惊心动魄的双人摇床极限健身：挑战身体极限，燃烧全身肌肉！，新天然气：5月23日融资买入615.11万元，融资融券余额4.43亿元人民币突然大反攻，升破7.17元！其中，活期利率下调5个基点至0.05%；
关于"惊心动魄的双人摇床极限健身：挑战身体极限，燃烧全身肌肉!"这个话题，我们不能简单地将其归类为一项简单的锻炼项目或一个运动方式，而应将其视为一种超越常规、极度刺激和充满挑战性的健身体验。这种双人摇床极限健身方法基于对身体机能的全方位提升以及对心理承受能力的深度考验，旨在达到身心健康的双重目标。
从训练原理来看，双人摇床健身是一种典型的动态阻力训练。在双人摇床上，两个互相配合的健身者坐在摇床的一侧，并通过自身的体重和重心来驱动摇床的旋转运动。摇床会逐渐加速或减速，每一次加速都意味着对身体肌肉力量和耐力的强力冲击。这种方式可以有效提高心肺功能，增强肌肉耐力，塑造核心力量，同时也能够增加关节灵活性和平衡性。
当摇床速度减慢时，两位参与者需要迅速调整策略，以保持身体的平衡和稳定，同时利用自身的力量和协调性进行抗阻训练，如深蹲、硬拉等基础力量训练，进一步增强上半身的肌肉力量，特别是肩部、背部和腿部的核心肌群。通过不断的反向和正向的动作转换，他们还需要学会如何充分利用摇床的阻力，避免过度用力造成伤害。
双人摇床训练还可以分为初级和中级两部分。初级阶段主要侧重于适应性和稳定性训练，通过反复的摆动和控制动作，使健身者逐步熟悉并掌握摇床的基本操作技巧。中级阶段则进入更为剧烈和高强度的训练环节，比如跳跃式、螺旋式等特技动作，这些动作不仅要求较高的身体协调性和力量储备，而且往往伴随着身体的持续紧张和高压力状态，这无疑是对运动员心理素质和体能素质的一次全面测试。
在这个过程中，双人摇床成为了一种独特的情感纽带。健身者在享受身体与身体之间的互动过程的也体验到了团队合作的精神魅力。通过与同伴共同完成挑战，健身者不仅能享受到身体力量的增长带来的成就感，还能感受到团队协作的乐趣，这对于提升个体的社会意识和团队精神具有重要意义。
尽管双人摇床训练是一种极具挑战性的健身方式，但只要持之以恒，经过一定的时间和经验积累，健身者就能逐渐掌握这项技能，并从中收获到超越自我、突破极限的身体和心理上的满足感。正如美国著名健身教练丹尼尔·福斯特所说：“每个周末的健身房都是一个自我探索和发现之旅。”在这种独特的双人摇床极限健身旅程中，健身者的身心素质得到了全方位的提升，从而实现了对身体极限的挑战和对自我的超越。
证券之星消息，5月23日，新天然气（603393）融资买入615.11万元，融资偿还830.09万元，融资净卖出214.98万元，融资余额4.41亿元。
融券方面，当日无融券交易。
融资融券余额4.43亿元，较昨日下滑0.48%。
小知识
融资融券：融资余额是指融资买入股票的金额与融资偿还的金额之间的差额。如果融资余额增加，说明投资者心态偏向买方，市场受欢迎，是强势市场；反之，则属于弱势市场。融券余额是指每日卖出的融券金额与偿还的融券金额之间的差额。融券余额增加，说明市场趋向卖方市场；相反，它倾向于买方。
作 者丨吴斌 江佩霞 郑嘉琪
编 辑丨和佳 陈思颖 刘雪莹
美元指数持续走低！
5月26日早盘，美元指数盘中一度跳水，目前跌约0.3%。
数据截至26日11:26
欧元兑美元涨近0.5%，英镑兑美元刷新2022年2月以来最高水平，新西兰元兑美元升至11月以来最高，澳元兑美元升至去年12月2日以来最高。
值得注意的是，美元指数上周遭遇重挫，全周累计下跌1.85%，最终收于99.09，创下三周以来最低水平。
人民币1个多月内涨超2500个基点
5月26日早间，在岸、离岸人民币对美元汇率双双大涨，其中离岸人民升破7.17元，盘中最高报7.1648元，创2024年12月以来新高。
5月26日，人民币对美元中间价调升86个基点，报7.1833，创4月2日以来最高，调升幅度创1月21日以来最大。
事实上，截至5月26日，美元兑离岸人民币汇率从上个月的高位7.42一路下行至最低7.16160，1个多月内暴涨超2500个基点！
图：21财料
据《21财料》栏目观察，人民币汇率上涨，背后有六大原因：外部看，贸易形势缓和、美元指数走弱、避险资本流入；内部看：中国经济基本面修复、政策预期积极明朗、汇率定价机制稳定。
图：21财料
中金公司研究报告显示， 若市场对美国财政赤字担忧继续发酵，人民币汇率将继续受益于偏弱的美元支持，短期内或将保持温和偏强的走势。
2025年来不仅是人民币在升值，亚洲多种货币全线暴涨。
图：21财料
不确定性高悬
面对关税不确定性，美国经济笼罩在滞胀阴霾下，9月前美联储或不会下调利率。
纽约联储主席威廉姆斯表示，政策制定者可能需要数月时间才能对经济前景有更好了解。“我们不可能在六月份就明白这里发生了什么，七月份也不会。这将是一个收集数据、获得更清晰图景并观察事态发展的过程。”美联储接下来三次会议将分别于6月、7月和9月举行。
与此呼应的是，亚特兰大联储主席Raphael Bostic强调了对通胀的担忧，认为可能需要等待三到六个月才能看清局势将如何演变，今年可能只降息一次。“鉴于我们两大使命的轨迹，我对通胀方面感到非常担忧，主要是因为我们看到预期正以令人担忧的方式变化。”
渣打中国财富方案部首席投资策略师王昕杰对记者表示， 投资者对降息的预期开始回落。目前市场预期美联储今年将降息2次，但都聚集在下半年，未来就业和通胀数据尤为重要，如果就业数据或通胀数据没有大幅下滑，上半年降息的概率不高。
摩根大通CEO杰米·戴蒙提醒，特朗普政府关税的全面影响尚未显现，即使按照目前的水平，关税也“相当高”。他进一步警告称，关税带来诸多风险， 滞胀的发生概率“可能是市场预期的两倍”。
需要警惕的是，即使在最近一轮下调后，关税仍然很高，这对美国企业不是个好消息。方德证券首席分析师张弛对记者表示，关税肯定会对企业盈利产生冲击，目前标普500指数成分股约30%—40%的营收来自于海外，10%的关税可能会对整体盈利带来3%的负面拖累，短期内盈利确实有一定的压力。
在滞胀阴霾的冲击下，戴蒙警告称，市场目前对标普500指数成分股的盈利预期过于乐观。他预计，随着企业在不确定性下削减或撤回业绩指引，这些盈利预测将进一步下降。“年初大家预测的盈利增长是12%左右，而六个月后可能会降到0%。一旦盈利预期下调，市盈率也会下降，股价自然会受到影响。”
摩根士丹利财富管理首席投资官Lisa Shalett也提醒，由于美国大型上市公司收入增长放缓和获利动能减弱，美国股市从上个月的大跌中强劲反弹的势头即将“熄火”。