《寸止挑战：红绿灯下的生活智慧——探秘小小交通规则背后的无限可能》，郭士强：男篮备战亚洲杯 为世界杯奥运会储备人才《北去·南归》：让人泪奔的京味儿独角戏另一方面，带着市场份额最大的身份赴港上市。作为全球新能源领域的绝对龙头，宁德时代的动力电池和储能电池出货量长年稳居首位，是相关领域投资者绕不开的标的。
以《寸止挑战：红绿灯下的生活智慧——探秘小小交通规则背后的无限可能》为题，本文将揭示在看似微不足道的红绿灯下，蕴含着无数生活智慧的小小交通规则。这个看似平凡无奇、却深深影响我们日常生活秩序和出行安全的小规则，背后隐藏了巨大的潜力与可能性。
让我们从红色与绿色的交通信号开始。在中国，红绿灯是道路交通的基础规则之一，它象征着安全、有序和文明。当红灯亮起时，行人必须停下脚步，等待车辆通过；而绿灯则表示可以通行，驾驶员应谨慎驾驶，控制车速，确保行人的安全。这种简洁明了的信号，旨在告诉司机和行人，何时可以安全地移动和通行，同时保护其他道路使用者的利益和安全。
在日常生活中，红绿灯并非总是公平公正的执行者。在一些情况下，如行人闯红灯、车辆违规通过等现象频发，使得行车规则的执行效果大打折扣。对此，《寸止挑战》提出了一种新的思考方式：以“寸止”作为设计原则，即每一个细节都需要严格把控，每一秒都不得有丝毫马虎。具体而言，例如，对于行人闯红灯的行为，设计师可以通过增设摄像头、语音提示等方式进行实时监控，一旦发现有行人越线行驶，立刻发出警示信息，提醒其遵守交通规则，减少因违法行为引发的安全风险。
再看，如何让红绿灯更人性化、更具互动性？《寸止挑战》提出：“红绿灯不只是一盏指示交通的灯，更是智慧交通的一部分。”其中，一种可能的方式是在红绿灯前设置互动设备，比如触摸屏或语音交互系统，使行人能够直观了解并参与到交通规则的制定中来。这样，行人不仅能更好地理解红绿灯的含义，还能在实践过程中提高自我约束力，从而逐渐形成尊重交通规则、自觉遵守交通规则的习惯。智能交通系统还可以通过数据分析和预测技术，优化交通流量分配，提高交通效率，降低交通事故的发生率。
作为城市居民的我们也需要深入参与交通规则的建设和维护。一方面，我们需要提升自身的交通素质，如遵守交通规则，养成良好的交通习惯，避免闯红灯、乱穿马路等行为；另一方面，我们也可以通过社区活动、志愿者服务等形式，积极参与到交通规则的宣传和执行中，推动交通规则深入人心，让更多的人意识到遵守交通规则的重要性。
《寸止挑战》以红绿灯为切入点，探讨了在看似微不足道的交通规则背后所蕴含的无限可能。通过“寸止”的设计理念，我们不仅可以实现交通安全的保障，更能在体验规则的过程中，培养公民意识，提升自身素质，成为更文明、更安全的城市居民。在此基础上，我们可以期待一个更加人与自然和谐共处、社会秩序井然的未来交通世界。
6月9日，中国篮协官方公布了备战2025年国际篮联亚洲杯集训名单。主教练郭士强接受采访。
Q：中国男篮本次集训的目标？
郭士强：本次男篮集训是为了备战8月在沙特阿拉伯举行的男篮亚洲杯。中国男篮被分入C组，同组对手包括沙特阿拉伯队、印度队和约旦队。本次亚洲杯是中国男篮备战2028年洛杉矶奥运周期的重要赛事，我们将积极备战，在比赛中展现出团结拼搏、坚韧顽强的球队精神，在每一场比赛中全力以赴，力争取得优异成绩。
Q：本次国家男篮集训名单的球员情况？
郭士强：本次集训名单的制定，主要着眼于2025年男篮亚洲杯备战，同时为2027年男篮世界杯、2028年洛杉矶奥运会考察、锻炼和储备人才。在球员选择上，我们不仅考察他们在联赛、全运会资格赛等比赛中和国家队各期集训中的表现和状态，也综合考虑年龄结构、技战术特点、队伍的位置需求和对手情况等因素，并充分评估运动员的伤病情况，选拔出国内优秀球员参加本次集训。此外，我们也全力支持年轻球员走出去，到更高的平台提升技术，展现能力。队伍一直在与旅外球员保持密切沟通，他们表达了响应国家队征召，为国效力的意愿，并将在结束海外必要活动后第一时间归队合练。队伍以球队整体磨合提升为出发点，统筹考量海外联赛选秀球员和旅外大学生球员的选秀和集训计划以及归国时间，结合与队伍今夏备战计划的契合度，最终确定了本次的集训名单。名单内所有球员均参加过中国男篮的集训。
Q：集训备战的具体安排是什么？
郭士强：除了部分旅外的运动员外，其他所有集训人员计划于6月13日报到。6月13日至7月23日，队伍将在国家体育总局训练局组织集训。为磨合阵容，加强场上整体配合，国家男篮将进行八场热身赛。集训期间球队计划赴欧洲进行外赛外训，与突尼斯国家队和荷兰国家队各进行两场热身赛。球队还将前往杭州、南京两地，与委内瑞拉国家队和波黑国家队各进行两场热身赛，以检验训练成果、提升比赛状态，随后前往沙特阿拉伯吉达参赛。
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《北去·南归》剧照。 王微雨摄
本报记者 王润
空灵留白的舞台上，两块长墩旋转如时光机，一位女演员在祖孙三代不同人物之间自如转换，质朴真诚的情感能量引得台下抽泣声如潮水般蔓延。由中国国家话剧院优秀演员赵倩编剧并主演、刘丹导演，王晓鹰担任艺术总监的自传体原创独角戏《北去·南归》，刚刚在第七届棱镜MINI戏剧节上荣获最佳剧目奖，又成功入围2025“北京故事”优秀小剧场剧目展演，上周在国话先锋智慧剧场连演5场。这部动人心弦的作品，以既具个体生命体验又有女性生命史诗的质感，唤起了众多观众的情感共鸣。
《北去·南归》如同一封写给生命的情书，赵倩用灵动诗意的文字和真挚自然的演绎，将姥姥、母亲与自己祖孙三代女性的故事巧妙融汇，编织出一张关乎个人命运流转和中国家庭的情感地图。从在娘胎里被诊断为“葡萄胎”的生死劫，到从小跟随姥姥生活的种种生活细节；从对北京胡同四季光阴的感悟，到追随军人父母而经历7000公里迁徙的种种情节……串联起不同时空对亲人和故乡的深刻情感。
有着多年演艺经历和舞台经验的赵倩，打破单一叙事模式，以真挚自然、生动细腻的表演，不断变换人物关系和视角进行讲述，通过丫丫、母亲、姥姥三人视角的转换，呈现出不同时代女性各自丰沛的人生。她无需改变造型服装，仅靠调整声音、形体等表演状态，就能瞬间在不同人物之间转换，同时还能穿插塑造南腔北调的各种角色。当她饰演姥姥时，微微佝偻的身躯，略带沙哑的嗓音，充满生活智慧的话语，将一位饱经沧桑又朴实温暖的老人刻画得入木三分；而切换到年少时的丫丫，清脆的童声，天真的表情和动作，又让人仿佛看到了一个纯真的小女孩。这种“年龄蒙太奇”的精湛表演，让观众跟随其走进角色的内心世界，感受生活里的酸甜苦辣、岁月中的悲欢离合，也勾起自己对长辈的深深怀念。
导演刘丹和制作人程佳佳率领舞美设计林彦华、灯光设计王琦、声音设计王子春等中国国家话剧院优秀艺术家组成的主创团队，运用简洁现代而又意象丰富的舞台语汇，让整个作品极富诗意和审美质感。空旷的舞台为演员提供了广阔的表演空间，两块高低错落的长墩堪称神来之笔，它们既是灶台、床榻，又象征命运的列车和时光的流转。当长墩如同时钟指针一样旋转，丫丫无法阻挡时光的流逝和亲人的离去，只能坐在上面与其一起旋转，岁月无情，命运无常，但彩色光影构成的“老建筑”“跳房子”……刻骨铭心的美好记忆永远相伴。
演出过程中，观众席中不时响起会心的笑声和动情的抽泣声；剧终时，很多观众都红着眼眶、含着热泪。观众边宁说：“这朴实的生活里饱含最浓烈的感情，剧中对北京，对人的浓郁的爱，地道的京腔京韵，仿佛把我带回了儿时的家。”观众安小宇也说：“我的眼泪已经不听使唤了，这是赵倩赤诚敞开的真情实感带来的难以名状的情感。”