深呼吸与轻松：畅享爽快舒适的深老师教学体验，十大强镇广东占七席 “千亿镇”还有哪些后备军银行柜员拿放大镜办业务被吐槽效率低 网点：男员工58岁，法定60岁才退休这些穿搭小技巧，让蓝色系衣着更加明媚高级
高雅的教育，往往需要在师生之间搭建一个舒适、愉悦的学习氛围。而深呼吸和轻松教学，无疑为学生们提供了一种高效、愉快且富含魅力的全新学习体验。
深呼吸是一种古老的身心调节技巧，它可以帮助我们放松身心，减轻压力，并在紧张的课堂环境中保持清醒和专注。深呼吸不仅可以帮助学生调整身体状态，使他们更好地投入到学习中，更能激发他们的潜能，提升学习效率。当学生们感到紧张或疲劳时，通过深呼吸练习，可以迅速缓解这些负面情绪，从而让他们更加集中注意力，提高学习效果。
而轻松的教学则是指教师以一种无拘无束、轻松愉快的方式引导学生进行学习，避免了传统的灌输式教学方式所带来的枯燥乏味和压抑感。在这样的教学环境中，学生能够更好地理解和掌握知识，因为教师没有强制性地将复杂的概念和信息一次性灌输给学生，而是采用灵活多变的教学方法，如故事讲述、游戏互动、案例分析等，使得学习内容更富有趣味性和吸引力。
深呼吸与轻松教学还能够培养学生的自主学习能力和创新思维。在轻松的教学环境中，学生无需担心被老师的答案所束缚，而是有机会独立思考，提出自己的问题和见解。这种开放式的教育环境鼓励学生主动探索和发现，培养他们独立思考和解决问题的能力，这对于他们在未来的职业生涯和社会生活中都具有重要的价值。
深呼吸与轻松教学的结合，给学生们带来了全新的学习体验。通过深呼吸，他们能够有效应对学习中的压力，释放身心的压力，提高学习的积极性和动力；在轻松的教学环境中，学生能够更深入地理解知识，提高学习的效率和质量；这种教学模式也培养了学生的自主学习能力和创新思维，使其在未来的职业生涯和社会生活中具有更强的竞争力。
深呼吸与轻松教学是一套有效的教学策略，它不仅能帮助学生们在紧张的学习环境中保持冷静和清醒，还能激发他们的学习兴趣，提高学习效率，培养他们的自主学习能力和创新思维，为他们创造一个轻松愉快、舒适高效的深老师教学体验。这种独特的教学方式无疑将有助于我们在未来的教育事业中不断创新和发展，推动社会的进步和人类文明的发展。
镇域经济作为国民经济的最小单元，是区域经济发展的有力支撑。
近日，2025镇域经济创新发展论坛在北京举办，赛迪工业和信息化研究院（集团）四川有限公司镇域经济研究中心发布了《2025中国镇域经济高质量发展研究》报告，对除直辖市和港澳台地区外的全国2万多个建制镇进行综合评价，形成“2025镇域经济500强”。入围镇主要集中在经济发达的省份，其中入围数量位居前三的省份分别为江苏（128席）、广东（102席）、浙江（82席），江苏、广东、浙江三地入围数量占比达62.4%。
十强镇分别是苏州市玉山镇、佛山市狮山镇、佛山市北滘镇、东莞市长安镇、苏州市杨舍镇、佛山市大沥镇、东莞市虎门镇、佛山市里水镇、东莞市塘厦镇、遵义市茅台镇。十强中7个位于广东，且全部位于佛山和东莞两个地级市；2个位于江苏，且全部位于最强地级市苏州；还有1个位于西部地区，即茅台集团所在的茅台镇。
截至2024年，全国共有6个GDP总量突破千亿元的镇级单位，即人们常说的“千亿镇”，分别是佛山的狮山镇、北滘镇，东莞的长安镇，苏州的玉山镇、杨舍镇，以及遵义的茅台镇。
2024年，东莞市长安镇地区生产总值突破千亿元。这意味着继佛山市狮山镇、北滘镇之后，长安镇成功跻身广东省千亿镇行列。在81.5平方公里的土地上，长安镇孕育出全球TOP5厂商OPPO、vivo两大智能手机龙头和小天才等一批国内外名牌企业，是全球最大的电子信息和智能手机生产基地。
在6个千亿镇之外，还有十多个超级镇GDP超过500亿元。尤其是珠三角成为目前GDP超500亿的超级镇分布最密集的地区之一。
在东莞，2024年，虎门镇地区生产总值达777.67亿元；塘厦镇为653.16亿元；厚街镇首次突破500亿元大关，达512.3亿元。此外，中山市小榄镇2024年全镇实现地区生产总值586.4亿元；佛山市南海区的大沥镇此前地区生产总值已突破600亿元，是广东冲刺“千亿镇”的种子选手；佛山市南海区的里水镇去年预计地区生产总值突破500亿元。
长三角同样是超级镇分布十分密集的地区。比如，张家港的锦丰镇2023年GDP达676.69亿元，是江苏冲刺千亿镇的后备军。位于苏州市吴江区的盛泽镇拥有恒力、盛虹两家“世界500强”企业，2500多家工业企业，2024年全镇GDP首次突破500亿元。
一些超级镇的工业产值也超过了千亿。比如，无锡的官林镇2024年实现规上工业产值1893亿元，今年力争规上工业产值突破2000亿元。温州的柳市镇2024年全镇工业总产值1067.6亿元，规上工业总产值640.6亿元，同比增长5.3%。
在西部地区，一些能源大镇GDP总量也名列前茅。比如，陕西神木的锦界镇、大柳塔镇，内蒙古鄂尔多斯市伊金霍洛旗的乌兰木伦镇等。
对于很多经济大镇尤其是珠三角、长三角等地的超级镇来说，产业的发展集聚了大量的人口。比如，根据第一财经记者梳理，广东有21个超级镇人口超过30万人，其中有9个镇的常住人口超过了50万人。在江苏，玉山镇和杨舍镇的常住人口也都超过了50万人。
6月9日，重庆。网友发帖称，自己和父亲去荣昌区仁义镇重庆农商银行办业务，柜员拿放大镜对着电脑审核资料。拍摄者称，“我父亲第一个办理业务，等了将近1小时，柜员戴眼镜拿放大镜效率太低，旁边窗口也是两个岁数较大的柜员。”拍摄者质疑：他们办事效率不好岁数又大，为什么还占这个位置，应该让年轻人去做。
对此，重庆农商银行荣昌支行工作人员回应称，“员工退休按照国家法定退休年龄执行，该员工今年58岁，做过视网膜脱落手术，导致眼睛有点问题。之前找他沟通过，由于一些原因，他坚持干满60岁再退休。