荤素搭配，丰富口感即可，我很喜欢用贝果做早餐，低卡低脂是前提，还可以搭配各种丰富又健康的食材，制作起来简单快手，几分钟搞定全家人的一餐。
具体的做法如下，喜欢的朋友赶快点赞收藏起来。
为什么梁祝总能衍生“永远少年”的精神力量？
文 | 林奕华
有学者用“专”“转”“传”概括当下三类文章：“专”指专业文章；“转”指被转发的通俗文章；“传”指获得广泛传播的佳作，甚至是传世文章。他提出，专业文章可以变成被转发的通俗文章，而面对大量“转”文，读者又不免期待可传世的文章。
由“专”到“传”，必定要经过“转”吗？请联系社会生活，写一篇文章，谈谈你的认识与思考。
以上是今年上海高考的作文题目，适逢《梁祝的继承者们》舞台映画同期公映，戏剧与现实相互对照，我便就地取材，借它打开剧院与观众的话匣子。
没有谁没经历考试。我读过张爱玲的《半生缘》，当男主角对女主角示爱之后，她这样写他的心情：“这世界上忽然照耀着一种光，一切都可以看得特别清晰，确切。他有生以来从来没有像这样觉得心地清楚，好像考试的时候，坐下来一看题目，答案全是他知道的，心里是那样地兴奋，而又感到一种异样的平静。”从小到大，让我“坐下来一看题目，答案全是知道的”那一科，就是作文。
可能太享受作文的考试了，到了不用考试，还是爱出题目给自己想想写什么，怎么写。比如，在2014年的高考时节，我就出了一条题目考自己：试论述梁山伯与祝英台作为民间传说，放在21世纪，于当代年青人有何意义？
梁山伯与祝英台，不是以作者书写传世的名著，它是民间口口相传的传奇，历来版本除了以相同的人物与时代背景为依归，故事与体裁可以大异其趣。直至近代，它的传播，主要通过电影、电视剧和唱片等影音媒介。
我是先遇上创作于1958年的梁祝小提琴协奏曲，在同一年，又邂逅拍摄于1963年的黄梅调电影。它们双双出现，仿佛是为了促成我（少年的）与我（成年的）结下一生的不解缘。那年我14岁，正值寻找学校，寻找同学，寻找兴趣，寻找罗曼史的阶段，梁祝的故事，正好为未知造就方向感，隐约中觉得，世上最罗曼蒂克的事情，莫过于从混沌、懵懂走向启蒙。过程是个人的，也是人与人之间的。
就是这样，我由听梁祝故事的人，渐渐成了讲梁祝故事的人。也是在身份与角度的转变上，带来创作的动因，为什么梁祝总能衍生“永远少年”的精神力量？