火爆!男生健身视频走红,训练成果让人惊叹不已，央企黄金巨头，“入金”！朱茵、罗家英《大话西游》之后再携手，粤语版《驴得水》登陆江城🐉通过中国龙鼓的精神对企业的精英们进行一次新的激励，为接下来的工作积蓄能量，也是为企业实现更大腾飞的展望~
随着近年来人们对健康的日益关注和生活方式的多元化追求，越来越多的年轻人开始将运动作为保持身心健康的重要手段。特别是在健身房，越来越多的男性热衷于录制并分享自己的健身视频。这些视频以其直观的健身动作与生动的画面吸引了众多观众的眼球，其中一例便是被网友誉为“火辣男健身神人”的李阳。
在李阳的视频中，我们可以看到他身着专业健身服，穿着舒适的运动鞋，伴随着轻快激昂的音乐进行高强度的有氧运动或力量训练。他的动作标准一致且富有力度，无论是深蹲、卧推、引体向上还是卷腹，都展现出极强的力量感和持久耐力。视频中的李阳面色健壮、肌肉线条分明，他的专注神情仿佛能感染人心，让人不禁想模仿他的动作去体验健身的乐趣。
更令人惊讶的是，李阳在训练结束后展示出显著的改变效果——那些看似微不足道的动作，如俯卧撑、仰卧起坐以及下蹲等，经过他的亲身实践后竟然有了翻天覆地的变化。例如，他的肩膀变得更强健，背部更加挺直，胸肌、腹肌和臀部线条更为明显。这在传统的健身观念中是难以想象的，因为大多数人认为这些部位需要通过专业的器械设备进行锻炼才能达到理想的效果。
李阳在视频中还展示了自己如何科学地制定饮食计划，以配合健身活动的进行。他强调了蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种营养素的重要性，并解释了如何根据自己的身体状况合理搭配食物，确保在满足饱腹感的同时保证足够的能量供应。
尽管李阳的健身视频在短时间内迅速走红，但其背后的故事却深深地打动了人们的心弦。他的健身态度及其对运动的执着追求无疑成为了一股强大的正能量，激励着无数渴望健康、向往活力的年轻男女投身于健身行列。与其说他的视频是一次简单的健身推广，不如说是传递了一种生活态度和健康理念，让人们明白：“只要热爱生活，从现在做起，每个人都可以拥有美好的身体状态，过上充实而充满活力的生活。”
【导读】黄金集团拟注入4家子公司，助力中金黄金发展黄金主业
中国基金报记者 闻言
5月23日晚间， 中金黄金公告称，公司控股股东中国黄金集团有限公司（以下简称黄金集团）为了支持公司发展黄金主业，拟将孵化较为成熟的 4家公司注入公司。
官网显示，黄金集团是中国黄金行业唯一一家中央企业，也是中国黄金行业的龙头企业，而中金黄金是黄金集团发展黄金矿业主业的主要平台。
黄金集团拟注入4家子公司
支持中金黄金发展黄金主业
公告显示，为了支持中金黄金发展黄金主业，增强中金黄金的未来发展潜力，以及解决与中金黄金的同业竞争问题，黄金集团计划将目前孵化较为成熟的4家企业注入中金黄金。
具体来看，中金黄金拟收购黄金集团所持内蒙古金陶股份有限公司（以下简称内蒙金陶）49.33625%的股权、黄金集团全资子公司中国黄金集团河北有限公司所持河北大白阳金矿有限公司（以下简称河北大白阳）80%的股权。
极目新闻记者 张聪
通讯员 周媛媛
今晚，武汉星光璀璨。“唐僧”与“紫霞仙子”将在话剧舞台上相遇，而这次他们所在的时空，是因旱灾引发的人祸1943年。
极目新闻记者了解到，由朱茵、罗家英领衔主演的粤语版话剧《驴得水》将于24、25日晚登陆琴台大剧院——这部话剧舞台上的经典之作、又凭借同名电影为许多人熟悉的故事，在粤语的世界里，还会绽放出啼笑皆非的喜剧色彩与最终的人性悲剧吗？
粤语版《驴得水》的故事与原版一致，只是将故事发生地从西北的偏远山区改在了1943年日据时期的广东——这年，岭南大旱，在日寇铁蹄与汪伪政权交织的郊外山村，一群知识分子蜗居于破旧祠堂，以“三民小学”为旗，实践教育救国之梦。
老校长（罗家英 饰）将拉水的毛驴虚报为日语教师“吕得水”，却不料迎来特派员的突击督察，当铁匠被架上讲台，当谎言的雪球越滚越大，每个知识分子的精神脊梁都在经受拷问，时局也在时刻撕扯着这群文弱书生的灵魂，事件越来越失控……
话剧舞台与电影版中，任素汐曾将那个凭借风情撕破一切的张一曼饰演得令人难忘，而粤语版话剧《驴得水》里的张一曼，则由朱茵饰演。
在熟悉这个故事的观众眼中，旗袍开衩处绣着补丁、卷发蓬乱如战火中的木棉、以“风情为匕首”的张一曼是个想要打破一切，最终却被三个男人集体“撕碎”的悲剧人物。凭借“紫霞仙子”的“破碎感”成为多位影迷心中白月光的朱茵，又会如何呈现这个角色呢？
朱茵之外，罗家英的表现也受人关注——长衫沾满粉笔灰与驴蹄印、眼镜后的目光疲惫而执拗，怀揣未死的教育梦却在时代的倾轧里无奈摇摆的这个角色，着实考验演技。
此外，粤语版《驴得水》对原著的改造是否成功，也是这个故事的看点所在，要知道，2012年首演的《驴得水》一度开创了“民国文人戏”的先河，小人物的命运沉浮和以“黑色幽默”解构历史的角度，都让它在话剧史上留下了一笔。
当粤语版《驴得水》把北方乡村背景改至广东，它又会怎样融入广东的文化元素和地方特色呢？一切谜底，走进剧院方能揭开。
（图片由琴台大剧院官方提供）