萌态十足的小男生肌肌桶动态图：揭秘女性健身的秘密武器，vivo X Fold5：史上最轻大折叠屏手机，预计本月发布！涉猥亵教师进保卫处，“留口饭吃”说辞为何难服众 |新京报快评据媒体报道，在美国著名智库战略与国际研究中心（CSIS）举行的战略论坛上，三位美军现役上将承认，面对中方的系列反制行动，美国全球战略受到明显阻碍。消息一出，迅速引发全球关注，美国这是怎么了？
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在现代健身领域，越来越多的男性开始追求健康的生活方式并尝试各种各样的锻炼方法。其中，“肌肉肌肌桶动态图”的出现无疑成为了男性健身的一个新宠儿，它以其独特的魅力和实用性吸引着众多健身爱好者的目光。
“肌肉肌肌桶动态图”，顾名思义，是一种专门针对男性进行肌肉训练的动态图像工具。这种动态图采用模拟人体运动的真实场景，通过模拟人类肌肉的动作和力量变化，展示出每一个动作的力量、速度和幅度，从而帮助男性直观地了解自己的身体状况，提升其锻炼效果，实现健身目标。
具体来说，这套动态图主要包括以下几个主要部分：
1. 力量训练区：该区域包含了常见的肌肉群，如胸肌、背肌、腹肌、臀部等，并以小球、哑铃等各种器材模拟不同的运动动作，如俯卧撑、引体向上、深蹲、仰卧起坐等，全方位展示了每个肌肉群的训练力度和方向，使男性能够清晰地看到自己需要集中哪些部位的肌肉力量进行强化训练。
2. 身体协调性训练区：通过对不同动作的控制力和平衡感的测试，动态图可以评估男性的身体协调性和柔韧性，帮助他们改善身体姿势和提高运动效率。例如，通过测试做俯卧撑时的左右臂交替摆动和肩部的稳定程度，以及做高抬腿时腿部的灵活性和力量，动态图能够实时监控并反馈到用户的锻炼进展，及时调整训练方案，让每一次锻炼都能达到最佳的效果。
3. 训练计划设计区：动态图还提供了一系列科学的训练计划供用户参考，涵盖了从初级到高级的各种训练难度等级，满足了不同健身水平用户的需求。用户可以根据自身的身体条件、健身目标和时间安排，选择合适的训练计划，合理分配训练时间和强度，避免因过度训练导致的损伤。
4. 个性化的反馈与指导区：动态图会记录每次训练时的视频和数据，包括训练前后的体脂率、肌肉力量、心率、呼吸频率等生理指标的变化情况，同时也会显示用户完成每项动作所用的时间、次数、重量等统计数据，以及对这些数据的分析结果，为用户提供详细的训练报告和建议。
对于女性而言，除了展现男性的健身成果外，这套动态图还有助于她们更好地理解自身的健身需求和限制，选择适合自己的训练方法和方式，避免盲目跟风或产生挫败感。例如，许多研究表明，女性在做肌肉肌肌桶动态图时通常会出现更多的肌肉疲劳和无力感，这是因为她们往往需要通过增加训练强度或者改变训练频次来弥补这部分不足。这时，动态图就会显示每个动作的完成情况和对应的负荷值，提醒女性注意适当的休息和恢复，避免因过度劳累而导致的肌肉酸痛和损伤。
“肌肉肌肌桶动态图”作为一款极具趣味性和实用性的健身工具，以其生动有趣的形象和科学的训练原理，吸引了大量男性和女性的关注和喜爱。它不仅帮助男性更准确地了解自己的身体状态，更有效地实现了健身目标，成为女性健身的一把有力的武器。无论是健身初学者还是有着多年健身经验的专业人士，无论是在健身房还是在家进行健身，都应充分认识和利用这个动态图，让自己在享受乐趣的也能达到理想的健身效果。
6月3日消息，vivo产品经理韩伯啸表示，5预计在本月正式发布，这款将刷新大折叠屏手机的轻量化纪录，或将成为史上最轻的大折叠屏手机。
在vivo产品经理韩伯啸发布的预热视频中可见，vivo X Fold5与vivo X Fold3被放置在天平的两端进行重量对比。结果令人惊叹，放在右盘的vivo X Fold3迅速下沉，这直观地展现了vivo X Fold5的重量更轻，而已知vivo X Fold3重量为219g，预计vivo X Fold5将会小于219g，轻量化设计的成果一目了然。
vivo产品经理韩伯啸表示，去年3月发布的vivo X Fold3，凭借219g的重量成为全球最轻的大折叠屏手机，并在2024年成为爆款。如今，vivo X Fold5的出现，不仅打破了X Fold3的全球最轻纪录，还将在品质上进行全面升级，或将成为全球首款三防大折叠屏手机，这无疑将带来更加出色的使用体验。
在相关配置方面，爆料消息称，vivo X Fold5预计采用骁龙8Gen3处理器，配备6000mAh电池，支持90W有线快充+30W无线快充，采用侧边指纹解锁。影像方面，vivo X Fold5将采用IMX921主摄、50Mp超广角，还有一颗IMX882大底3X潜望长焦，并且预计配备IPX8防水。
▲安徽芜湖多名网友反映，已被处分的安徽师大男教师又到该校保卫处任职。图/网络视频截图
曾多次猥亵、性骚扰女生的男教师又到学校保卫处任职了？
据贵州广播电视台“百姓关注”报道，6月3日，安徽芜湖多名网友反映，已被处分的安徽师大男教师又到该校保卫处任职。据安徽师大纪发〔2019〕1号文件，教师朱某某对个别女生多次有猥亵、性骚扰行为，学校决定给予朱某某开除党籍处分，并建议行政上给予相应处分。
对此，该校纪委办公室工作人员回应称，朱某某的工作安排已向相关部门报告，目前仅仅是在保卫处做些文字工作。该工作人员表示，“保卫处是把他借过去”，“等于学校就给他留了一口饭吃”。
给犯错之人重新生活的机会，体现了安徽师大作为一个教书育人的单位所拥有的温情底色，这本身并无不妥。但问题在于，留“一口饭吃”，也得讲规矩，尤其是涉及已经被官方定性为“多次有猥亵、性骚扰行为”前科的人，更不宜以“留一口饭吃”为由，将其安排在自己的校园。毕竟，学校并不能确定他到底是否吸取教训而痛改前非了。
学校的回应应该是考虑到该事件的后续影响，所以才说“该教师的工作安排是经过了相关报告程序”。但程序合规之外，还得考虑这一安排的合理性。毕竟，保卫处虽不是直接的教学岗位，但同样是校园安全保障体系的重要一环，其工作的特殊性要求工作人员具备较高的道德品质和职业操守。将有猥亵学生前科的人员安排在保卫处，即便只是从事文字工作，也难免会引发学生和家长的担忧。这种担忧并非无端猜测，而是基于对学生安全和心理感受的合理关切。
校园本应是最安全、最纯净的地方，学生在校园内学习生活，理应得到全方位的安全保障，包括心理上的安全感。让一个有不良记录的人员在同一个校园内工作，无疑会让学生尤其是女学生产生不安感，这与校园安全保障的初衷背道而驰。
从师德师风建设的角度来看，这样的安排也值得商榷。在教育领域，师德是教师的立身之本，对于师德严重失范者，必须采取零容忍的态度。这不仅是对学生负责，也是对教育事业的尊重。对有严重猥亵行为的教师，仅仅给予开除党籍、降职的处分，且后续还安排在校园内工作，会让人怀疑学校对师德问题的处理不够严肃，难以起到应有的震慑作用。
从法律规定的角度看，这样的安排一定程度上违背了我国刑法第三十七条之一的“职业禁止”法律精神。刑法第三十七条之一规定“因利用职业便利实施犯罪，或者实施违背职业要求的特定义务的犯罪被判处刑罚的，人民法院可以根据犯罪情况和预防再犯罪的需要，禁止其自刑罚执行完毕之日或者假释之日起从事相关职业，期限为三年至五年”。
虽然该“男教师”并未受到刑法的惩处，但是，对于学校而言，这种犯有“猥亵、性骚扰行为”前科之人，也应该受该法律精神的制约。毕竟，该条款还有一个自由裁量权，“其他法律、行政法规对其从事相关职业另有禁止或者限制性规定的，从其规定”。由此可见，安徽师大的做法可能并未充分考虑职业禁止的内涵。
实际上，作为教书育人的特殊场所，学校在强调“给他留一口饭吃”时，也不能忽视自己肩负的教育责任和社会责任。对于有严重过错的人员，可以通过合理合法的途径给予帮助，但不宜以校园安全和教育环境隐患为代价。
总之，安徽师大应充分考虑学生、家长以及社会的关切，以更恰当的方式处理此事，让相关安排更能服众，以维护校园的安全与和谐，捍卫教育的尊严与公正。
撰稿 / 聂书江（中国政法大学光明新闻传播学院副教授）
编辑 / 柯锐