韩国热播剧《边吃边敷面膜：奶水激增的秘密》揭秘一边饮食与面膜护肤的奇妙合作法，“20分算个屁”神预言重现 唐斯突变超级硬汉意外吗？文汇视讯｜上海乐高乐园度假区完成项目交接，开园进入冲刺阶段曾经的一部《步步惊心》让多少人磕四爷若曦的CP。
标题：《边吃边敷面膜：奶水激增的秘密》揭秘一边饮食与面膜护肤的奇妙合作法
随着韩剧《边吃边敷面膜：奶水激增的秘密》在全球范围内爆红，剧中独特的饮食与面膜护肤搭配模式引发了观众们的热烈讨论和深度思考。这部剧以现代女性的生活场景为背景，通过讲述一位母亲从繁忙的工作到照顾家庭、照顾婴儿的故事，揭示了一种在美食与护肤之间实现双重功效的新型护肤理念——一边饮食，一边敷面膜。
从食物选择上来看，《边吃边敷面膜：奶水激增的秘密》中展示了各种富含营养成分的食物对肌肤健康的作用。例如，剧中主角的母亲在保证孩子健康成长的始终坚守每日三餐规律原则，选择了富含蛋白质、维生素A和C的鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等食材，以此补充身体所需的营养元素，同时提升皮肤的抵抗力，减少过敏反应的发生。与此她还特别注重膳食纤维的摄入，如全麦面包、水果等，这些食物有助于保持肠道通畅，降低痘痘和粉刺的出现概率，从而为肌肤提供充足的水分和养分，促进面部肌肤的新陈代谢，使肌肤焕发出健康的光彩。
在面膜选择方面，《边吃边敷面膜：奶水激增的秘密》也强调了面膜与饮食的协同作用。剧中，母亲常常在忙碌的生活中选择使用含有天然植物提取物、温和无刺激、能够深层清洁毛孔的面膜，这些面膜不仅具有舒缓修复功能，还可以帮助调理皮肤环境，增强肌肤屏障功能，保护皮肤免受外界刺激，防止因过度清洁而导致的肌肤干燥、紧绷等问题。为了满足日常护肤品的保湿需求，母亲还会在饭后或睡前，使用适量的保湿面膜进行滋润护理，让肌肤在享受美味的同时也能得到充分的滋养，维持肌肤的水油平衡，呈现出光滑细腻的状态。
这种看似矛盾的做法并非是盲目跟风，而是经过科学论证和实践经验得出的结果。实际上，科学的研究表明，食品中的某些营养素和美容成分可以有效协同配合，共同发挥护肤效果。例如，蛋白质作为人体必需的重要氨基酸，不仅能为皮肤提供必要的氨基酸和胶原蛋白，提高皮肤弹性；而维生素A和C则能抗氧化，抵抗自由基，减缓老化进程，保持皮肤光泽；富含果酸的果蔬如苹果、柠檬等，其发酵产物中的果酸可加速角质层更新，去除死皮细胞，令肌肤更加细致光滑；而维生素E和B族维生素则有助于改善肌肤屏障功能，减少敏感症状。
我们在日常护肤过程中，不仅可以遵循传统的保养方法，如洗面奶、爽肤水、精华液等，也可以尝试结合食品的营养特性来设计个性化的护肤方案。比如，我们可以在早餐时食用一些富含维生素D和Omega-3脂肪酸的鱼肉，这类食物富含omega-3脂肪酸，有助于改善皮肤血液循环，增强肌肤的弹性和韧性；午餐可以选择含有丰富维生素C和番茄红素的鲜蔬水果，如西兰花、胡萝卜等，这些食物富含抗氧化物质，能有效对抗自由基，延缓衰老过程；晚餐则可以选用富含蛋白质和维生素A的豆腐或者鸡肉，这些食物既能满足身体对营养的需求，又能提供足够的能量，为后续的护肤过程做好准备。
《边吃边敷面膜：奶水激增的秘密》以其独特的饮食与面膜护肤方式，为我们提供了一种全新的护肤观念和实践路径。在这个快节奏、压力大的现代社会中，我们应该珍视每一口美食的营养价值，同时也应该重视科学护肤的重要性，合理安排饮食和护肤的时间，将两者有机结合，打造属于自己的美丽肌肤。在剧中，这位妈妈用美食滋养了自己的肌肤，也在故事中传达出了健康的护肤理念
东部决赛来到第三场，尼克斯一度露出了扛不住的迹象。
回想G1，纽约战队被步行者极限翻盘，期间还暗含着运气这样的偶然成分；
回溯G2，尼克斯至少还和对手僵持了半场球。
但来到G3，他们却在首节后段就早早陷入到被动之中，次节，面对步行者近乎嚣张的猛攻，他们也几乎再无应对的良策了……
可就是在一只脚已经踏到悬崖边上的时候，奇迹却突然发生了。
复盘本场球，整个上半场，甚至前三节，尼克斯都处在深深的绝望情绪中，眼看就要跌入“死缓”的牢笼了。
而这种绝望，又集中体现在当家球星布伦森身上。要知道，今年季后赛，大头在前两轮场均输出飙升到30.4分7.7助攻的水平，这样的数据不仅是现役球星中罕见，即便放在历史长河上，也是无法被轻易忽视的。
但问题是，布伦森承担的进攻戏份越重，他越容易遭到针对，尼克斯的整体攻击运转也会变得越僵化。
此前的比赛，布伦森已不止一次沦为防守端被点名打击的对象。今天的东决G3，情况甚至更加严重了。
首节，布伦森又一次毫无悬念扛起球队进攻，单节他拿到11分也算是尽职尽责了。但仔细看数据构成，大头单节运动战其实只命中了两球，是靠着罚球线上6中6的高效率，他才勉强得分上双的。
布伦森的过早暴露，也让步行者防守早早的警醒起来。于是来到次节，主队不仅开始更加密集且持续的在防守中给大头上强度，在进攻端，他们也是有意去定点打击大头，让他苦不堪言。
结果，次节布伦森再无得分入账，犯规数还早早的累加到4次。
当然，尼克斯半场就陷入被动，除了布伦森，他身边的很多队友也脱不了干系。
比如唐斯，在布伦森首节艰难单打独斗的时候，他却没能及时出来给予支援，整个首节，唐斯的疲软肉眼可见，他不仅没有得分，甚至运动战的出手也只有2次，这样大秀下限的拙劣表现，明显也与他二当家的身份不符。
其他轮换球员的贡献同样乏力，比如临时进入替补席的哈特，并没有因为角色的改换就在阵容衔接段施展更多影响力。又比如替补席上的麦克布莱德，他曾被指望在替补登场后，能给布伦森多争取几分钟的休息时间。可首节出场仅仅70秒，他就已送出了3次犯规，把锡伯杜换他上场的战术初衷完全给破坏了。
但尼克斯骨子里的那股顽强劲儿，却在绝境中迸发了出来，在队伍核心一度迷失的情况下，阿奴诺比、布里奇斯、米切尔-罗宾逊却在自己固有的定位中尽力发挥着，尤其是阿奴诺比，他三节投进4个三分，努力守护着球队翻盘的火种……
毕竟，今年的季后赛，人们对于大逆转早已经是见怪不怪了，所谓“20分算个屁”定律，也早就在实战中一次次得到了验证。
步行者也许一度为自己的优势局面暗自窃喜，但他们也不该轻视纽约的强硬，不该忘记尼克斯也是在半决赛两次20分逆转过卫冕冠军凯尔特人的。
回到G3的末节，这样的大逆转也确实突然间上演了。或许是比赛前三节，唐斯打的实在太窝囊了，他的表现让队友泄气，连对手也不免会轻视起来。但谁成想，末节，软男变硬汉的神奇剧本，却突然在唐斯身上发生了。
末节初段，唐斯用一记三分球打开了自己的进攻闸门，接着他的内线强攻也开始频繁奏效。比赛前三节，由于自己的萎缩他很难要到罚球，但随着他的超级大变身，裁判对他的态度也在改变，他也开始在罚球线上累加分数了。
原本，由于布伦森受困五犯，尼克斯是处在进攻火力开发最困难的时段。但仅仅半节球，唐斯就用他近乎疯狂的掠分表现，用半节20分的强悍输出，分分钟带领球队走出绝境，等到布伦森再重新登场，纽约已经是领先的一方了。
5月26日，上海乐高乐园度假区宣布正式完成项目交接，并通过一场别开生面的交接仪式，预示着乐园全力进入开园前的最后冲刺阶段。自2021年正式开工以来，来自15个国家超过300个团队上万名建设者先后参与到上海乐高乐园度假区项目建设之中，整体用时近1300天，为游客们雕琢出高品质的充满奇趣的冒险之旅。在交接仪式上，上海乐高乐园运营团队从项目建设团队手中接过了一把由乐高®积木拼砌的钥匙，再将这把象征着乐园创想启航的钥匙交到乐园的小小玩乐家代表一乐高乐园创想小记者手中，正式标志着乐园从建设阶段过渡到运营阶段。
在5月31日上海乐高乐园开园倒计时35天之际，乐园将进入试运营测试时期，整体测试工作将分为内部测试和试运营两个阶段先后开展。自此，上海乐高乐园度假区每处主题景点、餐厅、商店、演出，和主题酒店设施及服务都将接受检验。在此期间，乐园将持续收集游客反馈意见并及时调整、不断完善，以确保为游客提供高标准的服务和玩乐体验。
作为长三角地区首个国际IP亲子主题乐园，上海乐高乐园度假区是专为2-12岁亲子家庭打造的乐高主题乐园和酒店综合度假区。这里拥有八大主题区，超75个互动骑乘设施、演出和主题景点，以及由超8500万块乐高积木拼搭而成的数干个乐高模型，致力于让每一位游客的想象力与创造力在这里得到尽情释放，创造一生难忘的美好回忆。