挑战极限：揭秘闫昐昐的3分21单手解，精准度与力量的完美结合，iOS26发布，全新液态玻璃主题！界面UI被说丑？加持ToDesk搞定系统互通城市更新进行时：旧空间里的新天地本来嘛，谁都希望自己的婚姻能像童话那样，婚礼刚落幕，接着就是蜜月、默契、你侬我侬……可惜，现实有时候喜欢冷不丁给你来一剪子。
关于中国篮坛传奇人物——闫昐昐，他的传奇经历并非在球场上一蹴而就，而是通过不断挑战自我、挖掘潜力和发掘科学训练方法所展现出来的。他不仅是篮球界的一颗璀璨明星，更是以其独特的3分21单手解动作和精准度与力量的完美结合为我们揭示了一个关于勇气、毅力和天赋的励志故事。
自幼对篮球怀有浓厚兴趣的闫昐昐，在中学时期就开始进行高强度体能训练，尤其以投篮、运球和防守技术为核心。凭借坚持不懈的努力，他在体育成绩方面取得了优异的成绩，并逐渐崭露头角。这只是他成为篮球巨星路上的第一步。身为队长的他在一次球队对抗赛中展现出了极高的篮球技巧和领导力，引起了教练和队友们的广泛关注。在此基础上，他开始尝试更多高难度的技术动作，如3分21单手解，这个动作源自美国篮球中的三分战术，要求球员在手中同时握持两个篮球，用右手将一个篮球扣进球筐，左手则负责接住落下的球并投进另一个三分线外区域。
这是一项极具挑战性的任务，需要运动员具备非凡的力量和稳定的身体协调性。闫昐昐以其卓越的耐力和力量表现，成功地完成了这项复杂的技能表演。他将右手的两根手指紧紧夹在篮球的两侧，每一步都准确无误地控制着篮球的重量，仿佛是一只在空中飞翔的雄鹰。与此他的左脚也保持着稳定的支撑，稳稳地把篮球带入了三分线内。这种精确且快速的动作展示了他的专注力和身体控制能力，同时也显示出了他的力量和稳定性，让对手难以预测他的下一步行动。
在实现这一神奇动作的过程中，闫昐昐不仅展现了自己的专业水平，更展现出他对篮球技术的深入理解和全面掌握。他运用了物理学原理，利用篮球的惯性和重心转移来平衡自己手中的篮球，从而达到3分21单手解的完美姿态。这种技术和力量的完美结合，既体现了他对篮球技术的精湛技艺，又展示了他对自身实力的高度自信。
闫昐昐的成功秘诀在于他敢于挑战自我、勇于接受新事物，并善于通过科学训练方法提高自己的竞技能力和体能素质。他始终坚信：“只有通过不断挑战自我，才能实现个人价值的最大化。”这种永不言败的精神深深影响着他，使他在篮球生涯中不断创新和发展，最终以3分21单手解技震惊了全球篮坛。
闫昐昐的故事告诉我们，挑战极限并不是一件容易的事情，但只要我们有足够的决心和毅力，总能找到适合自己的方式去实现目标。他的3分21单手解，精准度和力量的完美结合，正是他在篮球道路上取得成功的标志之一，它激励我们在追求卓越的也要注重培养自己的坚韧不拔精神和科学训练方法，为自己的梦想不断努力。在这个过程中，我们不仅可以提升自身的篮球技术水平，还可以不断提升自己的心理素质和综合素质，真正实现超越自我，挑战极限的目标。
数码圈再度迎来重磅消息，苹果举行了WWDC25，发布了全新系统，这号称是Apple迄今为止规模最大的设计更新。
首次推出全平台共通的设计，均采用全新Liquid Glass液态玻璃设计主题，命名也全面焕新，统一叫做26；具体发布了iOS26、WatchOS 26、tvOS 26、macOS 26、vision OS 26及iPadOS 26。
其中苹果iOS26的大升级可谓是大众关注的重点，锁屏很赞，液态玻璃设计却引争议。新设计方面，不少人都说丑，甚至相关词条直接登顶了热搜，但小编觉得或可能后面用一用就真香了！毕竟当年苹果抛弃拟物风格UI，后面却被争先模仿证明实力。
升级实测使用中，发现浏览和操作更加清晰明了，屏幕兼具玻璃的光学特性和Apple的灵动性，能随内容和使用场景进行变化，质感相当高级。除此之外，锁定屏幕、通知、控制中心、App图标等也均有变化，并且还设有全新透明外观，整个设计延续到程序坞、Dock栏、小组件等多个界面。
细节方面，功能项叠在App上面，提示信息会出现在轻点的位置而不再是覆盖全屏；滚动页面时、标签页栏会缩小以凸显主题、向上滚动时又能立即复原，总之感觉是蛮实用蛮贴心的改动，待用习惯后就能爱上了~
6月4日，2025年度中央财政支持实施城市更新行动评选结果公示，北京等20座城市位列其中。这份由财政部、住房和城乡建设部联合发布的名单，标志着新一轮城市更新进入加速期。
不久前，中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于持续推进城市更新行动的意见》为这场行动划定路线图，提出到2030年，人居环境明显改善，经济业态更加丰富，文化遗产有效保护，风貌特色更加彰显，城市成为人民群众高品质生活的空间。详情>>
政策落地实施，城市更新如何推进？老旧街区怎样焕发活力？更新模式能否持续？
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为何要改？
数亿人居住的老旧空间，亟待焕新。
过去几十年，城市建设突飞猛进，高楼林立、商品房遍地开花。但在现代化加速的背后，一大批建于上世纪的小区逐渐“掉队”，难以适应当下居民的生活方式。
什么是“老旧”？据多部门联合发布的标准，凡是建于2000年以前，失养失修严重、配套不完善、功能不匹配的住宅小区，均可纳入老旧小区范畴。这些小区通常缺乏电梯、停车位、绿地和物业管理，老人爬楼困难、车辆进出受限、公共空间缺失、活动场所匮乏——不仅“住得旧”，更是“住得难”。