浓缩精华：桃谷エリカ汁的120%播放体验，深度解析其独特功效与营养价值，鼓励实行2.5天休假！10余省份明确国足官宣武磊因伤离队：仍无法参与长时间高强度训练随后，#赵丽颖这算官宣恋情吗#冲上热搜第一！
在日常生活中，许多人常常会将新鲜水果作为食物的主要来源之一。其中，桃谷エリカ汁以其独特的口感和丰富的营养价值而备受关注。那么，这款源自日本的浓缩精华究竟有何魅力？本文将从其成分、功能以及营养价值三个角度进行深入剖析。
让我们来了解一下桃谷エリカ汁的基本成分。它主要由多种维生素、矿物质和天然色素组成。其中，包含的维生素C含量约为每升40毫克，这使得它成为一款极具抗氧化作用的饮料。维生素C能够帮助身体抵抗自由基，促进胶原蛋白的形成，从而改善皮肤弹性及美白效果。桃谷エリカ汁中还富含钙、铁等矿物质，有助于维持骨骼健康和血液质量。它的天然色素如黑胡椒籽提取物和柠檬酸则能够提亮肤色，使肌肤呈现出健康的光泽。
桃谷エリカ汁的功能体现在以下几个方面。其一，它可以补充人体每日所需的营养素。通过榨取桃子中的果汁并将其浓缩至瓶中，可以迅速提供充足的水分和各种必需的维生素和矿物质，满足日常饮食中所需。特别是在炎热的夏季，饮用一杯桃谷エリカ汁，不仅可以补充水分，还能提高免疫力，预防脱水及热射病等疾病的发生。对于长期处于办公室工作或户外活动中的人群，特别是经常加班或者长时间运动的人，这款饮品无疑是一种理想的补水之选。
桃谷エリカ汁的营养价值不可忽视。一方面，其富含的维生素C具有抗氧化活性，可以帮助抵御自由基对身体的危害，延缓衰老过程。另一方面，它含有的矿物质，如钙、铁、锌等，对人体生理活动起着至关重要的调节作用。例如，钙是骨骼和牙齿发育的关键元素，铁则是红血球产生的重要原料，锌则参与多种酶的合成，对免疫系统和生长发育过程至关重要。每天适量饮用桃谷エリカ汁，能有效维护身体健康，增强抵抗力，预防一些常见的疾病，如心血管疾病、骨质疏松症、贫血等。
桃谷エリカ汁凭借其独特的成分、丰富功能和高营养价值，赢得了广大消费者的喜爱和推崇。无论是在日常生活中作为饮品使用，还是作为一种健康管理工具，它都能为人们的身体健康提供有力的支持。值得注意的是，任何饮品都应在适量范围内享用，避免过量摄入导致的各种不良影响。建议消费者在饮用桃谷エリカ汁时，按照包装上的指导用量，并结合自身实际情况，合理搭配其他膳食，以达到最佳的营养摄取效果。只有这样，我们才能真正享受到这一款浓缩精华所带来的120%播放体验，进一步提升生活品质，享受健康的生活方式。
近日
四川绵阳宣布
试行4.5天弹性工作制
鼓励2.5天休假模式
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四川绵阳官宣试行4.5天弹性工作制
官方回应：并非强制
近日，四川省绵阳市商务局印发《绵阳市提振消费专项行动2025年工作清单》，旨在全面提升居民消费能力和市场活力。
《工作清单》提出开展七大核心行动，包含29条具体措施，涵盖了收入、教育、养老、住房、赛事、夜经济、休假等多个方面。备受关注的落实休假政策中提到，落实年休假应休尽休和带薪休假政策，鼓励企业弹性调休，推广夫妻共享。试行4.5天弹性工作制，鼓励有条件的地区推行“周五下午与周末结合”的2.5天休假模式。
△《绵阳市提振消费专项行动2025年工作清单》
5月24日，极目新闻记者致电绵阳市政府值班室，工作人员表示没有接到相关通知。记者随后联系到绵阳市商务局，该局工作人员介绍，相关文件中写的是鼓励有条件的地区实行4.5天弹性工作制度，但并非强制要求。
对此，不少网友表示建议在全国推广。
已有10多个省市鼓励实行2.5天休假
事实上，四川绵阳并非全国最早提出试行2.5天休假的城市。早在2015年，在国务院办公厅印发的《关于进一步促进旅游投资和消费的若干意见》中，就已经有关于优化休假安排的内容。该《意见》指出，落实职工带薪休假制度，鼓励错峰休假，鼓励弹性作息。此后，全国多个城市开始实施夏季2.5天休假，“四天半”工作制引起广泛关注。
据报道称，已有河北、江西、甘肃、辽宁、安徽、陕西、福建、浙江、广东、湖北及重庆市11个省份及直辖市出台了贯彻落实意见，明确提出鼓励有条件的地方和单位实行2.5天休假。
2020年，河北省文化和旅游厅印发了《河北省文化和旅游产业恢复振兴指导意见》。意见提出，将鼓励推行周末2.5天弹性休假，做精“2.5天微度假”品牌，满足环京津周末、小长假微度假市场需求，建设游客“第二家园”。
资料图：游客在海边拍照打卡。张金川 摄
2020年3月，浙江省也曾印发《浙江省人民政府办公厅关于提振消费促进经济稳定增长的实施意见》，鼓励实施一周4.5天弹性工作制，支持有条件的机关、社会团体、企事业单位落实带薪休假制度。
同年3月，江西发布的《关于打好“组合拳”提振旅游消费的通知》中提到，二季度试行周末2.5天弹性作息：各地各单位要结合实际，优化工作安排，试行周末2.5天弹性作息，积极引导干部职工周末外出休闲度假。弹性作息减少的工作时间，通过延长其他工作日时长调剂补回。同时还提出了周五下午进景区门票半价的政策。
具体如何执行仍由用人单位自主决定
上述各省市政策多为“鼓励性”文件，具体如何执行仍由用人单位自主决定。
值得注意的是，文件是鼓励休2.5天假期，而非规定休2.5天，实施时间是夏季，而非整年。最关键的是“有条件的地方和单位”才能休2.5天，更需要注意的是，根据《国务院关于职工工作时间的规定》中第三条的规定：职工每日需工作8小时，每周工作40小时。
这就意味着，如果周五下午休了，其他时候你可能就得加班了。
其他地方是怎么实施方案的？
目前，国内已经有多个城市启动执行“2.5天弹性作息”了。下面就来看看，其他地方究竟是怎么休的——
谁能休？
按照这些城市的方案，周末弹性休假的实施对象主要适用于机关、企事业单位、社会团体，暂时未纳入实施范围的有政府窗口服务部门、公办医院、公办学校等公共服务部门及应急保障部门。在贵州省黔南州，还规定每周五的下午安排轮流休假人数不少于本单位人员总数的2/3，每人每月原则上可轮休2次。
怎么休？
从已实行弹性作息的地区来看，周末休2.5天，并非全年12个月都执行。大部分已经执行的城市选择在夏季：
山西省晋中市、江西省吉安市：每年4月1日-10月31日
江西省上饶市：每年6月1日-8月31日
贵州省黔南州、陕西省靖边县：每年5月1日-10月31日
上述地区都明确要求，每位工作人员在规定的时间里可享受每月两次周五下午调休安排。
怎么补？
①增加工作时间调剂
②利用加班值班时间调剂
③利用带薪休假时间调剂
江西省吉安市明确规定周五下午休假时间计入带薪年休假时间，所休时间首先从年休假时间中扣除，年休假天数不足以抵扣周五下午休假累计天数的，可采取每周增加两小时工作时间或者将平时加班补休时间、法定节假日值班轮休时间调剂到周五下午等方式解决。
专家分析：缩短劳动时间是必然趋势，但要避免“一刀切”
关于全国是否可以推行4.5天工作制，官方此前已有答复。2020年8月，人社部在回复全国人大代表的建议中明确指出，进一步缩短工时标准尚不具备现实基础，不宜在企业中广泛推行。人社部指出，现行工时制度和标准，是综合考虑我国人口、就业、经济发展水平和人民生活习惯等因素制定的，有利于实现劳动者身体健康权、休息权与就业权之间的平衡。
西南财经大学社会发展研究院院长杨海洋教授表示，缩短劳动时间是社会经济发展和文明进步的必然趋势，但推广需结合实际情况，避免“一刀切”。“文明程度越高，人们对工作与生活的平衡需求越强烈。”杨海洋表示，过去工人争取每天工作10小时，如今8小时工作制已成常态。随着技术的进步，未来劳动时间只会更短。
“弹性工作制是个趋势，但还需谨慎推进。”国内某高校社经政策研究机构的研究员提醒，缩短工时短期内可能推高企业成本、减少经济产出，对用人单位的压力不小。若劳动投入减少，即便技术升级，产出也可能下降。各地应科学评估自身经济结构、企业承受力。弹性工作制政策推广可优先在服务业、知识密集型行业试行，制造业等传统行业则需逐步探索。
对于4.5天弹性工作制
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来源：中国新闻网综合海报新闻、极目新闻、中国商报、今日绵阳、人民日报、江苏新闻、上游新闻等
北京时间5月26日消息，中国男足即将迎来世预赛18强赛的最后两轮比赛，球员们于5月24日在上海重新集中，随后在当晚展开了本期集训的首次训练。
今天中国男足官方宣布：5月26日，进行了三天的康复训练后，经国家队医务组评估，武磊仍无法参与长时间、高强度训练。教练组研究决定，武磊于今日上午队伍训练结束后，返回上海海港足球俱乐部继续恢复。
此前有报道称，虽然武磊重新获得征调，但他因在中超联赛海港主场对阵泰山队比赛前旧伤复发，缺席了足协杯第3轮赛事，能否正常参加国足集训并参加6月的比赛，有待国足方面慎重评估。尽管旧伤复发的武磊准时报到，并随队前往训练场，但他暂时无法进行有强度的合练。目前国足对于武磊的使用非常谨慎，一方面，球队非常需要武磊的技术优势与比赛经验，另一方面，球队并不希望武磊在身体无法胜任高强度比赛的情况下冒险出战。于是球队决定将他先行征调，随后根据其身体状况评估结果，来决定是否安排他随队出征印尼客场。
2024赛季中超联赛于11月初落幕后，武磊因右膝半月板出现陈旧性损伤，于去年12月前往欧洲接受保守性注射治疗，但效果并不太理想。在这种情况下，球员本人经专家组综合研判，并与海港俱乐部医务组、教练组充分交换意见后，决定接受手术治疗。手术于今年1月中旬进行。虽然手术非常成功，但因术后需要精心康复，武磊直到今年4月20日中超第8轮海港主场对阵蓉城比赛中，才正式复出。至本阶段（前13轮）中超联赛结束时，武磊累计代表海港队出场6次，并在5月17日本队主场对阵泰山队的比赛中打进扳平比分的一球，从而打开新赛季个人进球账户。不过，正因为身体尚未达到最佳状态，武磊此6场比赛，均以替补身份出战。
值得注意的是，虽然拜合拉木受状态原因影响未受到征调，但主教练伊万科维奇仍征调了大量进攻球员。除了中锋张玉宁、王子铭、刘诚宇外，王钰栋、韦世豪、塞尔吉尼奥、曹永竞、刘若钒等攻击手悉数入队。所以，即使武磊缺阵，伊万科维奇也仍旧可以排出多套攻击线组合，球队接下来大概率也不再补招其他球员。