女性打牌时的疼痛与内啡肽释放：探索扑克扑克痛经的秘密，红魔电竞平板3 Pro首发内置模拟器：平板也能玩PC游戏快讯(6/9）| 中国大唐集团原总经理被查核电：当地时间23日，美国总统特朗普签署了一系列有关核能的行政命令，计划在2030年前启动10座大型核电站建设，并在2050年前将美国核电产能翻四倍。
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扑克游戏——一个融合了策略、运气和社交的艺术，在全球范围内广泛流传。作为这项娱乐活动的一部分，玩家在打牌过程中可能遭遇种种挑战，包括但不限于体力消耗大、面部表情紧张等生理上的不适。尤其是对于女性而言，长时间连续的麻将桌对抗不仅考验着她们的身体耐力和反应速度，更对神经系统的健康产生潜在影响，尤其在月经期间。
月经期间，女性身体处于周期性变化的过程中，各种激素水平会发生微妙的波动，这可能导致一些生理症状的出现，如腹痛、头痛、情绪波动等。在打牌这种高强度、高压力的活动中，这些症状可能会加剧甚至引发痛经。据统计，约有25%~35%的女性在月经期间会出现不同程度的扑克牌痛经现象。
其中，疼痛主要由两种因素引起：一是生理过程中的荷尔蒙变化导致的子宫收缩；二是由于紧张的情绪和压力引起的神经系统反应。当月经周期中的血流量增大，子宫内膜脱落的速度加快，子宫收缩频率增加，可能导致子宫壁肌肉强烈收缩，形成疼痛感。大脑中的一种名为内啡肽的物质也参与了痛觉的处理和缓解，当体内内啡肽含量升高时，会抑制疼痛信号传递，使人们感到放松和愉悦，从而缓解疼痛。
那么，如何在打牌的同时减轻或避免女性的月经期痛经呢？以下是一些可能的方法：
1. **规律生活**：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和饮食，特别是富含铁质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、豆类和绿叶蔬菜，有助于提高血液中雌激素和孕酮的浓度，减缓子宫收缩。
2. **适度运动**：适量进行有氧运动，如散步、瑜伽或游泳，可以增强下腹部肌肉的力量和灵活性，帮助缓解腹痛。定期做盆底肌锻炼，保持骨盆底部的紧实，也有助于预防痛经。
3. **心理疏导**：尝试通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式，减少焦虑和紧张情绪，有利于维持血糖稳定，降低内啡肽的分泌，从而减轻痛经症状。
4. **使用热敷/冷敷**：在月经期间，可以选择使用热水袋或冷毛巾敷在腹部，以促进血液循环，缓解腹部疼痛。具体位置应以舒适度和效果为准，避免过度挤压导致皮肤损伤。
5. **中药治疗**：一些草药配方，如川芎、桂枝、白芍等，被认为有助于调节内分泌、改善血液循环，对于月经期间的痛经有一定缓解作用。但需在医生指导下使用，以避免药物过敏或其他副作用。
6. **心理暗示**：积极调整心态，告诉自己这是正常的生理反应，并且可以通过打牌来转移注意力，缓解痛经带来的不适。在进行重要决策或者需要集中精神时，可采用短暂的休息和深呼吸等技巧，减少精神压力。
女性打牌时的疼痛与内啡肽释放是月经期痛经的重要原因之一。通过规律生活、适当运动、心理疏导、中药治疗和心理暗示等方法，我们可以有效地应对这一问题，让女性在享受扑克魅力的也能感受到身心的舒适和快乐。而对于那些在月经期仍无法摆脱扑克牌痛经困扰的女性，建议寻求专业医生的帮助，制定个性化的医疗方案，以实现最佳的健康保护效果。
快科技6月9日消息，红魔电竞平板3 Pro将于6月11日正式发布，该机是行业首款9英寸小平板。
今日，红魔官方宣布，红魔电竞平板3 Pro将行业首发内置模拟器小平板，随时随地玩海量PC游戏。
预热海报显示，平板还能外接游戏手柄，秒变大号掌机。
据了解，今年5月发布的红魔10S Pro也内置了PC模拟器，兼容Steam平台多款PC游戏。
模拟器支持PC级画质超分增强，《黑神话：悟空》平均帧率30 FPS，《古墓丽影9》平均帧率90 FPS。
除了能外接手柄，红魔10S Pro还能接键盘和投屏至显示器，并内置具有简便和低延迟等特征的串流模式。
预计红魔电竞平板3 Pro也将延续这一特性，配合散热风扇和大尺寸散热板，带来更持久的性能表现，成为最强游戏小钢炮。
核心配置上，红魔电竞平板3 Pro搭载骁龙8至尊版+红芯R3 Pro芯片，正面为9.06英寸OLED屏，边框宽度仅4.9mm，实现行业最窄四等边。
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6月5日，山东省自然资源厅推介14个探矿权，包括8个金矿、4个铁矿等，采用挂牌、招标方式出让，报名6月6日截止，创新方式助力矿业发展。