深V症：高血压差30，严重后果不容忽视！适度调整生活习惯，降低高危风险: 真实历史的回顾，能让我们从中发现什么？，: 备受瞩目的话语权，未来会有怎样的转变？
以下是一篇关于"深V症：高血压差30，严重后果不容忽视！适度调整生活习惯，降低高危风险"的中文文章：
标题：深度V症：高血压差30，严重后果不容忽视！
随着全球生活方式的改变和压力水平的提高，高血压已经成为一个日益严重的健康问题。高血压，也被称为"深V症"，是指血压持续超出正常范围，通常在收缩压（高压）大于140mmHg，舒张压（低压）大于90mmHg。一旦出现高血压，如果不加以控制，会对心血管、肾脏、脑血管等重要器官造成损害，导致心肌梗死、中风、脑出血、肾功能衰竭等多种严重疾病。
高血压会导致心脏肥大和心脏传导系统异常。当高血压患者的心脏负担加重时，会使心脏不得不加快搏动以保持足够的血流量，这种加速可能会导致冠状动脉粥样硬化，进而引发心绞痛或心肌梗死。长期高血压还会引起左心室增大，使血液回流到右心室的能力减弱，进一步加剧了心脏的负荷，增加发生心力衰竭的风险。
高血压会影响肾脏功能。高血压时，肾脏需要承担更多的生理任务，如过滤血液中的盐分，调节体内液体平衡等。由于长期血压升高，肾脏滤过率下降，尿液中钠离子浓度升高，可能导致高钠血症，进一步损伤肾脏细胞，引发肾功能衰竭。
高血压还可能引发脑血管病变，尤其是中风。当高血压患者大脑供血不足时，脑组织因缺氧而出现水肿、坏死，导致脑血管痉挛，影响脑部神经功能，引发偏瘫、失语、视物模糊等症状。若不及时治疗，甚至可能导致死亡。
对于有高血压倾向的人群来说，适度调整生活习惯至关重要。应定期进行血压监测，了解自己的血压状况，并将其纳入日常健康管理计划。保持健康的饮食习惯，限制摄入过多的钠、钾、钙、镁等矿物质，避免过度饮酒、吸烟等不良生活习惯。适当增加体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，可以提高心肺功能，降低血压。如果已确诊为高血压，应遵医嘱按时服药，严格控制药物剂量和频率，以达到最佳降压效果。
心理健康也是防控高血压的重要环节。过度的精神紧张和压力往往会加重血压，应学会放松和减压，如通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式，帮助身心得到调适。建立良好的社交支持网络，与家人、朋友分享生活的困扰，寻求他们的理解和安慰，也有助于减轻心理压力，改善情绪状态。
高血压是一种具有严重危害性的慢性病，但只要我们采取正确的措施，积极调整生活习惯，就有可能有效预防和控制它的发生和发展。只有这样，才能从深层次上保护我们的身体和生命健康，享受更美好的生活质量。让我们共同努力，告别"深V症"，迈向健康的人生！
红星资本局5月24日消息，香港廉政公署官网5月21日通报称，廉政公署近日展开代号“战鼓”的执法行动，侦破一宗涉及观塘一个住宅发展项目建筑地盘的贪污造假案。
该地盘在2020年5月被李嘉诚旗下长实集团以49.5亿港元投得，目前，长实集团回应称，高度关注此案，支持廉署行动，正与香港房屋署讨论后续处理。
资料配图 图据视觉中国
近50亿元在建楼盘项目涉偷工减料
长实集团：高度关注
据报道，该地盘为观塘安达臣道首置盘地盘，由李嘉诚旗下的长实集团（01113.HK）在2020年5月以49.5亿港元投得，项目共有6座大厦，提供近3000个住宅。
香港廉政公署表示，廉署早前接获贪污投诉后展开调查，发现有钢筋工程分判商为赚取更多利润，在施工过程中偏离获屋宇署批准的工程图则（即“获批图则”）设计以节省成本，并通过行贿负责监管工程的总承建商员工及顾问公司驻地盘监督工程人员，换取对方宽松监管钢筋工程并容许工程在不符合获批图则要求的情况下继续进行。
涉案钢筋工程分判商涉嫌多次向总承建商员工及顾问公司的驻地盘监督工程人员提供“甜头”，包括贿款、礼物及代付奢华消遣开支等。
廉署调查发现，地盘多处钢筋工程出现不同程度偏离获批图则设计的情况，涉及钢筋数目、间距、粗细及位置等。调查还发现，有分判商使用的钢筋材料及扎铁工人数量均有减少。
廉署表示，调查仍在进行，不排除采取进一步执法行动。
据报道，对此，长实集团回应称，高度关注此案，支持廉署行动，正与香港房屋署讨论后续处理。
2024年净利大降21.24%
李泽钜：有财务实力，遇到风浪顶得住
5月22日下午，长实集团主席、李嘉诚长子李泽钜在2025年股东周年大会上表示，目前最重要的是集团财务健康，有专用资金去应对不可预见的任何事，“有财务实力，遇到风浪会较易顶得住、捱得起”。
在回答关于对经济前景看法的问题时李泽钜表示，世界有很多不确定因素，今年不敢做预测，“小心驶得万年船”。
在关于香港住宅市场的相关问题中，李泽钜称，“我们新楼盘的推出一直以市场为导向。我们的卖楼策略一向贴近市场。（客户）如果是自用，并且负担能力又可以的话，现在买房应该不会是一个大问题。”
关于长实业务的相关问题中，有股东提到，长实物业销售业务的收益连续两年下跌，李泽钜表示：“物业销售贡献较少，正好反映了我们在前一段时间买地‘严守纪律’。集团在五六年前地价高峰时买地较少，销售这两年成绩自然较少，这是计划的一部分，不是一个意外。另一方面，我们的经常性收入项目，如收租物业、环球基建业务及社会基础设施投资组合表现不错，目前集团约88%的利润贡献来自这类经常性收入项目。”