掌控孩子的“C”情绪:教育与引导的艺术途径,中国成功研制国际首支P波段大功率超构材料速调管原创 孟佳和王霏霏都去了Min婚礼现场,唯独裴秀智没去一开始演员亮相,她瞅见好多芭蕾舞者的脚尖立得高高的,顿时眼泪就止不住地流了下来。
文/李明
在当今社会中,随着科技的快速发展和竞争压力的日益增大,孩子们的压力来源日益多元。一方面,学业繁重、课业负担沉重,让他们承受着巨大的学习压力;另一方面,家庭环境的变化和人际关系的复杂性也为他们带来了各种情绪困扰,如焦虑、挫败感、恐惧、愤怒等。这些不良的情绪状态不仅影响了他们的身心健康,也对他们的个人发展产生了深远的影响。
我们需要认识到“掌控孩子的情绪”并非易事。每个孩子都有自己的情感特点和心理反应,需要通过科学的方法进行教育和引导。对此,我认为“C”是情绪的英文缩写,“C”代表Control(控制)、Care(关心)和Courage(勇气)。掌控孩子的情绪应当从这三个方面着手:
1. 控制情绪:这需要父母具备良好的情绪管理能力,理解并接纳孩子的不同情绪。例如,当孩子感到沮丧或困惑时,父母可以选择倾听他们的倾诉,给予安慰和支持。父母还可以设定一些规则和界限,帮助孩子建立正确的自我认知,了解自己的情绪和需求,并学会应对负面情绪的正常反应,如冥想、运动、阅读等。
2. 关心情绪:父母应该时刻关注孩子的内心世界,注重他们的情感交流,尝试理解他们的感受和困扰。通过亲密的沟通,父母可以表达出对孩子的关爱和期待,同时也能够及时发现并解决他们可能存在的心理问题。例如,父母可以通过询问孩子的日常生活情况,观察他们在学校的表现,以及对他们未来规划的关注等方式,来深入了解孩子的情绪变化。
3. 激发勇气:面对生活中的困难和挫折,孩子们往往会产生恐惧或挫败感。这时,父母应鼓励他们树立积极的心态,培养他们的自信心和勇气。例如,父母可以通过引导孩子思考解决问题的方式和方法,教授他们如何处理压力、提高自我效能感等技巧,从而激发他们的内在动力,增强他们的应对能力。
家庭教育还应注重平衡,既要关注孩子的学业成绩,也要关注他们的人际交往和情绪调节能力。过度强调学业压力可能导致孩子产生厌学情绪,而忽视社交技能的培养则可能导致他们在人际交往中遇到困难。家长在教育过程中应将学习与实践相结合,以实现全面发展。
“掌控孩子的情绪”是一项复杂的任务,它需要父母投入时间和精力,采用科学的教育理念和方法,营造一个和谐、关爱的家庭氛围,帮助孩子学会理解和管理自己的情绪,形成健康的心理调适能力和人格品质。只有这样,我们才能真正掌握孩子的情绪,为他们的成长之路保驾护航。在这个过程中,教育与引导的艺术路径显得尤为重要,它不仅能帮助孩子形成积极向上的人生观,也能塑造他们独立自主的性格特质,为他们走向成功奠定坚实的基础。
北京6月8日电 (记者 孙自法)中国科学院高能物理研究所(高能所)8日发布消息说,该所建于广东的大科学装置中国散裂中子源(CSNS),最新研制成功国际首支P波段大功率超构材料速调管,标志着中国在大功率速调管创新研究基础上实现又一次重大突破。
作为中国散裂中子源直线加速器射频功率源系统的核心设备,P波段大功率速调管为直线加速器束流提供能量和动力,相当于汽车发动机,此前全部依赖进口。2021年以来,中国散裂中子源加速器射频团队联合电子科技大学段兆云研究小组、中国科学院高能所环形正负电子对撞机速调管团队及昆山国力电子科技股份有限公司研究院速调管研究室,共同开展P波段324兆赫兹速调管研制。
研制项目组首次提出采用谐振腔加载超构材料技术设计324兆赫兹大功率速调管,经过4年多技术攻关完成研发和加工制造,并于近日在中国散裂中子源现场完成设备高功率测试,结果表明,关键技术指标全部达到设计要求,并在峰值2.5兆瓦功率顺利通过48小时长期稳定性测试。据悉,该速调管计划于2026年9月正式上线应用。
中国散裂中子源直线加速器首支紧凑型P波段大功率超构材料速调管。(中国科学院高能所 )
中国散裂中子源直线加速器首支紧凑型P波段大功率超构材料速调管项目验收会,7日在中国科学院高能所东莞研究部的中国散裂中子源园区举行,验收组听取项目组的研制和测试汇报,对324兆赫兹超构材料速调管48小时稳定工作实验数据进行审核认定,认为关键技术指标满足要求,一致通过现场验收。
业内专家表示,作为国际首支成功研制的P波段大功率超构材料速调管,其在大科学装置、医疗及其他工业领域具有广阔应用前景。中国散裂中子源研制的324兆赫兹超构材料速调管此次顺利通过验收,既是中国在该领域从依赖进口到自主创新的关键跨越,也彰显中国在高端射频器件研发领域的核心实力。
中国科学院高能所副所长、中国散裂中子源二期工程总指挥王生指出,324兆赫兹超构材料速调管应用超构材料等前沿技术,在主要技术指标达到国际先进水平的前提下,腔串结构体积相比国外同类装置减少约50%,不但降低了造价,也是P波段大功率速调管技术一次质的飞跃。
近年来,中国散裂中子源不断提升自主创新能力,开展大量关键技术攻关并取得重要进展,通过与中国高科技企业联合攻关,还成功研制氢闸流管和金属陶瓷四极管等设备,性能均达到国际先进水平。目前,中国散裂中子源加速器关键核心设备已全部实现国产化。(完)
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Min的婚礼于2025年6月7日在首尔非公开举行,前missA成员孟佳、王霏霏及JYP娱乐家族艺人到场。孟佳发布的合影中未见裴秀智身影,相关话题登上多国热搜。