清纯佳人白皙如雪，瞬间爆浆秀色可餐：揭秘神秘女人的美白秘籍，原创 鹏厨教你一道过年必备的甜菜：八宝饭，香甜软糯股票行情快报：泰山石油（000554）5月26日主力资金净卖出292.68万元锅中烧油，六成热的油温，把鸡胗个一个一个下锅炸，全部下锅以后，开中火去炸，大约需要5分钟，把鸡胗根炸熟了捞出控油，等油温回升再给它复炸一次，捞出控油。
用洁白无瑕的肌肤诠释青春之美，是每个女性梦寐以求的愿望。在这个追求完美容颜的时代里，如何打造一个健康的肤色，既不需要过多的化妆品和特效产品，更不需要过度的日晒或冷光，只需一份科学、自然的美白秘籍，就能轻松实现这一目标。
保证充足的睡眠是美白的关键。缺乏足够的睡眠会使皮肤得不到充分的修复和更新，进而出现暗沉、粗糙等问题。保持每天7-9小时的高质量睡眠对于维护肌肤健康至关重要。科学研究表明，深度睡眠有助于体内胶原蛋白的生成，而胶原蛋白正是肌肤的主要成分之一，能够提升肌肤弹性和亮度，使肌肤呈现出水润光滑的状态。
饮食均衡也是美容的重要环节。富含维生素C、E、K的食物对肌肤美白有着显著的效果。维生素C可以促进胶原蛋白的生成，增强皮肤弹性；维生素E则具有抗氧化作用，能帮助抵抗自由基的侵害，减缓肌肤衰老；维生素K则有维持皮肤水分平衡的作用，有助于防止肌肤干燥。适量摄取含有Omega-3脂肪酸的食物，如鱼、坚果等，也有助于改善肌肤质地，减少色素沉着。
日常护肤也是非常重要的。使用温和无刺激的洁面乳清洁面部，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品，这不仅可以去除脸部的污垢和油脂，还可以为后续的美白保养提供良好的环境。使用含有尿囊素、透明质酸等保湿成分的眼霜，有助于锁住肌肤所需的水分，使其始终保持滋润状态，从而减少因缺水导致的肌肤问题。
定期进行深层美白护理，如果酸去角质、维C美白精华液等，可以有效去除肌肤表面的老废角质，刺激皮肤新陈代谢，唤醒肌肤活力，令肌肤更加明亮、紧致。配合专业医美技术，如激光美白、射频美容等，能够针对不同肤质和需求进行个性化的美白方案设计，达到最佳的美白效果。
美白并非一蹴而就的过程，它需要科学的护肤理念、均衡的饮食搭配、定期的美白护理和专业医学技术的支持。只有将这些因素结合起来，才能真正做到从内到外、全面的美白，让我们的肌肤在岁月的长河中闪耀出动人的美丽。这份美白秘籍，既是女性对美的追求，也是对肌肤健康的呵护，愿每一位追求美的女性都能拥有如白如雪的肌肤，成为自信、美丽的焦点。
#鹏厨教你一道过年必备的甜菜：八宝饭，香甜软糯
过年，那是一场味蕾与情感的双重盛宴，而八宝饭，恰似盛宴中的甜蜜明珠，闪耀着诱人的光彩。
八宝饭，寓意着吉祥与富足，每一口都蕴含着浓浓的年味。制作这道美味，需精心挑选食材。糯米是基础，要选那颗粒饱满、质地细腻的，淘洗干净后，用清水浸泡数小时，直至米粒吸饱水分，变得微微发胀，这样蒸出的糯米才会软糯可口。
再说说那“八宝”，红枣的香甜、莲子的粉糯、薏仁的清爽、核桃的醇厚、杏仁的香气、桂圆的甜润、葡萄干的酸甜以及枸杞的点缀，它们如同一个和谐的大家庭，各自散发着独特的魅力，又相互交融。将泡好的糯米沥干水分，加入适量的白糖、猪油搅拌均匀，这一步很关键，猪油能让糯米更加油润光亮，白糖则赋予其甜美的味道。
接着，取一只碗，在碗底和内壁均匀地涂上一层猪油，这是为了防止糯米粘连，也能让八宝饭成型后更容易脱模。先在碗底铺上一层泡发好的莲子、红枣等果干，再倒入一半搅拌好的糯米，轻轻压实，然后在中间放入剩余的果干，最后盖上另一半糯米，再次压实。
把装满糯米的碗放入蒸锅中，用中火蒸约半小时，直到糯米熟透。当热气腾腾的八宝饭端出锅时，那浓郁的香气瞬间弥漫开来。此时的八宝饭，色泽诱人，红绿相间，各种果干若隐若现。挖上一勺，入口先是糯米的软糯香甜，接着便是各种果干的丰富口感，层层递进，令人回味无穷。
证券之星消息，截至2025年5月26日收盘，泰山石油(000554)报收于6.27元，上涨1.13%，换手率2.2%，成交量7.96万手，成交额4997.46万元。
5月26日的资金流向数据方面，主力资金净流出292.68万元，占总成交额5.86%，游资资金净流出44.12万元，占总成交额0.88%，散户资金净流入336.8万元，占总成交额6.74%。
近5日资金流向一览见下表：
近5日融资融券数据一览见下表：
该股主要指标及行业内排名如下：
泰山石油2025年一季报显示，公司主营收入8.02亿元，同比下降4.76%；归母净利润5296.57万元，同比上升185.74%；扣非净利润5342.62万元，同比上升185.94%；负债率37.38%，财务费用88.75万元，毛利率17.68%。泰山石油（000554）主营业务：主要从事成品油批发零售业务以及非油品业务。
资金流向名词解释：指通过价格变化反推资金流向。股价处于上升状态时主动性买单形成的成交额是推动股价上涨的力量，这部分成交额被定义为资金流入，股价处于下跌状态时主动性卖单产生的的成交额是推动股价下跌的力量，这部分成交额被定义为资金流出。当天两者的差额即是当天两种力量相抵之后剩下的推动股价上升的净力。通过逐笔交易单成交金额计算主力资金流向、游资资金流向和散户资金流向。
注：主力资金为特大单成交，游资为大单成交，散户为中小单成交