精准发力：掌控自我行动，拒绝他人干扰与阻碍，让你成为自己的主宰"。，原创 俄贝加尔湖畔空军基地被炸，40余架战略飞机被炸毁，俄军这次亏大了长协“抢核”，科技巨头纷纷押注核电，港、A概念股狂飙早睡早起，用费曼学习法给自己讲“如何用虚功原理分析静力学平衡”。
我总是相信，“精准发力”是一种极其重要的生活哲学，它不仅指导着我们如何把握自我行动的方向，更是帮助我们在面对外部的干扰和阻碍时，实现个人价值、掌控自我命运的力量。在快节奏的现代生活中，每个人都面临着众多的压力和挑战，而要成为一名真正的主宰者，就必须要具备精准发力的能力。
明确目标是精准发力的第一步。每个人都有自己的目标和愿景，这些目标可能是事业上的成功，家庭生活的幸福，甚至是心灵的成长和满足。只有明确了目标，我们才能有方向感和动力去前行。为此，我们需要制定一份详细可行的目标计划，并将其分解成一个个小目标，这样不仅可以让我们看到前进的进度，也能更好地调整策略和方向，避免盲目追求短期效益而忽视长期目标。在实现目标的过程中，还需要有坚韧不拔的精神，无论遇到多大的困难，都要坚持下去，因为只有通过不断的努力和挑战，我们才能逐渐逼近最终的成功。
学会拒绝是精准发力的重要手段。现代社会中，人们往往被各种各样的信息和诱惑包围，各种消息纷繁复杂，令人眼花缭乱。在这种情况下，我们需要学会拒绝，以保护自己的时间和精力，专注于真正重要和有价值的事情。这并不意味着我们要完全放弃外界的影响，而是要在保证自己生活质量的适当限制和减少对外界的过度依赖，让自己更有主见、更有能力来处理和应对各种事情。
拥有良好的心态和自律性也是精准发力的关键因素。心态决定一切，保持积极乐观的心态可以帮助我们在面对挫折和压力时，始终保持清醒和理智，从而更好地控制自己的情绪和行为，避免因为情绪波动而导致的决策失误。自律性则是指对自身行为进行严格的管理和约束，它是我们自我管理、自我控制的重要工具，是实现精准发力的基础。只有养成良好的自律习惯，我们才能有效地执行自己的计划，避免因懒惰或冲动的行为导致的失败和损失。
勇于尝试和创新也是精准发力的核心。在追求目标的过程中，我们可能会遭遇很多未知和困难，但只要敢于尝试和创新，我们就有可能找到解决问题的新方法和途径，甚至创造出新的机遇和可能。在这个过程中，我们需要有开放的思维和敢于冒险的勇气，不怕失败，不怕挫折，敢于接受新的挑战和机遇，这样才能不断提升自己，实现人生的飞跃。
“精准发力”是一种深入人心的生活哲学，它要求我们既要明确目标，学会拒绝，拥有良好的心态和自律性，又要勇于尝试和创新，勇敢地面对生活的挑战，以此为基础，掌握自我行动的主动性，成为自己的主宰，实现人生的价值和意义。这一哲学的核心理念就是：“只有当你的行动具有明确的目标，懂得拒绝，拥有良好的心态和自律性，还敢于尝试和创新，你才能在生活的舞台上，发挥出最大的潜能，实现属于自己的那份独特魅力和精彩。”
据央视新闻报道，乌克兰《基辅独立报》与英国广播公司（BBC）证实，乌方当日对俄境内四个军用机场发起大规模无人机空袭，击毁超过40架俄军高价值战机，行动代号“蛛网”。
西伯利亚荒漠的晨曦中，一架图-95战略轰炸机的机翼根部炸出火球，瞬间被烈焰吞没。这并非孤立事件——2025年6月1日，俄罗斯境内四座核心空军基地同时遭遇蜂群般的无人机扑袭。从北极圈附近的摩尔曼斯克州奥列尼亚基地，到距乌克兰4000公里外的贝加尔湖畔别拉亚基地，乌军的打击横跨三个时区，覆盖了俄战略航空力量的纵深腹地。
FPV无人机资料图
“蛛网行动”的后勤设计堪称现代谍战教科书：乌克兰特工将FPV无人机藏匿于卡车木质顶棚内，秘密运抵目标区域。在长达18个月的潜伏期里，这些装置保持无线电静默，最终通过远程指令激活。执行打击的117架无人机如毒蛛出巢，扑向停机坪上排列的俄军战略资产。更令俄方难堪的是，所有乌方人员全身而退，所谓“破坏分子落网”的声明被证明是虚假宣传。
伊尔库茨克州别拉亚空军基地的损失尤为惨重。卫星图像分析显示，该基地停驻着俄军80%的图-22M3轰炸机（42架），以及7架图-95MS、7架图-160等战略平台。袭击后，开源情报画面证实多架图-95在停机坪遭遇“排队处决”——机翼断裂、机身焚毁的残骸散落在焦黑土地上。
乌克兰国家安全局（SBU）局长马柳克中将宣称：此次行动摧毁俄34%的战略巡航导弹运载机，包括至少一架A-50预警机。这些苏联时代遗产的损毁无法弥补——图-22M3、A-50等机型均已停产，而俄军现役A-50仅存约12架。按乌方估算，超过70亿美元的战略资产在一夜间蒸发。尽管俄国防部仅含糊承认“若干航空装备起火”，但伊尔库茨克州长科布泽夫被迫发布紧急通告，证实西伯利亚军事基地首次遇袭，要求民众禁止传播现场画面。
无人机资料图
这场突袭改写了现代战争规则。乌克兰以数百美元的单架无人机成本，摧毁了价值数百万乃至上亿美元的战略目标。乌方创新性地采用木质结构遮蔽无人机，有效规避雷达探测；通过陆路运输突破防线，使打击半径延伸到4000公里外，彻底粉碎俄军“距离即安全”的幻想。
“俄军基地主要防范传统空中威胁，对低空慢速的小型无人机几乎毫无防御能力。”中国社科院研究员张弘分析指出，此类袭击频次已从日均几十次跃升至150次，既是物理消耗战，更是瓦解士气的心理利器。泽连斯基组建全球首支“无人系统部队”的前瞻决策，正将技术代差转化为战场上的非对称优势——用10万美元的无人机集群，瘫痪70亿美元的战略资产。
行动时机绝非偶然。6月2日，俄乌代表团将齐聚伊斯坦布尔举行第二轮谈判，而“蛛网”在会谈前24小时启动。泽连斯基亲口承认全程监督此次历时18个月筹备的行动，并盛赞“每个细节都完美执行”。其政治意图昭然若揭：通过重创俄战略威慑核心，逼迫普京在领土问题上让步，尤其阻止俄方强压乌克兰承认克里米亚及乌东四州归属。
普京资料图
克里姆林宫的回应裹挟着雷霆震怒。普京总统已发出“不再有红线”的最后通牒，俄军事检察机关将袭击定性为“恐怖主义行为”。6月2日，俄军战役战术航空兵、导弹部队对乌克兰152个地区的无人机生产车间、弹药库及部队集结点发起报复性打击。正如俄国家杜马议员古鲁廖夫所警告：“当敌人撕碎你的战略安全伞时，反击唯有毁灭性。”
AI的尽头是电力，核电已成为AI时代电力需求激增的最大赢家之一。
今日，A股核电板块多股涨停，斯瑞新材涨超12%，国瑞科技、诺德股份、顺钠股份涨停，尚纬股份涨超8%，锡装股份、争光股份涨超6%，常辅股份、新特电气涨超5%，融发核电涨超4%，中洲特材涨超3%。
港股中广核矿业涨近25%、中核国际涨近12%、中广核新能源涨超3%。
大型科技公司纷纷押注核电
当地时间6月3日，Meta签署了一份为期20年的合同，将从2027年年中开始向克林顿核电站购买1121兆瓦的电力。
据了解，这是Meta迄今为止最大的电力交易。
从2019年到2023年，Meta的总用电量几乎增长了两倍，公司正在签订更多的电力采购合同。
Constellation是美国最大的核电站运营商，公司CEO Joe Dominguez透露，正在与多个客户就类似Meta合同的交易进行谈判，预计在未来6-12个月内可能达成协议。
随着AI对电力需求的激增，越来越多的大型科技公司将目光投向核电。
去年，Constellation宣布已达成协议，将重启三哩岛核电站的一座反应堆，为微软的数据中心提供服务。
此外，亚马逊和谷歌也正在投资小型反应堆。
去年10月，亚马逊宣布与三家公司签订合作协议，初期投资5亿美元开发小型模块化反应堆。
谷歌去年也与小型模块化反应堆开发商Kairos Power签署了一项协议，后者将建造七个小型模块化核反应堆，为谷歌的数据中心供电。
今年3月，亚马逊、谷歌和Meta等科技巨头签署了一项由世界核协会牵头的承诺，呼吁到2050年将全球核能发电量增加两倍。
国内来看，中广核矿业6月3日公告称，关联方中广核铀业集团将购买公司的天然铀，约定2026-2028年期间每年最低采购量为1200吨天然铀，三年交易金额上限分别为39.44亿、43.96亿及45.61亿港元。
可见，在全球核电复苏大背景下，产业链的公司都在通过长协方式锁定未来的核能供应。
溢价更高
除了需求量增加外，核电有望获得更高的溢价，科技公司正在用实际行动表明愿意支付这部分溢价。
据Jefferies LLC的分析师Paul Zimbardo预测，Meta可能将为克林顿核电站的电力支付每兆瓦时约80美元，微软从三哩岛核电站购买电力的价格至少为110美元。
而同一地区的风能和太阳能发电成本约为每兆瓦时60美元。
Zimbardo表示，Meta和微软的定价前景不同，因为三哩岛核电站的发电需要重启反应堆，该核电站因经济原因于2019年关闭，重启成本估计为16亿美元。而克林顿核电站已投入运营。