晨起力量，坚持自我：天天日好好自的养成之道，为什么只有秦始皇身穿黑色龙袍？黑色在秦朝隐藏着什么秘密？6.13黄金走出震荡框架有分析指出，从周期视角看，黄金价格正处于结构性多头周期的中段，其走势将表现为高位宽幅震荡中的重心上移。李钢也认同这一观点，“黄金长期价值重心上移过程中必然伴随波动，价格回落反而提供了低位建仓的良机。”
城市中的喧嚣和忙碌在清晨的曙光中逐渐消退，新的一天开始了。在这充满活力的早晨，我们常常被一种独特的力量所唤醒——那就是自我坚持的力量。无论是在职场上面对挑战，还是在生活中追求个人成长，自我坚持都是我们成功的关键因素。今天，我们将分享一些关于如何在平凡生活中养成每日日好的习惯，以提升我们的晨起力量，坚持自我。
每日规划是开启良好生活习惯的第一步。无论是制定一份充实的工作计划，还是设定一些健康的生活习惯，如规律作息、定时定量的饮食、定期锻炼等，都需要我们明确自己的目标，合理安排时间，确保每天都有足够的时间和精力投入到有意义的事情中。当我们有了清晰的目标，才能更好地掌控自己的一天，提高工作效率，减少压力，从而拥有更多的自主性。
坚持自我阅读也是养成良好习惯的重要方式。通过阅读，我们可以获取新的知识和技能，开拓视野，提升自我认知，从而增强自我驱动力和自信。可以选择自己喜欢的书籍类型，如小说、哲理散文、心理学、历史等，这些内容不仅可以丰富我们的知识储备，还能帮助我们更好地理解世界，培养批判性思考能力，提高生活的情商和人际交往技巧。
保持积极的心态是实现自我坚持的基石。在日复一日的生活和工作中，难免会遇到各种困难和挫折，这时候，我们需要学会调整心态，保持乐观积极的态度，相信只要努力，总会找到解决问题的方法。可以通过与家人、朋友或心理咨询师交流，倾诉自己的困扰，寻求他们的支持和建议；也可以通过运动、冥想等方式进行心理调适，缓解压力，释放负面情绪，让心灵得到片刻的宁静和放松。
积极参与社交活动也能够让我们在日常生活中找到乐趣，激发自我潜能，增强自信心。可以参加各种兴趣小组或者志愿者活动，结交志同道合的朋友，共同探讨问题，分享经验，从中学习到新技能和知识，拓宽视野，增加生活体验，同时也能让我们的人际关系更加和谐，增进彼此的感情。
坚持自我反思和总结也是日有所成的关键步骤。每天结束一天的工作后，花一点时间回顾和评估自己的工作成果和不足之处，发现自己的优点和潜力，找出改进的方向和方法。通过对过去的反思，我们可以及时调整自己的行动策略，优化工作流程，提升工作效率，提升自我效能感，进而更好地应对未来的挑战。
养成每日日好习惯需要我们有明确的目标，合理的规划，积极的心态，良好的社交技巧，以及自我反思和总结的能力。只有这样，我们才能够在生活的海洋中乘风破浪，勇往直前，不断超越自我，实现自我价值，展现出一个充满活力、积极向上的人生。每一个晨起，都是一次全新的开始，让我们用实际行动来践行这份坚持自我，塑造美好品质的习惯吧！
秦始皇穿黑色龙袍，是因为秦朝推崇黑色，将黑色定义为国色，这也不是有啥不能说的秘密，就是一种叫做“五德终始说”的伪科学，只不过在古代，基于政治宣传工作，秦始皇为了表明秦朝建朝的“合法性”而大力推崇的学说。
五德终始说是春秋时期的驺衍在齐国的稷下学宫讲学时候所创建，由于倡导相生相克的理论，受到各国称霸的君主所推崇。
驺衍总结出五行相生相克的学说，那就是“金生水，水生土，木生火，火生土，土生金；金克木，木克土，土克水，水克火，火克金”。
改朝换代一般要用后面相克规律就好，比如明朝被认为是火德，有人认为皇太极将后金国号改为清就是为了适应五行学说，后金可能被火所克，只有改称清，变成水德才能克火，从中也能看出皇太极的野心，以及对汉文化的钻研。
当然，皇太极应该是最后应用这套学说的，而最早利用好这套学说的应该就是秦朝，秦朝还没有统一六国的时候，宰相吕不韦就已经开始造势，吕不韦让人在《吕氏春秋》中大行鼓吹阴阳之道。
比如黄帝曾经碰见过黄龙（大蚯蚓），因此就是土德，大禹曾经碰到过青龙，所以夏朝就是木德，商汤取代夏朝的时候，从水里取出一把金刀来，于是商朝就是金德，周文王曾经见到一个大火流星在宫殿上盘旋，因此就是火德。
你想和平，就要准备战争，你想盈利，就要准备计划，机遇只偏爱那些有准备的头脑的人，每个人都要有掌舵的准备。幸运每天都会降临，但是如果你没有准备去迎接它，就可能失之交臂，昨天不过是今天的回忆，明天不过是今天的梦想。不要向这个市场认输，因为你还有梦想，投资已经脱离了生理的需求，这是精神层面的博弈，这更是人性贪婪和恐惧的考核。
黄金在中东紧张的地缘的影响下，开盘直线拉升，早间已经上升了60多美金，而且事件依旧存在进一步的升级，所以近期黄金依旧存在再次拉升的可能。
技术面上，黄金在突破6月份长期的压制点3400之后，加速上升，作为关键的压力破位，会形成压力支撑的顶底转换，所以今天我们需要关注的第一个关键节点就是3400的关口，在此之上，将去试探新高3500附近，其次，前期的次高点在3440一线，早间加速上升后在这个位置附近出现了小幅的回撤，这里就要注意强势之下再次试探这个位置，大概率也是破位，最后我们从早间上升的幅度去考量，回撤修正的越小，上升的动能越大，一般来讲回撤0.5和0.618是我们经常关注的两个极限，目前0.618的位置与3400附近重合，所以我们需要关注的另外一个支撑区域则是在3312附近。这是在空间修正上我们需要关注的两个点，另外强势中如果高位横盘走时间修正，这个时候我们就要考虑放量拉升的时间周期，而不是位置。