沉浸式3D玉蒲剧：盛夏舞台艺术新魅力——揭秘神秘蒲剧的3D演绎革新之旅，蔬菜中的“维C之王”竟是甜椒？含量是西红柿的近10倍！每天吃一个就够了找准浓缩生活切入点——《高山上的花环》的写作启示 | 作者 周波美国《华盛顿邮报》6月7日援引班农的话说，今年4月中旬，马斯克和贝森特曾因美国国税局代理局长人选问题爆发争执，两人甚至为此在白宫椭圆形办公室大打出手。特朗普最终支持了贝森特的人选。
高雅、深情、细腻，沉浸式3D玉蒲剧——盛夏舞台艺术的新魅力
在充满活力与创新的时代背景下，一场融合了现代科技和传统戏曲魅力的盛夏舞台艺术——3D玉蒲剧，以全新的方式诠释着中国传统戏曲的魅力。这种由三维技术构建并呈现的戏剧表演，以其独特的魅力和创新性，正在引发观众们对传统戏曲的一次深度探索和体验。
作为中国独有的戏曲种类之一，玉蒲剧以其丰富的文化内涵和独特的艺术表现形式而闻名于世。传统的玉蒲剧表演往往局限于舞台上，缺乏直观、立体的视觉效果，这无疑限制了其艺术魅力的展现。面对这一挑战，一位名叫林浩然的青年艺术家，运用先进的三维动画制作技术，将玉蒲剧带入了一个全新的3D美学空间，创造出了一种令人眼前一亮的观看体验。
在《三生石》中，林浩然通过对古代神话故事的重新解读，融入3D技术，将剧中的人物、道具、背景等元素生动地呈现在观众面前，仿佛置身于一个虚拟的现实世界。通过精细的光影设计和动态捕捉，每一个细节都充满了动感和生命力，让观众仿佛能感受到角色的情感波动和内心世界的复杂交错。而更为关键的是，通过三维模型的实时更新和交互调整，林浩然成功地实现了演员与角色之间的互动和情感共鸣，使得观众能够更深入地参与到剧情之中，体验到传统戏曲的独特魅力。
除了视觉上的冲击力，3D玉蒲剧还突破了传统戏曲的空间限制，为观众带来了一场全方位的感官盛宴。身临其境的观影环境，使观众不仅能观赏到美妙绝伦的舞美设计，更能亲自参与其中，体验到动作、表情和音乐的交织之美。3D技术还可以用于表演场景的设计和布置，如布景、服装、道具等，使得整个演出区域呈现出一种流光溢彩、层次分明的效果，为观众带来了前所未有的视觉享受。
随着科技的发展，3D玉蒲剧的制作成本也在不断增加，如何在保证艺术品质的降低制作成本，实现可持续发展，也成为了艺术家们必须面临的挑战。为此，林浩然团队积极探索新的创作思路和方法，通过引入先进的材料和技术手段，如3D打印、VR/AR等，减少了舞台布景、道具等的制作成本，同时提升了演出的沉浸感和互动性，让3D玉蒲剧真正实现了艺术价值和社会效益的双重提升。
3D玉蒲剧以其创新性的视角和无与伦比的艺术魅力，成功地打破了传统戏曲的局限性，赋予了它全新的生命和活力。它的出现，不仅展示了中国传统文化的巨大魅力，也为现代舞台艺术的发展提供了新的可能，为人们开启了欣赏和体验传统戏曲的新篇章。在未来，我们期待能看到更多像林浩然这样的艺术家，继续运用先进的科技手段，将传统戏曲的精粹和精髓发扬光大，让3D玉蒲剧成为传承中华优秀传统文化的重要载体，激发人们对传统戏曲艺术更深的理解和热爱。
本文转自【人民日报微信】；
在蔬菜界中，甜椒以其鲜艳的色彩和清脆的口感，常常被当作菜肴的点缀。其实，甜椒有着惊人的营养实力，现在就来了解下甜椒的营养优势。
01
被低估的“低卡维C王者”
甜椒也叫柿子椒、灯笼椒，果肉厚实，清甜可口，不过很多时候人们会习惯性把常见的绿色甜椒叫青椒，将红色、黄色、橙色的甜椒称为彩椒。
甜椒大家族不仅好吃，营养也是相当不错。
在常见蔬菜里，甜椒的维生素C可以说是名列前茅，是被大家真正忽略了的“维生素C王者”。
根据《中国食物成分表》中的数据，青椒的维生素C含量高达130毫克/100克，而同等重量的橙子维生素C只有33毫克/100克，柠檬则只有22毫克/100克，青椒的维生素C含量几乎是柠檬的近6倍！橙子的近4倍！也是可生食蔬菜西红柿的近10倍。
同为甜椒家族的彩椒维生素C含量也很不错，甚至比青椒还优秀！根据美国农业部食物营养数据库，黄色彩椒、橙色彩椒和红色彩椒的维生素C含量分别为139毫克/100克、158毫克/100克、142毫克/100克。
这意味着，咱们只需要吃一个中等大小的青椒或半个彩椒，就能满足成年人一天的维生素C需求了（维生素C的推荐摄入量RNI为100mg/d）。
最近一段时间，微信平台上涌现出小小说、微小说挺多，给文学创作增添了活力。由此，笔者想到小小说、微小说篇幅容量问题。这也牵涉到写作（创作）从何说起的问题，实际上就是在诸多生活面上如何找准切入点问题。
对短篇幅作品切入点的选择，主要是考虑它的“浓缩”效果。一般说来，短篇小说多把切入点放在事物矛盾发展的后半部分，写的是接近结局部分的那部分生活，而把前面的发生、发展插进去写。
从创作实践看，有相当一部分短篇幅作品都表现出这一特点，因为这种写法通过截取重点内容加以实写、详写，而说明、铺垫的辅助内容则虚写、略写，可以对生活自然过程作大量的省略，有效地压缩篇幅。但是，“浓缩”的目的不是简单的删削文字，而是为了艺术集中，创造寓丰富于单纯的统一格局。
例如，大家熟悉的中篇小说《高山下的花环》，在起初构思时曾有过较大的反复，原因就是最初的切入点选得不准确，影响了作品的艺术集中和统一。
作者在实地采访过程中，许多连排干部牺牲后都留有“欠账单”的素材给作者很大的触动。进入构思活动后，作者有些被动接受情感驱动，从梁三喜留下欠账单切入，接着围绕欠账单展开，由梁三喜探家，正面铺开写梁三喜一家的遭遇，写他的父母，写他的未婚妻韩玉秀患难之中的情感等等，这样便把生活面移到沂蒙山中去，尔后再回过头来写连队，写战争，显然影响了集中、整一的艺术构成，大篇幅展现的农村生活必将淹没连队日常生活和战斗生活的画面。
意识到这个问题之后，作者重新构思，将赵蒙生下连队作为作品的切入点（切口），这样一来，小说的视野便集中于部队生活，切入点、着眼点放在“兵”身上，避免了把《高山下的花环》写成一部很拉杂的长篇，用中篇来表达，艺术效果更集中、更感人。