七夕甜蜜情话：果冻传媒潘甜甜深情表白 - 免费视频直播，浪漫七夕不容错过！，海南人你们的嘴可真严啊！糟粕醋这么好的东西今天才知道！美媒：老鹰可用22号签选杨瀚森 他球商高会传球值得注意的是，德意志留声机中国（DG 中国）和Blue Note唱片中国的成立，更是环球音乐本土化战略升级的落地开花。
在七夕这个属于爱与被爱的节日里，许多情侣都会精心策划一场甜美的互动，以此来表达他们的深深感情。在这个特别的日子里，来自果冻传媒的潘甜甜，以其深情表白的方式为每一位观众带来了温馨而甜蜜的情话。她的直播活动——"免费视频直播，浪漫七夕不容错过！"，不仅展示了她个人的魅力和才华，更传递了爱情的真谛和对生活的热爱。
在这场充满创意和情感的直播中，潘甜甜以一场充满神秘色彩的爱情故事开场，用独特的视角将七夕节的主题演绎得淋漓尽致。她首先通过一段浪漫的音乐和画面，向观众展示了一对年轻恋人彼此依恋、互相陪伴的场景，仿佛置身于一个充满诗意的世界中，让人感受到爱情的甜蜜和温暖。接着，潘甜甜以一首深情的歌曲《月亮代表我的心》作为引子，带领大家一起走进了爱的海洋。在这首歌的旋律中，她以深情而又坚定的话语，讲述了一个年轻人如何用无尽的执着与深情，守护着他心中的那个女孩，并且勇敢地向对方表达了爱意：“你的笑容如星河般璀璨，照亮我前行的道路；你的声音如同星辰般闪烁，让我深陷其中。”
这种深情的表白方式既富有感染力，又充满了力量和决心。潘甜甜用一种既浪漫又现实的口吻，让观众感受到了爱情的独特魅力和深刻内涵。她的话字字珠玑，充满了深深的爱意和关怀，让人听得如痴如醉，仿佛都能感受到那份无法言喻的甜蜜和感动。
为了让这个直播更有互动性和趣味性，潘甜甜还融入了一些有趣的元素。例如，她邀请现场观众分享他们自己的七夕故事，以及他们与另一半相处的美好点滴，以此来增强观众的情感共鸣和参与感。这些分享瞬间，都让整个直播间变得生动而有趣，充满了人与人之间的交流和互动。
潘甜甜还以实际行动展现了她对于爱情的理解和坚守。她不仅讲述了自己对爱情的感悟，还亲自演唱了一首关于爱情的经典歌曲《简单爱》，以此来诠释爱情的本质——简单而又纯粹。她说：“爱情并不复杂，只是简单的两个人在一起，相互理解、支持、包容，就能创造出无数美好的时光。”
"免费视频直播，浪漫七夕不容错过！"这场由果冻传媒潘甜甜主持的直播活动，无疑是一次极具创意和情感深度的求婚之旅。它以独特的视角和深情的表白方式，向观众传达了爱情的真谛和美好。在这个特殊的日子里，无论你是单身还是有伴侣，都可以通过这场直播找到属于自己的爱情故事，感受那份甜蜜和浪漫。让我们一起期待潘甜甜的真情告白，期待她给每一对情侣带来最美好的祝福和礼物——那就是永恒的爱情，甜蜜的七夕，永不止步。
这两年，火锅赛道上涌现了越来越多的小众新品，除了贵州酸汤，最惹人注目的大概要数海南“糟粕醋火锅”了，酸爽中略带酒香的滋味，不似红油麻辣的瞬间上头，却别有一种迷人的幽香，余味绵绵。
如果你还没吃过，真的十分推荐试试，它不仅美味，相比红油麻辣锅底，也要健康很多～
糟粕醋。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷
发酵成就了酸溜溜的糟粕醋
糟粕醋的出现其实是”意外产物”，它原本是酿酒过程中产生的“废料”酒糟发酵而成的酸醋，海南人民发现，用这种酒糟酸醋作为汤底，煮菜、煮海鲜、煮任何汤都十分鲜美开胃，于是慢慢演变出了“糟粕醋”。
起初，糟粕醋还只是用来煮些海菜、动物内脏、贝类等普通食材做成街边小吃，之后逐渐搭配上各类应季海鲜做成“糟粕醋海煲”，再慢慢成为了海鲜官配，并正式“进化”出糟粕醋火锅，逐渐流行起来。
要说糟粕醋和海鲜这对组合，可谓是相互成就。糟粕醋发酵带来的酸味和酒香，不仅能为海鲜去腥，还能大大提升鲜味。对于一些口味偏重、觉得白水涮海鲜过于清淡的朋友来说，糟粕醋涮海鲜足够入味；而对于那些吃完辣锅又担心爆痘、便秘的朋友，糟粕醋火锅也是挺好的选择。
除此之外，糟粕醋也有辣和不辣两种口味，适合不同人群的选择。不辣的是加入大蒜、南瓜泥一起熬制的“金汤版糟粕醋”，色泽金黄，味道酸、香、鲜、甜杂糅，层次丰富；辣的是在传统糟粕醋中加入小米辣、黄灯笼辣椒酱等辣椒调味做成的，酸辣鲜爽，和贵州红酸汤有异曲同工之美味。
糟粕醋味道上头、营养不俗
糟粕醋的魅力主要来自于发酵，发酵过程中产生的乳酸、乙酸等有机酸，以及各种游离氨基酸，不仅形成了糟粕醋独特的酸鲜风味，还具有促进食欲、改善消化等作用。这些有机酸对于控制血糖在肠道内的吸收速度也有帮助，糖尿病或者高血糖的朋友也可以大胆尝试糟粕醋，它可比普通食醋多了一层鲜香哦。
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发酵过程中益生菌大量繁殖，也带给人们诸多健康方面的益处。例如，有研究发现，糟粕醋中含有大量乳酸杆菌、双歧杆菌以及其他一些具有益生功能的芽孢杆菌。这些菌类如果能大量定殖在肠道中，就能帮助调节肠道菌群，改善肠道功能，并具有增强免疫力、提高代谢等作用。在动物实验中发现，将糟粕醋中的乳酸菌用于水产动物生长调节，可以能提高水产动物的免疫力，促进其生长。
比起其他火锅，糟粕醋的小料也很挺值得一提。糟粕醋火锅常以小青桔、什锦酱（一种用芝麻酱、酱油、糖、食用油等调和而成的特色酱料）作为小料的经典主角，再配上香葱、蒜末、香菜、柠檬汁等，形成酸、鲜、香、咸、甜的复合口感。
这其中，小青桔的妙处很多。
从味道上说，小青桔的加入，用酸爽中和了什锦酱的甜和咸，让酱料滋味更怡人。再加上小青桔自带特殊香气，解腻去腥也是一绝，还能带给人嗅觉上的冲击，最终形成独特的味觉体验。从营养上说，小青桔中维生素 C 含量丰富（46 毫克/100 克），不仅具有不错的抗氧化作用，还能帮助其他食材保持新鲜。此外，小青桔中丰富的挥发油成分，如柠檬烯，还可以温和地促进消化液的分泌，能在一定程度上提升食欲。
可以说，从汤底到小料再到食材，糟粕醋搭配得是刚刚好。每个食欲不振、吃啥都索然无味的晚上，用糟粕醋涮个菜，煮个汤都很合适。
而且，糟粕醋的热量并不高，每百克才 700～800 千焦。这可比动辄 1500~3000 千焦/100 克的红油冒菜汤底、以及脂肪含量不低的“骨汤”麻辣烫汤底热量低多了。瞧瞧，美味糟粕醋对减脂人群也很友好呢！
糟粕醋这样吃
味道好、胃舒服
对糟粕醋还不算太熟悉的朋友们，可以先从下面这些做法开始尝试：
1
最简单：涮菜、涮海鲜
下班路上买些新鲜的绿叶菜，再准备点小海鲜，回家洗洗干净就可以直接涮着吃了，非常简单。如果是一人食，也可以直接用汤底将蔬菜和海鲜一锅煮了，更加快手。
2
最家常：煮面、煮米线
秋冬气温一下降，总想吃点热乎的，用糟粕醋煮一碗面条就很合适。再搭配上西红柿、绿叶菜、菌菇和虾仁等配菜，不仅能让汤底的酸鲜更浓郁，还增加了维生素、优质蛋白的摄入量，营养相当均衡了。
3
最百搭：炖汤
如果喜欢糟粕醋的味道，上瘾之后可能你无论是煮什么汤都会愿意加一点。炖鱼汤让味道更鲜美，炖排骨、炖鸡能解腻，炖蔬菜汤能增加滋味，分分钟让你做的菜成为“餐桌显眼包”，被大家秒光。
对了，还得提醒大家一下，如果平时容易胃酸分泌过多，或者有胃溃疡、胃食管反流等胃肠道不适，吃糟粕醋时一定要注意控制摄入量、不喝或少喝汤底，同时也要少放一些小青桔，以免加重症状。吃过之后，也需要仔细观察自己的身体反应，如有不适，那还是要降低食用频次。
再就是，如果留心看上面糟粕醋的配料表，你会发现其中钠含量不算低。为了避免“高盐”的负担，用糟粕醋涮火锅、煮菜时，先不必再加盐、酱油、蚝油等含盐调料，煮好后根据自己口味酌情调整。还是要注意低盐低油保持清淡哦，毕竟糟粕醋本身滋味已经足够浓郁了。
涮火锅的季节马上就要来了，在家中提前准备好糟粕醋底料，就能随时约上三五好友，涮一次低脂又鲜美、开胃好消化、无脑好搭配、健康无负担的糟粕醋火锅啦！
参考文献
[1]吴慧玲,葛英亮,仲瑞文,等.基于IlluminaPE300高通量测序的海南糟粕醋微生物多样性分析[J].食品安全质量检测学报, 2023, 14(9):49-58.
[2]郑玉.糟粕醋源乳酸菌对棕点石斑鱼和凡纳滨对虾生长及非特异性免疫的影响[D].海南大学,2017.
[3]丁洁,沙芮,王爱霞,等.柑橘皮挥发油提取及HPLC测定柑橘皮挥发油中的柠檬烯含量[J].湖北农业科学, 2017, 56(17):5.
策划制作
作者丨王璐 中国营养学会会员 首都保健营养美食学会
审核丨阮光锋 科信食品与健康信息交流中心副主任 中华预防医学会健康传播分会委员
策划丨杨雅萍
责编丨杨甄曦
6月8日，美媒Last Word on Sports发文提到了中国球员杨瀚森，认为后者可以作为老鹰22号签的备选之一。
Last Word on Sports写道：“老鹰队2025年休赛期中锋位置的深度让人堪忧。除了奥孔武之外，球队没有其他稳定的中锋球员。”