孙尚香坐钢管舞：释放活力与力量的体育盛事，带你领略钢铁般的舞蹈魅力，这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！马斯克：SpaceX今年收入将达约155亿美元招股书披露，报告期内，为满足生产经营资金需要，长裕集团存在接受关联方拆借资金的情况。截至2022年9月，公司欠付淄博广通及恒力水泥的拆借款项已全部归还完毕。报告期各期，公司按照合同利率或参照市场借款利率对欠付关联方款项足额计提资金占用利息。
我们所熟知的历史人物中，有两位以其独特的运动风格和精神风貌而广受赞誉。一位是三国时期的著名将领——孙尚香，另一位则是中国现代的武术巨星——杨过。尽管他们的生活轨迹截然不同，但他们却共同演绎了一场被誉为“钢铁般的舞蹈盛事”的传奇。在这场体育盛宴中，孙尚香以她的坐钢管舞展现了她对体育的独特理解和对生命活力的无限追求。
坐钢管舞，顾名思义，是一种在钢制管子上进行的舞蹈表演。这种独特的技巧要求舞者不仅需要强大的身体素质和灵活性，还需要极高的协调性和平衡感。孙尚香的坐钢管舞正是这一精髓的完美体现。从训练初期的艰难挑战到比赛中的精彩演绎，她每一次的坐钢管舞都展示出了她坚韧不拔、充满活力的精神面貌。
孙尚香的坐钢管舞充分展现了一种无畏的力量感。她选择在一条直径约4米的钢管上完成一系列高难度的动作，如俯卧撑、跳跃、旋转等，这些动作对于任何一位普通舞者来说都是巨大的挑战。孙尚香凭借她卓越的身体素质和精准的操控力，成功地完成了这些复杂的动作，并且在每一步间都能展现出无可比拟的爆发力和流畅性，仿佛是在跳动的钢铁之间穿梭，充满力量和自信。
孙尚香的坐钢管舞也展示了她对生命的热爱和执着追求。在钢丝上跳舞，虽然充满了危险，但她从未放弃。每次站在钢管的另一端，都会坚定地告诉自己：“我想要征服这个舞台，我要让世界看到我最好的一面。”这种对生命的热情和对成功的渴望，使她在每一次的坐钢管舞中都能够燃烧起内心的火焰，用实际行动诠释了什么是真正的勇往直前，什么是真正的人生价值。
孙尚香的坐钢管舞还融入了中华文化的元素。她将中国的古典艺术元素和现代舞蹈技巧巧妙融合，使得她的表演既富有中国特色又具有国际影响力。例如，在一些特定的动作设计中，她会模仿古代武术的飞檐走壁、腾空飞跃等姿势，这不仅增加了她的观赏性，也彰显出她对中国传统文化的深厚底蕴和独特理解。
孙尚香的坐钢管舞不仅是一场视觉上的享受，更是一部展现其身心力量与精神风貌的音乐剧。通过这场盛事，观众们不仅可以感受到钢管舞的激情和动感，还可以欣赏到一位巾帼英雄坚韧不屈的精神品质和对生活的热爱。她的故事告诉我们，只要有决心、毅力和勇气，任何人都可以在人生的舞台上发光发热，绽放属于自己的光彩。这就是孙尚香的坐钢管舞，一场无与伦比的体育盛事，让我们感受到了钢铁般的舞蹈魅力。
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉
6月4日消息，据香港万得通讯社报道，当地时间6月3日，SpaceX创始人兼首席执行官埃隆·马斯克通过社交媒体宣布，旗下太空探索公司SpaceX预计2025年全年收入将达约155亿美元，较2022年的46亿美元增长超两倍，创历史新高。
图源：IC
根据公开信息及行业分析，SpaceX的收入主要来自两大板块：星链（Starlink）卫星互联网服务与火箭发射服务。数据显示，2024年，星链业务收入首次超越火箭发射业务，占SpaceX总收入约66%，2025年，星链收入预计增至118亿美元。
马斯克特别指出，SpaceX的商业收入预计将于2026年超过美国国家航空航天局（NASA）的全部预算。2025年，NASA的年度预算约为260亿美元，而SpaceX的收入已接近其六成，凸显私营航天企业在成本效率与市场响应速度上的优势。
据市场估算，SpaceX当前估值已近2100亿美元，成为全球估值第二高的私营公司（仅次于字节跳动）。其通过内部股份回购计划持续吸引资本，为技术研发与市场扩张提供充足资金支持。
分析称，随着星链用户规模扩大、政府合同深化及新型火箭投入使用，SpaceX的商业版图有望进一步扩展。