失控情感：支笔哭泣的自我成长历程——‘从自w到高c’视频探索，英国国王访问加拿大时隔48年再发表御座演讲，暗示特朗普“别插手”萌翻全网！西湖边又一幕火了！有餐厅订桌量涨了近三倍立方108 001星是20千克级立方卫星，卫星采用标准12U立方星平台，配置了GNSS掩星探测仪载荷，通过双极化及单极化组合天线，支持多系统、多参量GNSS掩星观测。该卫星是立方108星座的首发星，该星座计划由108颗立方卫星组成，具备低成本、快响应、高精度等特点，旨在推动天基气象探测研究，为行业应用和大众生活提供气象服务。
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视频标题：“失控情感：从自w到高c”的探索
在我们的日常生活中，情感如同我们生活中的血液，流淌在我们的心中，塑造着我们的性格、行为和价值观。当我们面临挑战或困境时，如工作压力、人际关系处理等，控制不住的情感往往会像洪水般爆发，让我们难以自控，甚至有时会以泪水作为宣泄的方式。
在这段视频中，“失控情感：从自w到高c”的故事就记录了一位名叫“张三”的年轻人在面对工作压力和人际关系困扰时，他的情感波动过程及其从自w到高c的成长历程。自w代表的是他在情绪低落、无助、迷茫的状态下的自我认知与接受，而高c则代表着他最终对自身情感状态的反思、调整和提升。
自w阶段，张三经历了情感的大起大落。他在一家公司担任项目经理，面临的工作压力巨大，常常需要应对多个项目同时进行，且每一个项目都需要团队成员齐心协力完成。张三在面对困难和挫折时，常常感到内心焦虑、无力和无助。这种情绪在他接踵而来的项目失败、同事间矛盾升级、家庭关系紧张等事件中得到了充分的体现。
在这个阶段，张三开始反思自己的工作态度和方法，他意识到自己过去过于依赖他人，忽视了自我管理和情绪调节的重要性。他开始尝试改变自己的思维方式，学会把问题分解成可管理的小目标，用积极的态度去面对问题，并寻求专业心理咨询师的帮助。他通过阅读心理学书籍，参加各种情绪管理培训，以及运用冥想、瑜伽等方式，逐渐找到了掌控情绪的方法。
随着自w阶段的深入，张三的情绪状况开始有所改善。他开始认识到，每个人都有自己独特的个性特点和情绪模式，只有接纳并理解自己的情绪状态，才能更好地适应生活和工作中遇到的各种挑战。他在面对工作上的问题时，不再仅仅依赖他人的反馈和建议，而是主动寻找解决方案，从源头上解决问题，而不是被情绪所左右。他还学会了如何倾听他人，表达自己的感受，这不仅有助于建立良好的人际关系，更有利于解决内心的冲突和不满。
高c阶段是张三情感状态转变的关键时期。在经过一段时间的自我调整后，张三的自信心和自尊感得到了提升。他开始相信自己有能力应对生活中的各种压力和挑战，不再轻易向命运低头。他对自己的能力和价值有了更深的认识，开始追求个人成长和发展，这既包括提升职业技能、学习新知识、扩展社交圈等方面，也包括培养健康的身心素质，如保持积极的心态、提高运动锻炼能力、培养健康的生活习惯等。
视频张三站在高c阶段，展望了自己的未来，他充满了期待和自信。他说：“我学会了如何控制我的情绪，学会了如何理解和接纳自己的情感，我已经成为了一个能够独立思考和行动的人。”这段旅程的结束，标志着他在情感失控的自w阶段实现了自我觉醒和成长，他的人生轨迹因此而发生了质的变化。
“失控情感：从自w到高c”的视频展现了一个人在情感困境中如何从绝望、失落走向坚定、智慧的自我成长历程。它告诉我们，在面对生活中的困难和挑战时，不能让负面情绪占据主导地位，我们需要学会理性分析问题，采取有效的应对策略，从而实现情感的自我调节和管理，不断提升自我，迎接生活的每一次挑战。
【文/观察者网 王一】当地时间5月26日至27日，英国国王查尔斯三世将首次以国家元首的身份到访加拿大。期间，他将出席在渥太华举行的加拿大新一届国会开幕仪式并发表御座演讲（Speech from the Throne），这是时隔48年再次有加拿大君主在该仪式上致辞。
在美国总统特朗普对加拿大加征关税、威胁使其成为美国的第51个州之际，有学者表示，查尔斯三世主持国会开幕仪式是一种“象征性的表达”，没有直接告诉特朗普“别插手”，但隐含这层意思。
“政客新闻网”欧洲版认为，这是英国王室公开表示对加拿大的支持，查尔斯三世正在调动他所能调动的所有软实力来支持这个国家，英国国王不会让特朗普不战而胜地夺取他梦寐以求的“第51个州”。
根据加拿大政府网站公开的信息，英国国王查尔斯三世和王后卡米拉将于5月26日上午至27日上午访问加拿大。在这个不到24小时的“旋风式访问”中，他们将参加社区活动、与加拿大官员会面等。
加拿大政府网站
其中备受关注的一项活动是，查尔斯三世将主持加拿大第45届国会开幕仪式并发表御座演讲。英国广播公司（BBC）报道称，已故英国女王伊丽莎白二世曾于1957年和1977年两次履行这一职责，但在特朗普发出要让加拿大成为美国第51个州的威胁后，查尔斯三世访问加拿大并将发表御座演讲的举动，被视为与加拿大站在一起的标志。
御座演讲的演讲稿通常由加拿大政府撰写并由总督作为君主的代表宣读，旨在表明政府在立法上的优先事项。BBC预计，这次由查尔斯三世亲自宣读的演讲稿将传达一个信息，也是加拿大总理卡尼本月早些时候在白宫强调的一点，即“加拿大是非卖品”。
《华盛顿邮报》援引分析人士的话称，这样的国会开幕仪式将具有特别丰富的象征意义，表明加拿大不同于美国，拥有自己的历史、传统和政府体制。
“这表明加拿大已经拥有了更高的权威：是加拿大国王，而不是美国总统，”《现代君主制》（Modern Monarchy）的作者克雷格·普雷斯科特（Craig Prescott）表示，查尔斯三世主持国会开幕仪式是一种“象征性的表达”，没有直接告诉特朗普“别插手”，但隐含这层意思。
加拿大是英联邦成员国之一，仍以英国君主为国家元首。加拿大政府将查尔斯三世的访问视为英国王室对加拿大的明确支持，卡尼称国王此行传递了“主权信息”。
自去年12月特朗普开始对加拿大发出威胁以来，人们就不断提醒英国国王，他作为加拿大国家元首应该扮演的角色。查尔斯三世也用行动谨慎地表达了他对加拿大的支持。
根据“政客新闻网”欧洲版的梳理，查尔斯三世支持加拿大的举动包括：2月，加拿大迎来国旗日60周年之际，在社交媒体上称加拿大是一个“坚韧而富有同情心的国家”；3月，接待新上任的卡尼时，佩戴了鲜红色的领带；4月，访问意大利期间，特意用“英国和加拿大国王”来称呼自己；5月，在纪念第二次世界大战欧洲战场胜利80周年活动上，谈及“英国和加拿大军队在战争中发挥了关键作用”；5月20日，又参观了位于伦敦市中心的加拿大之家，庆祝其成立100周年。
当地时间5月20日，英国国王查尔斯三世参观加拿大之家。视频截图
不过，报道也指出，查尔斯三世此次访问加拿大需要把握好分寸，才能确保让加拿大和英国政府都感到满意，因为在卡尼与特朗普交锋的同时，英国首相斯塔默正在向美国示好，邀请特朗普对英国进行国事访问。而卡尼明确表示，加拿大人对此感到不满。
英国和加拿大都是君主立宪制国家，作为两国的国家元首，查尔斯三世需要按照英国政府的建议行事，但当他以加拿大国王的身份发言时，又在听取加拿大政府的建议。多伦多大学继续教育学院皇室历史学家、讲师卡罗琳·哈里斯（Carolyn Harris）表示，这将使国王陷入“微妙的外交局面”。
此外，查尔斯三世对加拿大的访问可能再次开启一个讨论，即加拿大是否应该成为一个共和国。在2023年查尔斯三世登基时，一项民调显示，创纪录的63%的加拿大人认为是时候重新考虑加拿大与君主制的关系了。
《华盛顿邮报》报道称，一些加拿大共和制倡导者欢迎查尔斯三世的到来，但他们质疑让国王来主持国会开幕仪式如何能向世界表明加拿大的“主权、独立和自治”。
西湖边的小松鼠早已经成了杭州的一道风景，一块招牌，不过这几天，它们又火了。原因是，一位网友在西湖边餐厅用餐时，拍下了小松鼠来霸道偷吃餐食的画面，画面萌翻网友。
今天（26日）上午，记者找到了小松鼠打卡吃饭的餐厅。店长告诉我们，现在餐厅露台生意好的不得了，订桌量直接翻了近三倍。
近期萌翻网友的是一段小松鼠上桌偷吃的视频，目前为止在网络平台已经有接近100万的点赞。视频中小松鼠偷吃定胜糕的餐厅就是西湖边的一家湖景餐厅。今天中午，我们来到了这家餐厅位于二楼的露台，露台可以近距离眺望西湖，而露台旁边有几颗大树，露台上还放着一块定胜糕。店长张加庆告诉我们，这是之前的游客专门放在这里投喂小松鼠的。“刚才可能是食客放的，小松鼠特别喜欢吃这个定胜糕，因为颜色比较亮丽，它喜欢吃酸甜的，糖醋鱼、冰豆花，西湖醋鱼也喜欢吃，它吃的就是那个醋鱼汁。”