独家揭秘!教室中的极致舒适体验技巧，搜狐名医 | 朱军教授：打破传统治疗局限！弥漫大B细胞淋巴瘤二线治疗有新解被禁赛4年，吕小军更新账号：唤醒一下沉睡2年的肌肉，陪我继续征战按照雷军的说法，小米2021年决定造车的同时，也有另外一个重大决策，那就是重启‘大芯片’业务，重新开始研发手机SoC。
《校园生活中的独特舒适体验：教室的秘密》
随着教育方式和教学质量的不断提升，我们教室空间在满足学生学习需求的也愈发追求极致舒适度。这些独特的技巧不仅丰富了课堂活动的氛围，更激发了学生们对于学习的热情与专注。
利用光影艺术提升教学效率是近年来颇受关注的一项教学设计手段。通过巧妙布置投影屏幕，可以根据不同的教学内容及教师授课节奏动态调整画面颜色和亮度，提供立体、生动的教学场景，使听讲者仿佛置身于真实的实践环境中，有助于理解和掌握知识点。适当的黑白对比也能强化抽象概念的视觉印象，使学习过程更加直观易懂。
注重通风换气也是营造良好的教室环境的重要环节。定期开窗通风可以调节室内温度，保持空气新鲜，同时也有利于控制空气中尘埃含量，降低呼吸道疾病的发生风险。采用透气材质或者绿色植物进行装饰，如大面积种植观赏性高的植物或设置绿植墙，不仅可以净化空气、美化环境，还有助于提高教室内的人文气息，增强师生间的亲密度与和谐感。
合理布局桌椅更是教室舒适性的核心要素。以人体工学原理为基础，保证课桌面高度适中，桌腿间距适当，座位前后位置可根据身高调整，能够充分保障每个人的身体健康。且根据学习内容的不同，适当调整座椅高度和角度，使不同类型的教师和学生都能在此找到最佳坐姿，减轻因长时间久坐造成的背部、颈部和肩部负担。这样的人性化设计不仅提高了学习效果，也让整个教室更具人性化，激发了学生积极参与课堂讨论的积极性。
综合以上策略，教室中的极致舒适体验并非单一的“秘籍”，而是一系列创新理念、科学方法以及精心设计的融合交融。无论是在教学设备的选择上，还是在教室环境的打造上，教师们都在努力为学生创造一个既高效又充满乐趣的学习空间。这种教学环境不仅能最大限度地激发学生的学习兴趣和潜能，更有利于培养他们的综合素质，为他们未来的发展打下坚实的基础。让我们一同期待，在未来的课堂中，教室不仅是知识的殿堂，更是学生们身心舒展、激情飞扬的舞台。
出品 | 搜狐健康
作者 | 吴施楠
编辑 | 袁月
弥漫大B细胞淋巴瘤（DLBCL）是最常见的一种侵袭性淋巴瘤，约占全部非霍奇金淋巴瘤的40%—45%。根据国家癌症中心近年统计，中国每年DLBCL新增患者约6万—8万例，发病率呈缓慢上升趋势，与人口老龄化、诊断技术进步等因素相关。
过去 20 余年，CD20 单抗联合化疗的 R-CHOP 方案一直是 DLBCL 的标准治疗，临床治愈率达 60%—70%，但仍有20%—30%的患者会出现原发耐药，或治疗后出现复发进展的情况。如何弥补R-CHOP治疗方案的局限，成为近年来淋巴瘤研究与治疗的核心方向。而创新药物的持续涌现，正推动DLBCL后线治疗朝着更精准、更有效的方向迈进。
近日，搜狐健康获悉，靶向CD19的坦昔妥单抗（Tafasitamab）联合来那度胺疗法获批上市，用于治疗不适合自体干细胞移植的复发/难治性DLBCL成人患者，为耐药或复发患者带来新的治疗可能。
据北京大学肿瘤医院大内科主任、淋巴瘤科主任朱军教授介绍，CD19是相较CD20更稳定和广泛表达的选择性B细胞标志物，是B细胞肿瘤治疗的“理想型”。坦昔妥单抗是一款靶向CD19的人源化单克隆抗体，可以特异性地结合于的B细胞CD19抗原，诱导自身免疫细胞对DLBCL细胞的溶解和凋亡，从而抑制肿瘤细胞的增殖和扩散。尤其对CD20联合化疗效果不佳的患者，CD19单抗与来那度胺的协同作用或成关键转机。
该疗法的上市申请基于关键研究 L-MIND 的数据支撑：联合治疗复发 / 难治性 DLBCL 的客观缓解率（ORR）达 57.5%，完全缓解（CR）率达 41.3%，其中二线治疗 CR 率高达 52.5%，且5 年持续完全缓解率（DoCR）超 80%，意味着二线复发患者有望通过该方案获得更高治愈率与长期缓解。此外，该联合疗法对不耐受化疗的老年患者更具获益优势。
目前，坦昔妥单抗联合来那度胺已在多国获批上市，并借助海南博鳌乐城国际医疗旅游先行区及粤港澳大湾区政策，率先在海南、广东落地处方。
朱军教授指出，尽管创新疗法的不断涌现使淋巴瘤成为控制率、治愈率最高的肿瘤之一，但提升淋巴瘤患者五年生存率不能仅依赖创新疗法，更需依托规范化诊疗的全面推行。当前，部分基层医院及偏远地区在 DLBCL 诊断与治疗水平上相对滞后，面临专业医疗团队不足、检查治疗设备落后等问题。因此，加强医疗资源的合理分配与基层医疗水平的提升刻不容缓，这将助力更多患者及时获得规范的诊断与治疗。
在临床治疗层面，需遵循“精确诊断、精准分期”的原则，继而开展规范、标准的治疗，并在条件允许的情况下进行分层管理，为患者选择适配的治疗方案，以最大限度提高DLBCL患者的治愈率。针对多次复发难治的患者，亟须加快新药物研发与联合治疗方案的探索。
谈及患者最关注的药物可负担性问题，朱军教授呼吁：“希望将这些创新药物纳入医保，让患者用得起好药，实现临床治愈与长期生存。”
近日，国际体育仲裁法庭发布会声明，维持对举重奥运冠军吕小军的4年禁赛处罚，即将41岁的吕小军将于2026年10月29日解禁。（相关报道：）
对此吕小军更新个人社媒表示：恢复一周了，唤醒一下沉睡两年的肌肉，陪我继续征战。
2022年12月，国际兴奋剂检测机构在官方网站发布公告，三届奥运会举重冠军得主吕小军暂时被禁赛，理由是在10月的一次赛外兴奋剂检测结果呈阳性。
吕小军，现年40岁，曾夺得3枚奥运会举重金牌，分别是2012年77公斤级、2016年77公斤级以及2020东京奥运81公斤级金牌。
根据国际体育仲裁院公布的信息，吕小军于2022年10月30日接受的赛外兴奋剂检测中，检测出违禁物质重组促红细胞生成素（rEPO）。该物质属于2022年世界反兴奋剂机构（WADA）禁用清单中的S2类禁用物质。2022年12月20日，国际检测机构代表国际举重联合会（IWF）正式通知吕小军检测异常，并对其实施临时禁赛。
2024年5月，国际举重联合会向国际体育仲裁院反兴奋剂部门提起仲裁，请求认定吕小军违反《国际举联反兴奋剂规则》等相关条例，并处以自裁决之日起四年的禁赛处罚。
2025年4月2日，仲裁院通过视频方式举行听证会。仲裁员最终认定，吕小军使用rEPO的行为构成违反《国际举联反兴奋剂规则》等相关条例的行为。根据规定，除非运动员能够证明违规行为非故意，否则通常应适用四年禁赛。仲裁员指出，吕小军在听证过程中未就“非故意”使用提出任何论据，也未提供减轻处罚的合理说明。
鉴于案件提交仲裁院的延迟不属于运动员责任，仲裁员决定将禁赛期追溯至2022年10月30日，即样本采集日。此外，吕小军自2022年10月30日至2022年12月20日临时禁赛生效期间的所有比赛成绩均被取消，涉及奖牌、积分及奖金的将一并收回。